arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 2 - N° 12

Masky - Co to jsou a proč je musíte rozpoznat (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

Immagine che contiene arte, dipinto, illustrazione, poster

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto.

Strana 1 z 3

Tolikrát v duchovnosti slyšíte o maskách, ale nechápete jejich přesný význam a neuvěřitelnou důležitost uvědomění si tohoto tématu. Je tedy na čase pochopit, co znamenají a proč je tak důležité uvědomit si jejich existenci. Především jsou masky součástí vašeho charakteru, neboť jsou to ty tváře, které vás tvoří a charakterizují. Pod pojmem masky rozumíme všechny ty emocionální projevy, které se rodí z pocitů, jako je hněv, nenávist, štěstí, láska, závist, štědrost a všechny ostatní pocity, které známe. Prostřednictvím pocitu vzniká maska, tj. váš způsob reakce na tento pocit, který vás nutí chovat se určitým způsobem. Váš charakter se skládá z mnoha masek, které ve vás byly vždy přítomny a v nichž nakonec identifikujete svou osobnost. I když si to neuvědomujete, každý den v různých denních dobách přepínáte z jedné masky na druhou, protože v závislosti na situaci před vámi, na osobě nebo v závislosti na myšlenkách, které se vám honí hlavou, prožíváte různé pocity a z nich plynou vaše masky. V každodenním životě se stává, že do vás proudí četné masky , ale vše se děje spontánně a nesmírně rychle, takže si ani neuvědomujete, kdy měníte své pocity nebo způsob, jak na ně reagujete, protože se to děje přirozeně a rychle. Když změníte masku, jednoduše změníte svou náladu a způsob uvažování, aniž byste si to uvědomovali, protože změna je tichá a masky se vám nepředstavují s napsaným jménem, ale ovlivňují vás, aniž byste tomu věnovali pozornost. Každá maska, ať už je to hněv, nervozita nebo klid, radost, se během vašeho dne vyskytuje neustále, i když jen na velmi krátké okamžiky, takže si ani neuvědomujete, jak moc je daná maska přítomna ve vaší rutině, protože její působení může proběhnout i během několika vteřin, a pak zase zmizí. Z tohoto důvodu není vůbec snadné uvědomit si, jaké jsou vaše každodenní masky, protože někdy se objevují a mizí tak rychle, že si jejich přítomnost ani neuvědomujete; přesto tam jsou a ovlivňují vás. 

Masky lze v obecné rovině rozdělit do kategorií, jako je žárlivost, apatie, frustrace, úzkost nebo altruismus, štědrost a další. Každá z nich je však neuvěřitelně širší v tom smyslu, že může přecházet do různých aspektů a být spojena s dalšími pocity. Každý člověk se může dotknout jiné tváře žárlivosti a nemusí reagovat stejně jako ostatní. Jsou například lidé, kteří se při pocitech žárlivosti začnou uzavírat do sebe, jsou smutní, myslí si o sobě špatně a začnou se podceňovat, protože se považují za horší než druhá osoba, na kterou žárlí; kromě masky žárlivosti tedy začnou přebírat i další masky, jako je smutek, pesimismus atd. Jiní lidé se naopak při prožívání žárlivosti stávají velmi agresivními vůči ostatním, začínají nenávidět osobu, na kterou žárlí, a pociťují silný hněv vůči osobě, na kterou žárlí, nebo vůči lidem ve svém okolí, kteří jim způsobili pocit konkurence. Proto v těchto případech masky žárlivosti rychle ustupují maskám hněvu, nenávisti a agrese. Každý tedy reaguje na stejnou masku jinak, protože nejsme všichni stejní. Každá maska je velmi široká a u každého z nás se může rozvinout jiným směrem. Kromě toho rozpoznat vlastní masky není vůbec jednoduché. Začněme žárlivostí, o níž se většina lidí domnívá, že tento pocit vůbec nepociťuje, že "nikdy na nikoho nežárlila"; zvenčí je však velmi dobře vidět, kdo žárlivost přesně v danou chvíli pociťuje, protože se změní jeho postoj a ovládne ho jakýsi typ nenápadné, ale majetnické protivnosti, a to natolik, že o druhém člověku, který si takové chování vůbec nezaslouží, ale právě k tomu žárlivost člověka, který je na ní v danou chvíli závislý, vede. 

Stránka 2 z 3

Není to však jen žárlivost, co je obtížné rozpoznat, ale také mnoho dalších pocitů, které prostě prožíváte, aniž byste o nich věděli; například je obtížné rozpoznat lásku k někomu od toho, co je místo toho citová nebo fyzická přitažlivost, která se od lásky dost liší. Přesto vás samotný fakt, že nejste schopni toho člověka dostat z hlavy, může přimět k tomu, že si myslíte, že jde o skutečnou lásku, ačkoli pravda je taková, že jde o fyzickou přitažlivost. Na druhou stranu nás také může přitahovat něčí mysl, způsob jeho chování a reakce na potíže, nebo nás může přitahovat jeho intelekt, ale ani v tomto případě by se nejednalo o lásku, ale o přitažlivost, která může během několika měsíců vyprchat, na rozdíl od lásky, která s časem sílí. Není snadné rozpoznat vlastní pocity, tím méně je snadné rozpoznat vlastní masky, které se ukazují být na nás ještě vlivnější a pronikavější. Svým způsobem je to, jako by vás určité masky ovládaly a vy v těchto chvílích nejste schopni myslet sami za sebe, protože každé vaše slovo a chování je ovládáno touto maskou, která vás nutí chovat se určitým způsobem, aniž byste nad tím měli kontrolu. Když ve vás převládne silná maska, ztrácíte kontrolu a jasnozřivost natolik, že říkáte nebo děláte věci, kterých později litujete. Například můžete říkat člověku věci, které nemyslíte vážně, protože jste nervózní nebo rozzlobení, a nakonec řeknete ošklivá slova nebo věci, o kterých víte, že druhému člověku ublíží, protože v tu chvíli si myslíte, že je správné mu ublížit, a chcete mu ublížit; ale po chvíli si uvědomíte, že jste byli příliš zlí a že si to ten člověk tolik nezasloužil. Odtud pramení pocit viny, další maska, která vás nutí cítit se špatně a ovládá vás, protože kvůli pocitu viny se nakonec druhému člověku skloníte i za cenu "ztráty důstojnosti", abyste mu to vynahradili. Každý z nás se skládá z mnoha masek, které střídavě žijeme, trpíme nebo jsme jimi posedlí. Samozřejmě neberte pojem "posedlý" z té nejhorší stránky, protože jde o slovní obrat, ale je třeba si uvědomit, že v určitých chvílích vás některá z masek může ovládnout natolik, že v těchto chvílích postrádáte jasnou mysl a nakonec říkáte nebo děláte věci, kterých litujete. Nemusí jít nutně o závažná slova nebo činy, aby bylo jasno, ale jsou to reakce, o kterých si s jasnou myslí myslíte, že "k vám nepatří", protože jako vědomý člověk byste se tak nikdy nezachovali, a přesto jste v těch chvílích jednali prostě neovladatelně. 

Vědět o existenci masek je dobrý začátek, ale ať je jasné, že toto téma není jen teoretické, natož samoúčelné. Téma masek vás ohromí, protože nejde jen o termín pro identifikaci vašich emocí, ale o uvědomění si určitých oblastí vaší osoby, které se můžete rozhodnout změnit nebo umlčet, protože poznáte, že vám ubližují nebo že díky nim vypadáte v očích druhých jako negativní člověk nebo člověk bez smyslu, i když si to nemyslíte. Uvnitř víte, že jste lepší člověk, ale jsou chvíle, kdy vás určité pocity ovládnou a vaše masky udusí vaši jasnozřivost, abyste se jevili jen jako oni; jako v těch chvílích, kdy jste smutní kvůli ničemu natolik, že se i před maličkostí jevíte jako slabý a sklíčený člověk. Když se vám pak jasnost vrátí, uvědomíte si, že ve skutečnosti nebyl důvod cítit se tak špatně, a cítíte se provinile, že jste udělali "špatný dojem" před ostatními lidmi, kteří si o vás mohli myslet, že jste příliš křehcí a nedokážete se vyrovnat ani s nejmenšími obtížemi jinak než tím, že se rozpláčete. Poznání masek nejenže udělá přítrž tomu, co se děje, ale poslouží vám ke zlepšení vašeho povědomí o maskách, které vás dohánějí. Je to proto, že masky, které vás dohánějí, vám mohou vážně ublížit, jako například ve chvílích, kdy můžete propadnout mučivému smutku, takovému smutku nebo pocitu viny, který vás vážně zraňuje natolik, že si myslíte, že se chcete potrestat, ne nutně fyzickými činy, ale také tím, že se prostě trápíte špatnými myšlenkami, které vás obviňují ze situací, za které ve skutečnosti nemůžete, a přesto si chcete ublížit a dál se obviňujete a téměř si to znechucujete. Masky mohou být velmi kruté, a to natolik, že vám mohou ublížit ještě více, než by to dokázala vnější osoba. Když si například vzpomenete na deprese, kterými trpí mnoho lidí, neuvědomují si, jak moc si ubližují, vlastně si ani neuvědomují, že ten neustálý smutek není normální, přesto jsou jím zcela posedlí a nedokážou najít jedinou myšlenku, která by je uklidnila, že si stále ubližují vlastními myšlenkami. 

Stránka 3 z 3

Uvědomění si svých masek bude skutečnou praktickou cestou, protože se pomocí cílených technik naučíte získat nad nimi větší moc. Prostřednictvím praxe se naučíte znovu nabýt jasnozřivosti dříve, než bude pozdě, takže budete jednat se svědomím, místo abyste se nechali maskami zahltit a později toho litovali. Budete schopni rozpoznat, které masky jsou tu jen proto, aby vám škodily, a to v reálném čase, abyste se mohli rozhodnout danou masku umlčet a zabránit jí, aby vám škodila. Budete si umět uvědomit, kdy už je toho na vás moc, a díky cíleným technikám budete schopni konkrétní masku oddělit nebo zesílit, pokud budete mít pocit, že vám v danou chvíli slouží nebo vám dělá dobře. Neexistují totiž jen negativní masky, ale i ty, které vám zjevně dělají dobře. Představte si, že pokaždé, když vás čeká zkouška a začne vás ovládat úzkost, rozhodnete se tuto masku odpojit, aby se znovu objevil váš optimismus a dobrá vůle, takže se budete cítit sebejistěji a budete se cítit poháněni vydat ze sebe to nejlepší, abyste dané výzvě čelili. Situace se zcela obrátí! Nebo si vzpomeňte na všechny ty případy, kdy se kvůli přítomnosti určité osoby změní vaše nálada a vy se "stanete jiným člověkem", například začnete být nervózní, protože toho člověka nemůžete vystát, nebo se stanete nejistými a křehkými, protože vás ten člověk nutí pochybovat o sobě a své hodnotě; nebo se stanete úzkostnými a křehkými právě proto, že se vám ten člověk líbí a vy se vždy bojíte, že před ním uděláte špatný dojem, což je právě ten důvod, proč kvůli své nejistotě nakonec riskujete, že uděláte špatný dojem. Ve všech těchto situacích nad vámi převládají vaše masky, a to do té míry, že ztrácíte duševní jasnost a pohybujete se jako loutka, protože v těchto chvílích tam nejste se svou hlavou a necháváte sebou hýbat "své základní instinkty". Můžete se rozhodnout, že si své masky uvědomíte, převezmete nad nimi kontrolu a vyrvete jim z rukou moc nad svým životem, abyste si ji vzali zcela zpět. 

Dokud si myslíte, že masky jsou zcela vaše, můžete mít dokonce pravdu, že tvoří vaši osobnost a že není nic špatného na tom, dát průchod kterékoli z nich. Jenže právě tady nastává problém, protože naše masky nejsou jen naše vlastní, ale mohou být neuvěřitelně ovlivněny vnějšími faktory, které jsou nejrůznější. Naše pocity a myšlenky, tedy i naše masky, mohou být ovlivněny nebo dokonce záměrně manipulovány vnějšími lidmi nebo přítomností. Naše nálada se může zcela změnit v důsledku vnějších vlivů, kterými mohou být energetické programy přítomné na daném místě nebo vliv myšlenek, které o nás lidé mají. Existují však také lidé a také přítomnosti jako entity, které velmi dobře vědí, jak masky fungují, a vědí, že s nimi lze manipulovat zvenčí. Existují tedy lidé, kteří manipulují s myšlenkami a pocity lidí pro své osobní potěšení nebo zodpovědnost, aniž by měli sebemenší odpor k tomu, co dělají, a aniž by respektovali osobu, kterou záměrně manipulují. Pocity a myšlenky, které během dne prožíváte, nemusí být ve skutečnosti vaše, ale vyvolané tím, co někteří lidé chtějí, abyste si mysleli nebo cítili. A právě zde je více než kdy jindy potřeba umět rozpoznat, jaké jsou vaše masky a kdy jsou záměrně manipulovány, abyste se cítili špatně. Převzít kontrolu nad svými maskami znamená nejen poznat sám sebe, ale také se chránit před negativní vůlí lidí a přítomností, které vás neustále ovlivňují. Na této cestě se naučíte mnoho technik, které vám umožní převzít kontrolu nad svými maskami a rozhodnout, kdy mohou zůstat a kdy by měly být odstraněny, protože je považujete za škodlivé pro sebe nebo pro lidi ve vašem okolí. Prozatím můžete o tématu přemýšlet, a pokud máte k tématu nějaké otázky, můžete je zanechat kliknutím pravým tlačítkem myši a kliknutím na "Napsat otázku". Mezitím si rád přečtu vaše komentáře či zkušenosti k tématu, které vás vyzývám, abyste napsali níže do komentáře k článku. 

Konec stránky 3 ze 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo procvičování navrhované techniky

1298 komentáře
  • Rosetta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:39 26/03/23

    Analisi delle emozioni e delle risposte emotive molto interessante. Questo percorso è interessante non solo da un punto di vista spirituale ma anche sotto l'aspetto materiale e pragmatico. Avere consapevolezza delle dinamiche emotive e comportamentali aiuta a vivere rapporti sociali migliori

  • Anto
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:50 25/03/23

    Mi ricordo di un anime dove le gli spiriti dei defunti, se particolarmente corrotti e legati al mondo materiale, si ritrovono a rimanere sul piano fisico legati da catene alle cose terrene..catene che partono dal loro cuore. Con il tempo può avvenire che le catene si consumano fino a spezzarsi e trasformarsi. Nel cuore di tali spiriti rimane un buco nero mentre le stesse catene sembrano diventare una maschera mostruosa che ne ricopre il volto, per nascondere il loro dolore ed il loro esser diventati dei mostri. Lo trovo molto significativo, di come spesse le nostre maschere non sono altro che un modo di nascondere a noi stessi la consapevolezza di chi siamo, per mostrare al mondo e ancor di più a noi un altro volto.

  • Ariel202
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:10 21/03/23

    Questo articolo è stato a dir poco utile, perché è una vita che mi faccio controllare dalle maschere, alcune volte quando mi sento ferita o tradita mi lascio possedere dalla rabbia, fortunatamente niente di violento ma divento così arrabbiata che dico cose di cui mi pento, anzi succede proprio così mentre le dico non mi piaccio proprio vorrei comportarmi in un'altra maniera anzi so che DOVREI REAGIRE IN MODO DIVERSO ma non ce la faccio, e in più oltre a dire cose di cui mi pento mi sento male, in quel momento non riesco più a respirare come se avessi un attacco di asma e in seguito in quel giorno ho crampi allo stomaco fortissimi vomito ecc ecc, ce ne sono tante altre c'è dice l'articolo che poi si richiamano tra loro. Per tanto tempo mi sono odiata in certe situazioni, era come se la vera me fosse in un angolino nascosto che assisteva impotente a un brutto spettacolo, ora so che le maschere sono il modo di reagire ad una determinata emozione, queste compongono il nostro carattere, ma quando queste "ci posseggono" non è normale e potrebbe anche essere che siano influenzate da entità o persone esterne che conoscono il tema maschere e che non si fanno scrupoli a controllare le nostre, magari per un tornaconto personale, spero vivamente di riuscire ad apprendere queste maschere, mi date ancora una volta la conferma che ACD è un dono di Dio grazie.

  • barb
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:56 20/03/23

    A volte, in passato mi identificavo con queste "maschere", pensavo fossero la reale me, solo dopo ho capito che sono condizionamenti su cui puoi avere il controllo 🙏

  • Giusy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:42 19/03/23

    A volte ho indossato "volutamente " delle maschere perché si incontrano delle persone che mi piacciono poco. Ma queste che ho letto in questo argomento sono molto diverse da quella maschera che si indossa volontariamente. Guardandomi e meditando su me stessa ahimè ho tanto lavoro da fare. Desidero approfondire di più l'argomento. Grazie sempre più argomentazioni interessanti.

  • nardino
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:26 19/03/23

    Ecco un'altro bel argomento su cui ho posto molte domande con poco riscontro, chiamarle maschere mi piace, le ho sempre chiamati stati d'animo!!! Da tempo cerco di prenderne consapevolezza e controllo, concordo sulla possibilità che oltre agli eventi anche delle persone possono attivarle o addirittura manipolarle, con persone che conosco con cui posso anche scherzare spesso mi diverto a manovrare le loro reazioni consapevole anticipatamente di come reagiscono e anche cosa diranno 😜 argomento validissimo da accrescerne la conoscenza,evitando di utilizzarlo in modo improprio o dannoso❤️

  • Barniy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:46 06/03/23

    Grazie Angel! Rileggo con piacere questo documento che ha già migliorato la mia vita imparando a conoscere le mie maschere! Ora non voglio dire che le controllo tutte e nemmeno che sia in grado di farle funzionare a mio piacimento, però ora le comprendo a pieno e so quando stanno per prendere il sopravvento e cerco di distaccarle il prima possibile! La cosa che riesco a vedere invece sono le maschere delle altre persone, come cambiano all'improvviso i loro volti le loro idee mentre magari stiamo parlando! Non è assolutamente facile ma di sicuro un beneficio per vivere sereni!

  • atys
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:52 04/03/23

    E' davvero interessante questo articolo, non avevo mai riflettuto sul fatto che ogni emozione che proviamo porta con sé anche tutta una serie di comportamenti ad essa legati che per chi le prova sono sempre gli stessi, dei modi di reagire che potremmo definire schematizzati. Diventarne consapevoli è il primo passo per poter agire su di essi e di conseguenza riuscire a liberarci di una maschera che riconosciamo negativa.

  • Cāru
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:45 01/03/23

    Tante volte ho letto il riferimento alle maschere ed ho voluto dare una ripassata a cosa fossero. Averne conoscenza e riuscire a controllarle è di nostro aiuto perchè così possiamo decidere di non lasciarci trascinare da maschere dannose per noi, e metterne di positive. Mi ha aiutato, questa lettura, a comprendere i miei eccessivi sentimenti che stavo provando, riconoscendoli come maschere che mi portano a perdere il controllo. Quindi è bene che io ne prenda coscienza

  • Carminezen
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:16 28/02/23

    Prima subivo molto di più le mie maschere, quelle espressioni emotive e quelle reazioni automatiche della personalità. Ora meditando molto, sono più cosciente di queste maschere e riesco a lavorarci molto di più rispetto a prima. Le maschere peggiori sono la tristezza, la gelosia, la depressione, la rabbia che se non controllate si impossessano di noi. Esistono anche le maschere positive che ci permettono di agire nei momenti negativi e ci fanno stare meglio.

  • mila
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:18 16/02/23

    Questo documento ha cambiato completamente il mio modo di intendere le maschere. Pensavo si trattasse delle maschere dietro cui si nascondono le persone false e manipolatori.

  • apis
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:31 12/02/23

    In questo articolo ho ricevuto un'introduzione al tema delle "maschere". Le maschere corrispondono in tutto e per tutto alla nostra personalità e rappresentano determinate emozioni che determinano il nostro pensiero e il nostro comportamento in un determinato momento. Le maschere possono essere utili o dannose a seconda di come controllano il nostro comportamento nei confronti di noi stessi o degli altri. Riconoscere le nostre maschere e sapere che possiamo essere manipolati dall'esterno attraverso le nostre maschere ci dà l'opportunità di riprendere il controllo attraverso alcune tecniche.

  • elisabettazara
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:58 08/02/23

    È molto interessante leggere cosa siano veramente le maschere. È un argomento che ho trovato spesso nelle mie letture, ma veniva sempre trattato con superficialità e mai direttamente connesso alle emozioni incontrollate, quanto piuttosto ai tipo di personalità tipo " la madre", ",la migliore amica".... Invece assume un significato molto più vero se paragonate alle emozioni che ci assalgono all' improvviso e per abitudine, e l'idea di poterle governare per poi convertirle in emozioni positive è molto bello.

  • myzzylove
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:16 08/02/23

    Grazie mille per questo nuovo argomento. La prima volta che l’ho letto mi sono detta “ecco la’ ancora qualcosa che decide al posto nostro. Ma quante situazioni le subiamo interamente credendo di essere protagonisti?” Poi, dopo aver letto che si può usare il distacco ho fatto un’ esperienza positiva. Come al solito quando qualcosa non va come dovrebbe mi scatta l’ira, anche per cose stupide tipo cade un piatto mentre li lavo. È proprio successo questo e io, un secondo prima di mettere la maschera della rabbia ho avuto la lucidità di non indossarla e mi sono fatta due risate poco dopo mi è schizzato il sapone dei piatti sui vestiti anche qui non ho messo la maschera e mi sono detta che forte piatti con doccia inclusa pur essendo pieno inverno. Questi due episodi mi hanno fatto comprendere come questa maschera dell’ira sebbene in parte sia mia magari viene manipolata e ingigantita per farmi reagire molto male a delle piccole sciocchezze, imprevisti che possono capitare tutti i giorni in modo da abbassarmi di moltissimo il tonale. Certo c’è molto da lavorare perché a volte non sono così presente da non indossare questa maschera però a differenza di prima comunque anche se mi “possiede” adesso me ne rendo conto. Grazie mille Angel, grazie ACD siete davvero come Angeli custodi illuminati che ci guidano lungo il percorso “giusto” tenendoci anche per mano! 😘❤️

  • Alessio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:03 01/02/23

    Questo documento è molto chiaro ma esaustivo come tutti gli altri d'altronde, nel ripassare più volte gli argomenti a distanza di tempo mi accorgo di aver migliorato la mia percezione e comprensione in questo caso del vero senso della parola maschere.