arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 2 - N° 64

Meditace - Vyživování Čaker (část 8)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.


 

Immagine che contiene vestiti, cartone animato

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto.

 

Strana 1 z 7

Co je to meditace? Svoboda, protože vás osvobozuje od těch břemen, která byste s sebou jinak nosili celý den a některá z nich po celý život. Když se uvolníte, dovolíte nejen svému tělu, aby si odpočinulo, ale uvolníte i své srdce, dáte mu dýchat, dovolíte mu volně dýchat bez toho podivného utrpení, které se vám někdy zjevuje, aniž byste věděli proč. Někdy je to hlad, protože vaše duše potřebuje potravu. Jindy je to bolest způsobená negativními vnějšími energiemi, které do vás vstoupily a ublížily vám, o čemž jste ani nevěděli, ale které s sebou vláčíte a zanechávají vás zatížené. Meditace může tyto bolesti léčit. 

Meditace na čakry je velmi důležitá a nikdy by se neměla podceňovat, zvláště když si zvyknete meditovat každý den a začnete ji brát trochu jako samozřejmost. Musí se stát a zůstat duchovním návykem, nikdy se nesmí stát Nízkou chvilkou, během níž předstíráte, že cvičíte. Meditace může přinést skvělé výsledky, pokud ji budete praktikovat neustále, a aniž byste ji považovali za samozřejmost, musíte ji praktikovat dobře. Je normální, že v počátcích člověk nerozumí dokonalosti a praktikuje ji, jak nejlépe umí, což často není nejlepší, ale protože to není tak snadné, jak se zdá, neměl by na sebe klást příliš vysoké nároky. Mnozí dělají tu chybu, že čekají na ten správný den, že nemeditují v naději, že přijde dokonalý den, kdy budou moci dobře meditovat. Nic nemůže být absurdnějšího, protože by to bylo jako brát léky, když už nemoc pominula, a ignorovat skutečnost, že by se měly brát právě proto, aby pominuly. Meditace je duchovní lék, protože léčí neduhy vaší duše, vaší psychiky, a její schopnost léčit fyzické tělo také není radno podceňovat . To, že byste měli meditovat, i když se necítíte dobře, je jasné, protože pokud budete s meditací čekat, až se budete cítit lépe, zaručuji vám, že se nic nezmění. Účelem meditačních sezení je, abyste se cítili lépe, takže je třeba je provádět právě proto, že se necítíte dobře, že nikdy nemáte na nic čas, že máte ve svém životě problémy, které byste chtěli vyřešit, nebo cíle, kterých byste chtěli dosáhnout; kdybyste se již cítili ve své existenci plní a dokonale naplnění, určitě byste zde nehledali pravdu. Meditace je tu od toho, aby vás naplnila, aby vám dala to, co jste dosud žádným jiným způsobem nenašli. Je tedy normální, že začnete meditovat a nepodaří se vám dokonale nemyslet nebo relaxovat, a neměli byste si to vyčítat ani se cítit méněcenní, protože ke zdokonalení techniky je třeba mnoho tréninku, a jak víte, praxe dělá mistra. 

Nemělo by vás to však vést k tomu, abyste vědomě dělali chyby a využívali toho, že jste právě začali a že chyba je přijatelná, a udělali si z toho zvyk. Jistě, pokud je vaším jediným cílem pouze relaxace, pak je správné, že se zaměříte na předchozí články vysvětlující, jak na to. Půjdeme-li však dál, pokud je vaším cílem duchovní rozvoj, pak se musíte vzdát lenosti, že nechcete změnit určité postoje, které během meditačních sezení máte, protože zvyk chybovat se musí změnit. Meditaci je třeba provádět dobře. Pokud začnete hned s dobrým návykem, i když se vám to může zdát obtížnější a složitější kvůli pravidlům, která musíte dodržovat, časem budete vděční, že jste to udělali, protože budete pokračovat správným tempem. Pokud začnete špatně, pak je za několik let opětovné zahájení kroků o něco složitější, protože do té doby si zvyknete dělat chyby a nebude se vám chtít přeplánovat si sezení správně. Je to jen lenost, protože meditaci se lze skutečně naučit a zlepšit i po letech, ale nebylo by lepší, kdybyste začali správně hned, než abyste své chyby protahovali roky? 

Jak vždycky říkám, je lepší meditovat špatně než nemeditovat vůbec, protože i špatně provedená meditace vám přinese fyzickou a duševní pohodu, které byste jinak nikdy nedosáhli; to však nic neubírá na tom, že kdybyste meditovali dobře, všechno by bylo lepší, a to je to zásadní: můžete si vybrat, že budete meditovat lépe

Strana 2 z 7

Navíc si myslím, že máme příliš často tendenci říkat, že jsme meditovali špatně, přestože se díky meditaci skutečně cítíme lépe; pokud tomu tak není, zcela vám chybí základy, protože se pravděpodobně nesoustředíte na mou techniku, ale na ty, které jste se naučili jinde, nebo protože zcela vynecháváte počáteční fázi relaxace. V takovém případě je meditace špatně provedená. Kromě toho však, pokud je problém pouze v nemyšlení, ale na konci meditace se cítíte lépe než předtím, dejte si na učení správný čas, aniž byste spěchali, protože to se naučíte každodenním cvičením, stejně jako v jakémkoli jiném sportu: chcete-li se naučit dělat rozštěp, čím více budete trénovat, tím více se s ním budete seznamovat, až budete velmi dobří, ale nečekejte, že budete schopni udělat kompletní rozštěp bez jakéhokoli tréninku, doufajíce, že snad dosáhnete výsledků bez jakéhokoli nasazení. Ze stejného důvodu si ani v nejmenším nemyslete, že zlepšení a důkazy o prospěšnosti rozštěpu přijdou dříve, než začnete cvičit, protože se dostaví pouze tehdy, když budete trvale trénovat jako u jakéhokoli jiného sportu. Nejprve se zavážete ke cvičení a pak se dostaví výsledky: nikdy ne naopak. 

Je však spravedlivé uznat, že někdy byste mohli udělat víc, protože místo toho, abyste se věnovali, sedíte a meditujete, jako byste šli na kávu s přáteli, se stejným přístupem k volnému času, a ne k duchovnímu rozvoji. Meditace se nemusí provádět, jako by šlo o něco těžkého a přísného, s přísným a úzkostlivým stavem mysli. Jistě však platí, že čím větší nasazení a vážnost do ní vložíte, tím více vám bude schopna nabídnout velkých zlepšení, která by vám nebyla schopna dát, kdybyste ji vždy brali příliš na lehkou váhu. Pokud si chcete jen odpočinout, je to jedna věc, protože to můžete brát mnohem lehčeji, ale pokud je vaším cílem dostat se dál, pak je správné věnovat tomu více úsilí. Musíte však pochopit, že přemíra všechno zkazí, takže stát se při meditaci příliš náročným, příliš tvrdým, příliš přesným, příliš vážným, zničí pozitivní atmosféru, kterou chce meditace místo toho poskytnout, což je především klid, cit, dojetí, a ne tvrdost a přísnost. Vážnost, kterou je třeba do praktikování meditace vložit, se nesmí zaměňovat s necitlivostí, což je něco úplně jiného. Nebuďte učitelem meditace, když ani nevíte, jak se nechat dojmout. Vážnost znamená rozhodnutí brát meditaci s větší důležitostí, nikoli ji diskreditovat a praktikovat ji, aniž by do ní byl skutečně vložen evoluční záměr; přehánění s přísností však povede k tomu, že se praktikující nepozvedne na vyšší dimenzionální úrovně a nepocítí vzrušení a krásné pocity, které se objevují při dotyku určitých stupňů. Při meditaci jde také o to, aby se člověk zbavil svobody a přestal na chvíli s očima dokořán sledovat problémy a oddal se velmi příjemnému pocitu klidu a naprostého uvolnění. Je to trochu jako vznášet se na vodě, vnímat krásu pohybu a jemně se pohybovat bez námahy. 

Pokud se vám daří meditovat každý den dvakrát denně a při každém sezení pozorujete zlepšení oproti předchozímu, pak si vedete dobře. Pokud ne, pravděpodobně volíte špatný přístup, vkládáte do toho, co děláte, příliš málo úsilí, sedíte, abyste meditovali, ale ve skutečnosti nemeditujete. Přesvědčení, že sedět, abyste meditovali, a skutečně meditovat je totéž, vás příliš daleko nedostane. Sedět s rozhodnutím meditovat není totéž jako dobře meditovat, protože k dokončení dobrého sezení musíte zůstat soustředění každou minutu celého sezení, ne jen ve chvíli, kdy sedíte, protože pak by se to nelišilo od sezení za účelem poslechu hudby. Meditace je víc než to, není to jen poslouchání hudby se zavřenýma očima, protože to už umí každý, a jak vidíte, tak daleko ho to neposune. Ani poloha v pololotu už nepřináší dobrou meditaci, protože ve skutečnosti jen sedíte v jiné poloze. Skutečná meditace nespočívá v tom, jak zkřížíte nohy, ale v tom, jak se rozhodnete nastavit svou mysl. Meditace není v nohách, ale v mysli. Když se posadíte k meditaci, nevzdávejte se svého záměru, jakmile se posadíte, ale rozhodněte se zůstat soustředěni na své rozhodnutí po celou dobu sezení. Nevzdávejte se po dvou minutách. 

Stránka 3 z 7

Než začnete meditovat, rozhodněte se strávit alespoň několik vteřin tím, že se rozhodnete hlouběji praktikovat dobrou meditaci ještě předtím, než ji začnete; už předvídání dobré techniky vás povede k jejímu výraznému zlepšení. Pokud se vrhnete na postel v domnění, že meditovat znamená pouze sedět uprostřed lotosu a dotýkat se prsty břicha, sezení se příliš nezlepší a zůstane víceméně stejné jako ostatní sezení nízké úrovně. Pohodlným sezením s rovnými zády napomáháte svému soustředění, protože umožňujete svému tělu zůstat v klidu, místo abyste si po několika minutách stěžovali na nepohodlí, bolesti zad nebo nudu, protože poloha, v níž se nacházíte, ovlivňuje i nudu mysli. Pokud budete sedět vzpřímeně, s polštářkem za zády, abyste si neublížili, s rovnou hlavou, nohama uprostřed lotosu a pohodlně uspořádanými, bude snazší udržet koncentraci po dobu 30 minut, zatímco kdybyste se cítili nepohodlně, po několika minutách byste již cítili nudu, která by se vás snažila donutit přestat meditovat. 

Je jasné, že se může vyskytnout příležitost, kdy budete meditovat v jiné poloze podle potřeby, například když budete mít chuť meditovat v autobuse, ve vlaku nebo u někoho jiného doma, kde se nemůžete zavřít do svého pokoje a uspořádat se tak, jak chcete: v těchto případech se samozřejmě musíte přizpůsobit a meditovat, jak umíte. Jedná se však o výjimku, nesmí se z toho stát zvyk. Meditace několikrát denně vám umožní rychleji zlepšit techniku, takže pokud můžete meditovat každý den, alespoň dvakrát po dobu asi půl hodiny, bez ohledu na to, zda jsou sezení blízko sebe, nebo ne, pomohou vám zlepšit techniku a urychlit příchod jejích výhod do vašeho života. To, co umožňuje, aby meditace měla skutečný účinek, je důslednost, takže by nemělo smysl meditovat každý druhý den a pak si stěžovat, že to nefunguje, protože v žádném sportu se nemůžete stát šampiónem bez zájmu a odhodlání ke cvičení. Navíc čím více meditujete, tím jste jasnější a bílá energie k vám přichází i po zbytek dne, i když meditujete třeba jen 2-3krát během dne, protože pokud meditujete neustále, bude to jako nepřetržité volání prány, která se rozšiřuje i během hodin, kdy jste venku kvůli práci nebo povinnostem, a ne jen během půlhodinové praxe. To se stane, pokud budete meditovat každý den nepřetržitě. Pokud meditaci na několik dní přerušíte, vlákno nepřetržité energie se přetrhne a začne vám opět docházet, zatímco pokračováním v každodenní meditaci pěstujete spojení prány, které k vám proudí i během dne. Rozdílu, který vám neustálá meditace přináší, si můžete všimnout i v maličkostech; ve skutečnosti platí, že čím více meditujete, tím je pravděpodobnější, že se vám stane něco zajímavého. Například se vám mohou v noci hodně zvýšit sny, zejména ty s důležitým významem nebo dokonce předtuchy; nebo se vám mohou snížit sny podle toho, co potřebujete, protože pokud ve vašem případě byly všechny sny důsledkem negativních vlivů, stresu nebo nesmyslné s nesmyslnými detaily v důsledku duševního zmatku během dne, pak se začnou zmenšovat nebo dokonce přestanou, aby uvolnily místo jen těm důležitým. Jistě, pokud se vám zdá hodně snů, meditace vám pomůže mnohem lépe si zapamatovat, co se vám zdálo, místo abyste to zapomněli hned po probuzení. Meditace totiž uvolňuje mysl a zlepšuje paměť. 

Kromě toho je důležité, abyste se ihned po meditaci nevrhli do nejhlubšího Low, například tím, že si okamžitě zapnete televizi, vydatně se najíte, zapálíte si cigaretu nebo si dáte odpolední šlofík. Meditace vám nebrání dívat se na televizi nebo jíst, ale musíte to dělat hned po sezení? Můžete počkat alespoň 10 minut, než se vrátíte do nízké frekvence? Upozorňuji vás na to proto, že postupem času si všimnete zvláštního antiduchovního programu. V podstatě ihned po meditaci dostanete extrémní nutkání všechno si zkazit obložením čokoládou nebo nezdravým jídlem, které má snížit vaše vědomí, že jste právě vstali z meditace; nebo, pokud nebudete mít hlad, budete si chtít zapálit cigaretu, aniž byste vůbec stihli vstát z místa, kde jste seděli, nebo dostanete náhlé nutkání, že se musíte okamžitě přihlásit na Facebook, abyste se podívali na oznámení, a aniž byste si to uvědomili, už budete klikat sem a tam na mobilním telefonu. 

Strana 4 z 7

Uvědomte si, že to nejsou vaše přirozené myšlenky a impulsy, ale programy, které do vás byly vloženy, aby zničily vaši duchovnost, takže pokud se pokusíte meditací zvýšit svou vibraci a vědomí, okamžitě je zase vlastníma rukama snížíte tím, že se dostanete do pastí, jako jsou ty výše uvedené. Pokud se nedíváte na televizi, nekouříte nebo neradi jíte, buďte si jisti, že Low bude působit někde jinde, kde na vás působí, takže tomu věnujte pozornost. Pokud si chcete vytvořit zdravý návyk, raději se před meditací a také po ní napijte alespoň sklenice vody, protože prostřednictvím tekutin se energie lépe pohybuje, a protože se meditací snažíte vstřebat a rozpohybovat energii ve svém nitru, je voda další pomůckou, která mimo jiné přispívá k tomu, že je vaše tělo zdravější, takže jedním jednoduchým gestem můžete udělat dvě velmi dobré věci. Pokud jste dříve nepili dostatek vody, máte nyní o důvod víc, proč to udělat, a příliš to neignorujte, protože si uvědomíte, že meditace po vypití alespoň jedné plné sklenice vody vám pomůže lépe rozpohybovat energii. Bral bych to jako samozřejmost, ale přesto vám to řeknu: před meditací pijte vodu, ne perlivé nápoje nebo ovocné šťávy: jsou sice tekuté, ale není to totéž jako pít čistou vodu. 

Každodenní meditace je velmi důležitá, protože vám umožní vyživovat vaše energetické tělo, vaši auru, vaši sílu, vaši ochranu před negativitou a především vaši duši, která má neustálý a neodbytný hlad. Duše si nestěžuje křikem, ale pocitem prázdnoty a smutku, který cítíte, i když máte dobrý den nebo jste vedle lidí, které máte rádi, protože bolest vychází zevnitř, z prázdnoty, kterou cítí duše, což není nic jiného než nejhlubší vy. Stejně jako byste měli pracovat na neřesti, která vás vede k tomu, že nepijete vodu, dokud nemáte skutečnou žízeň, což vede k tomu, že vypijete mnohem méně vody, než potřebujete - a to poškozuje vaši tělesnou stavbu -, měli byste se naučit meditovat každý den, i když necítíte hlad po energii, protože ji stejně potřebujete. Možná si myslíte, že odoláváte a že vypít půl litru vody denně je stejně v pořádku, že nic jiného nepotřebujete, protože dokážete odolat a necítíte žízeň, nicméně i když ji necítíte, vaše tělo je poškozeno a z dlouhodobého hlediska se stárnutí a zdravotní problémy dostaví dříve, stejně jako se to stane, když se energií nenajíte a stále přijímáte jen minimum, které nestačí ani na přežití. Proto Vědomí odumírá dříve než tělo, protože nemá potravu, kterou potřebuje k přežití, a nakonec tělo zestárne, ale vědomí v něm už není; stáváte se tělem bez Vědomí, bez Duše. Výživa je nezbytná, a stejně jako bychom nemohli zůstat dlouho naživu, kdybychom příliš dlouho nejedli, i vědomí v určitém okamžiku zemře, pokud bude nadále bez výživy. Je pravda, že doba života je odlišná, že tělo by zemřelo dříve, kdyby nebylo vyživováno, na rozdíl od Duše, které to trvá déle, ale to ji nečiní imunní vůči utrpení a nakonec i smrti. Meditace je jídlo, během něhož se duše živí svou potravou: pránickou energií. 

Duši nemůžeme přirovnávat k fyzickému tělu, protože tělo musí jíst určitá vyvážená jídla a nesmí to přehánět s upadáním do nadbytku, ale aby zůstalo fit, musí jíst správné množství. Vědomí nemá malý žaludek, není na dietě, je to nekonečná nádoba a čím více se živí, tím více se rozšiřuje, aby bylo schopno pojmout více energie, a to je dobře. Podvyživená duše neochabuje, duše slábne a ničí se, pokud není správně živena. Existuje příliš mnoho lidí, kteří jsou přesvědčeni, že mají silnou, starobylou duši, a místo toho žijí s nešťastnou duší, která trpí a strádá, která se stále zmenšuje, protože její energie je tak nízká, že už nedokáže ochránit ani sama sebe. V takových případech nazývat ji duší je velmi přehnané. Meditací a prožíváním přimějete duši růst a vyvíjet se tím, že ji rozšíříte a rozšíříte do dalších dimenzí. 

Stránka 5 z 7

Meditací navíc zvyšujete fyzickou sílu svého těla, vnitřních orgánů a buněk, které ho tvoří, protože mu dodáváte takříkajíc elixír mládí, který vám jistě nezabrání zestárnout navždy, ale jehož účinky se projeví i na vašem vzhledu. Už jen tím, že budete meditovat, zlepšíte svou pleť, která bude časem krásnější a zářivější, a i když se vám může zdát, že to nemá s energií nic společného, proč by nemělo? Čím zdravější je vaše tělo, tím více se jeho zdraví odráží i navenek, a dokonce se viditelně zlepšuje. Pokud si myslíte, že pouze meditace zlepšuje vaši pleť, co se děje v mikroorganismu a ve všem, co je uvnitř vašeho těla a co nevidíte? Pokud se vám jen díky dobré meditaci daří vidět rozdíly i navenek, v estetice, co se ve skutečnosti děje uvnitř vašeho těla? Je to vlastně velmi jednoduché: energie nevstupuje pouze do čaker, ale rozšiřuje se do celého vašeho těla a proniká do každé jeho buňky. Je jasné, že fyzické tělo nemůže žít věčně, ale díky meditaci můžete délku svého života výrazně zkvalitnit a učinit z něj skutečný život. To si samozřejmě uvědomíte až se zkušeností, protože dokud nebudete brát praxi vážněji a důsledněji, nepřinese výsledky, stejně jako jakýkoli sport. Díky energii můžete zabránit tomu, aby vaše tělo dostalo vážné zdravotní problémy, které mohou časem přijít, ale seriózním cvičením můžete zasáhnout i do již existujících problémů. Bohužel jsme si zvykli všímat si problémů až tehdy, když cítíme bolest, místo abychom naslouchali varováním našeho těla, která nejsou vždy jen mravenčením, pálením nebo křečemi, ale mohou to být drobné signály, které, pokud je vezmeme okamžitě v úvahu, mohou zabránit vážným zdravotním problémům. Bohužel ne vždy si najdeme čas jim naslouchat, zejména pokud nejsme obeznámeni s meditací, a kvůli tomu jsme trpěli a trpíme mnoha zdravotními problémy. Přesto vám tato praxe může velmi pomoci, zejména pokud se rozhodnete zintenzivnit svá sezení. 

Příkladem, který mě během mé zkušenosti velmi poznamenal, byly problémy se srdcem, které mě bohužel postihly už v dětství, což mi dělalo velké starosti, protože je to velmi citlivý orgán. Můj problém spočíval ve velmi silné bolesti, která mi svírala srdce, ale nejen to: cítila jsem se jako nůž, který mi do orgánu neustále vráží; ten pocit byl opravdu strašný a vyrazil mi dech. Bohužel jsem tuto bolest musel trpět několik let, aniž bych věděl, jak ji vyléčit. Lékař, aniž by mě vůbec vyšetřil, řekl, že je to způsobeno stresem, že to není nic vážného, ačkoli zkušenému oku mělo okamžitě vyniknout, že tak malé dítě by nemělo trpět stresem, natož bolestí srdce. Můj zdravotní stav nebyl nijak skvělý, i když mě udržovala při životě vysoká fyzická aktivita, protože jsem se udržoval v kondici a denně jsem chodil několik kilometrů do školy a ze školy, která nebyla nikde poblíž mého domova. Bolesti však byly čím dál horší, zejména když jsem doma vyšla na kopec, kde mě srdce tlačilo tak silně, že jsem měla pocit, že bolestí umírám. Jednoho dne jsem měla tak intenzivní křeče, že jsem se musela sklonit a nebyla jsem schopná chůze, protože křeče, i když spíš připomínaly souvislé řezání, mi vyrazily dech. Opravdu jsem si dělala starosti, protože tento problém pro mě nebyl nový, ale několik let se zhoršoval, až dosáhl vrcholu. Už jsem nemohla jít do toho svahu, musela jsem změnit a prodloužit cestu tak, že už jsem fyzicky nemohla jít do toho svahu, tak mě bolel hrudník. Prodloužení cesty mi nepřipadalo jako moc dobré řešení, zvlášť vzhledem k váze školní tašky, ale byl to jediný způsob, jak se tomu stoupání vyhnout. Nakonec se mě lékař po dlouhém naléhání rozhodl vyšetřit a zjistil, že mám šelest na srdci. Celé roky jsem tím trpěla a nedokážu popsat, jak moc to bolelo. Ničilo mi to i mysl, protože mě děsilo jen pomyšlení na to, jak bude můj život v průběhu let pokračovat, protože se to stále zhoršovalo. Byla jsem vyděšená. 

Strana 6 z 7

Čas plynul, já se dál snažila nepřepínat, cítila jsem se jiná než moji spolužáci, protože i ti, kteří byli ve špatné kondici, dokázali chodit bez bolesti srdce, a já, která jsem byla v perfektní kondici a vytrénovaná na kilometry chůze, jsem z bolesti těžko dýchala. 

V šestnácti letech jsem začal vážně meditovat. Kdyby mi to někdo řekl, nevěřil bych tomu, a proto vás vyzývám, abyste mě nebrali za slovo, ale vyzkoušeli si to na vlastním těle. Jakmile jsem začal meditovat, mučivá bolest v srdci mě zcela opustila, bolest, která mě trápila celá léta, zmizela tak náhle, že jsem si ani neuvědomil, že už ji nemám, protože nezanechala žádné stopy. Od té chvíle jsem už nikdy nechtěl přestat meditovat. Tak silná bolest z problému, který se nedal vyléčit, byla vyléčena meditací. Proto neposlouchám ty, kteří říkají, že to musíte dělat určitým způsobem, nebo ty, kteří říkají, že musíte striktně dodržovat určitá pravidla. Praktikuji to, co se ukázalo, že má skutečné a fyzické účinky, které jsou pro mě zásadní a které nyní vyučuji prostřednictvím Akademie. Nalezení řešení mého problému v meditaci, kterou jsem jako dítě podceňoval a považoval za něco obskurního, mě přivedlo k poznání, že bych se jí nechtěl vzdát za nic na světě, a uznal jsem ji za spásu. Neznamená to, že je mé tělo nesmrtelné nebo že je vůči všemu imunní, ale jsem si naprosto jistá, že díky meditaci se vyhýbám kdoví kolika problémům, které jsem měla mít, především bolesti srdce, kterou bych si nesla dodnes. Ale nejen to. Dnes už znám důvody, proč mám určité bolesti, ale jako dítě jsem to vědět nemohla, a tak jsem jen trpěla a myslela si, že to má logické a vědecké důvody, aniž bych věděla, že šelest na srdci, stejně jako silná bolest hlavy, kterou jsem neustále měla, pochází z negativních útoků, před kterými jsem se neuměla bránit, a také z nedostatku energie na čakrách. Vlastně od mých deseti let začaly ukrutné bolesti hlavy, které mě postihovaly už v předchozích letech, ale od té doby se zhoršovaly, a já jsem se přistihla, že nejsem schopná plakat, protože mi bolest nedovolovala ani stisknout oči a tiše polknout. 

Nejhorším problémem bohužel bylo, že ani léky nedokázaly bolest utišit, a to natolik, že se v průběhu let stále stupňovala a nutila mě trávit noci zvracením kvůli silným bolestem hlavy. Se svou bolestí jsem se smířila, protože jí hodně trpěla i moje matka a sestra, takže jsem věřila, že je to nakonec normální, a nechtěla jsem si stěžovat na to, čím podle mě trpí všichni ostatní jako já. Ony však zvracením čas netrávily a přesto mé zoufalé bolesti hlavy příliš nevěřily. Byla jsem ještě dítě a už jsem musela brát léky na zmírnění bolesti, které ji nikdy nedokázaly úplně zmírnit, ani na jeden den. Vzpomínám si, že jsem bolestmi hlavy trpěl už ve druhé třídě. Jednou jsem kvůli bolesti začala plakat a jen jeden učitel (mladý chlapec) se mě přestal ptát, co mi je, a dělal si o mě starosti, říkal mi, že on tím také hodně trpí, zatímco učitelky, všechny starší, mě většinou ignorovaly nebo někdy řekly, že to nemůže tolik bolet. Ale pak se to v průběhu let ještě zhoršilo. Dlouho jsem si to peklo musela nechat líbit, protože jsem nemohla najít žádné řešení a nikdy jsem nečekala, že stačí meditovat, aby to zmizelo. Bolest hlavy může být způsobena mnoha příčinami, například stresem, hněvem, zdravotními problémy, problémy s jinými orgány; může přijít také proto, že málo pijete, nebo proto, že jste nejedli. Důvodů je mnoho. Já jsem zjistil, až když jsem začal cvičit, že bolest hlavy je prvním signálem, kterým vám tělo dává najevo, že nemá dostatek energie, aby čelilo všem ostatním problémům. I když máte hlad nebo jste ve stresu, bolesti hlavy se můžete vyhnout díky energii v čakrách, protože ta umožňuje tělu, aby příliš netrpělo a stále mělo skrytou rezervu, ze které může čerpat, když je potřeba. 

Stránka 7 z 7

Velká část bolestí hlavy nepochází ani ze stresu, ani ze zdravotních problémů, ani z hladu: pochází z energetických útoků, larv, velmi negativních energií, které se dostávají do našeho těla, protože při nedostatku vlastní energie se nemůže bránit tomu, co přichází zvenčí. Jinými slovy, mnoho bolestí hlavy nepochází z fyzických problémů, ale z přítomnosti negativních energií, které se neudržely venku, ale vstoupily do těla. Pokud mají čakry energii, jsou schopny udržet kontrolu nad vnějšími energiemi, a tím zabránit negativním energiím vstoupit, ale pokud jsou čakry prázdné, bez vlastní energie, vnější vlivy mohou vstoupit mnohem snadněji a v dlouhodobém horizontu způsobit velmi vážné škody. 

Je jasné, že jsou lidé, kteří trpí bolestmi hlavy více než jiní, protože někteří zřejmě dostávají více útoků než jiní: v žádném případě nejsme všichni stejní. Vezměme si jako příklad šikanu: jsou ti, kteří ji zažili, a ti, kteří ji nezažili, ale rozhodně nemůžeme říci, že nikomu neubližuje jen proto, že jsou ti, kteří ji nikdy nezažili. Stejně tak to, že někdo netrpí bolestí hlavy, v žádném případě neznamená, že má nabitou čakru, protože každý, kdo nemedituje, má vybitou čakru, to je fakt. Spíše než cokoli jiného to znamená, že nikdy neutrpěl skutečný záchvat, nebo že negativními energiemi trpí neustále, ale nadále si namlouvá, že jeho bolesti hlavy jsou zcela přirozené a způsobené nedostatkem spánku nebo nějakým jiným racionálním důvodem, aby si nepřipustil, že trpět tak častými a tak silnými návaly není normální. Považuji za velké štěstí a jsem šťastný, že jsem začal praktikovat meditaci tak brzy, protože mi zachránila život před velmi bolestivou budoucností, a to v každém ohledu. Stejně jako jsem si meditací na srdeční čakru dokázal v neuvěřitelně krátké době vyléčit velmi bolestivý problém, totéž jsem dokázal s bolestmi hlavy meditací na čakru mysli. Je jasné, že od té doby jsem nepřestal meditovat, mimo jiné proto, že mi to umožnilo žít klidný život, aniž bych se musel zavírat doma v bolestech. 

Když říkám, že meditace je svoboda, znamená to také osvobození od problémů, které všichni ostatní považují za normální každodenní život, ale které se můžete rozhodnout ze své rutiny odstranit. Při meditaci na čakry si začnete uvědomovat, jak důležité je meditovat důsledně, aby to přineslo zásadní prospěch. Váš život se změní. Proto vám radím, abyste naslouchali hladu svých čaker a vyživovali je, aby se lépe dařilo především vašemu fyzickému tělu. A vaší duši ještě více. 

Konec strany 7 na 7. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

824 komentáře
  • xeno
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:19 11/07/23

    Questo articolo mi ha aiutato a uscire da alcuni meccanismi che si innescavano durante la meditazione, ovvero essere a volte troppo schematico, e pensare a fare molte meditazioni senza avere tutto quel tempo, quindi incastrarle nella giornata. Ho capito che per prima cosa ci vuole la costante, ogni giorno fare le meditazioni ma con l'intento di farle sempre meglio, il tutto in non pensiero e concentrato su tutta la mezzora e non solo nei primi minuti dove ci si siede. Grazie per averci raccontato un problema personale, nell'intento di farci comprendere che spesso e volentieri siamo attaccati energeticamente da larve o energia negativa, che, in assenza di energia a disposizione delle meditazioni, essa ha libero accesso, senza nessun tipo di protezione, scombussolando tutto. Questa lezione mi ha insegnato che devo migliorare sempre di più qualitativamente le sessioni di meditazione, senza cadere in trappola low, dove usa qualsiasi cosa che funziona per ognuno di noi per farci abbassare subito di tonale, e facendoci caso, capita che dopo prendo il cell e apro i social. farò attenzione a tutte queste cose.

  • fiamma
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 2
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 3
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:29 19/06/23

    Grazie. Non ho mai subito il mal di testa in forma grave come quello descritto, ma ogni tanto raramente arriva ed è veramente invalidante! Conosco i vari motivi per cui arriva e a volte è il chakra scarico, a volte motivi più semplici come il sole in testa oppure più gravi come gli attacchi. Non ho malattie eclatanti per cui posso dire che ho avuto benefici incredibili, c'è da dire che ho moltissimo addosso e la prana ha tanto da fare ovunque. Quando medito bene sono felice e questo è un bellissimo traguardo, perché essere felici molte volte al giorno ti fa vivere diversamente!

  • Fedina
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:14 14/06/23

    La meditazione mi sta curando molti problemi, sia grandi che piccoli, e già solo questo mi dà la spinta che mi serve per continuare. Avrei voluto conoscere prima ACD, perché ho passato tantissimo tempo chiusa in casa a soffrire per il dolore che mi dava il mal di testa fin da bambina. Ho perso un sacco di opportunità e di vita, ma sempre meglio tardi che mai. Anche il mio problema al cuore è diminuito, ma ci vuole ancora molta pratica per ripulire per bene le cellule di tutti questi anni negativi.

  • Barniy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:51 02/06/23

    Grazie Angel! Fortuna mia che ho cominciato da qui, altrimenti non starei certamente a capire come migliorare la mia vita spirituale! Sicuramente devo fare tanta di quella strada e migliorare tutto ma una cosa è certa che quando ho cominciato in ACD avevo problemi con la schiena che mi bloccavano per giorni e per non parlare dell'allergia che in primavera mi distruggeva, tutto sparito ma non con anni di meditazione, subito dopo poco tempo! Oggi comincio a fare quelle meditazioni che io ritengo solo sufficienti, immagino cosa possa portare una maggiore meditazione!

  • mirador
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:24 30/05/23

    Un articolo che ho scelto di rileggere per ripassare meglio il funzionamento dei chakra. Non ricordavo i molteplici spunti di riflessioni che questo articolo offre, dalla storia di Angel e a come ha trovato la soluzione tramite la meditazione a problemi apparentemente impossibili da risolvere, in quanto attacchi energetici belli potenti, alla meditazione sui chakra che ci permette di espandere l'energia che assorbiamo in ogni parte interna del corpo, quindi cellule, tessuti, organi, migliorandoci sia internamente che esternamente, rendendo il nostro corpo fisico (e immagino anche quello energetico) perfettamente funzionale e in salute. Riflettendoci è un qualcosa di straordinario che avviene a livello microcosmico e penso che a livello macrocosmico in questo momento siamo noi praticanti quelle piccole cellule che si stanno cominciando ad attivare, come tanti puntini che prima erano spenti ma che con il risveglio delle capacità psichiche si stanno incominciando ad illuminare, portando positività e rendendo più forte l'insieme di cui facciamo parte :)

  • LauraF
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:35 26/05/23

    Ho iniziato tardi a meditare, ma almeno ho iniziato nel posto giusto, senza portarmi dietro abitudini sbagliate da altri percorsi. Certo c'e' comunque il rischio di adagiarsi in cattive abitudini, abbassando il livello della pratica. Percio' e' meglio riflettere su qual'e' il nostro approccio alla Meditazione, c'e' sempre qualcosa che si può correggere ed e' bene farlo, piuttosto che illudersi di essere in fase di evoluzione continua, senza dover aggiungere niente. Sono convinta che chi ha provato seriamente a meditare per un periodo, non smetterà più! Perché i risultati, anche sulla salute, sono evidenti. Posso sbagliarmi, ma secondo me chi ha abbandonato la meditazione non stava praticando davvero... Mille Grazie!

  • sssnoop
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:41 25/05/23

    Grazie per questo articolo: sprona a fare meglio, a non sedersi sugli allori, a non accontentarsi ma anche a non farsi venire ansie da prestazione, a prendere la pratica con serietà certo, ma anche con apertura, con emozione. Non é un esercizio fisico che richiede immobilità e tensione muscolare per mezz'ora, é un esperienza che richiede calma e restituisce emozioni. A volte questo me lo dimentico e pratico in maniera automatica perdendo il senso della evoluzione spirituale, dello sviluppo del sesto senso e dei tanti insegnamenti contenuti in ACD

  • Sciamano
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:58 24/05/23

    Sono ormai più di tre anni che pratico la meditazione sui chakra ed è l'unica tecnica di meditazione sulla quale mi sono impegnato seriamente perché si dal primo momento ho avuto segnali tangibili, in primis, l'esistenza dei chakra che si sono fatti sentire in modo potente sin dai primi momenti donandomi delle sensazioni fisiche forti che mai avevo sentito prima di quel momento e che mi hanno fatto sentire vivo. Tutto ciò è stato una gran fortuna perché mi ha motivato sin da subito a metterci impegno nella tecnica e ad approfondirla sempre più sino ad oggi. E' chiaro poi che ci sono periodi in cui si pratica di più e altri un po' meno, meditazioni che vengono meglio e altre peggio, ma una costante è la pratica quotidiana senza mai saltare un giorno. Questa costanza deriva da uno stato mentale per il quale non appeni ti svegli la mattina sai che hai a disposizione uno strumento di grandissimo valore che ti aiuterà qualunque cosa succede ovviamente se messo in pratica conferendogli l'importanza che merita. Se dovessi percorre a ritroso questi tre anni sin alla prima sessione di meditazione di cose ne sono successe e allora non ci avrei scommesso un soldo bucato di vivere certe esperienze così forti ma se dovessi tracciare una linea di demarcazione tra una vita prima e dopo aver conosciuto la meditazione ( perché in realtà è cosi e la differenza è netta) direi senz'altro che prima vivevo con un inspiegabile senso di vuoto e ora invece con un senso di pienezza che quasi non ricordo più quel vuoto. Grazie infinite Angel❤

  • L'Aura
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:19 20/05/23

    Questo documento dei primi step lo avevo quasi dimenticato o dato per scontato, e invece rileggendolo a distanza di tempo ( mi sembrano passati parecchi anni) ho avuto modo di rispolverare nozioni importantissime e risposte sulla mia pratica che magari a volte intuivo o che sapevo ma il cui minimo ricordo era comunque finito lontano. Ecco perchè è importante ripassare i primi step! In questo documento si chiarisce la parte immortale della spiritualità e cioè la base della meditazione: cosa è e quali benefici porta a chi la pratica con impegno. Devo ammettere di aver fatto tutti gli errori da te descritti e non nego che vi sono momenti di "noia", che però vanno affrontati in quanto non sono per nulla naturale. Se ci proviamo a pensare un attimo come fai ad essere annoiato o stanco di praticare a fronte di una tecnica che ti fa stare meglio e acquistare energia?! E' chiaro che c'è dell'altro e che va superato per potersi concedere delle sessioni di meditazione evolutive. Da circa 3 anni a questa parte mai avrei pensato che la meditazione mi potesse donare emozioni e momenti così speciali, che si comprendono solo praticando con impegno e al contempo lasciandosi andare. A volte è difficile da spiegare il giusto stato mentale da tenere, anche perchè non ritengo di averlo mai avuto perfetto ma ci ho sempre provato. Che fossi stanca, annoiata, addolorata o triste, la meditazione mi ha SEMPRE fatto stare meglio, anche se di poco e non c'è mai stata una volta in cui non ne abbia sentito un minimo beneficio! Nel tempo ho sentito la naturale necessità di aumentare il numero di meditazioni e aumentandole vedi progressivamente notare che il tempo per la pratica aumenta, riesci a fare più cose nella stessa giornata, a dare meglio le priorità ad essere più svelto e veloce in tutte le faccende e soprattutto riesci ad imparare il valore del tempo, dando tempo a ciò che conta davvero! E sarà proprio ciò che conta davvero a portarti a sua volta in un circolo positivo al quale, se decidi ogni volta di dare avvio, ti farà restare sui binari giusti per l'evoluzione. Tuttavia mi rendo conto che si tratta di una scelta continua. Ogni momento noi possiamo decidere se praticare, o se saltare la meditazione perchè ci riteniamo troppo stanchi o non crediamo sia il momento giusto. Trovare la forza di andare oltre le scuse e gli impedimenti low però apre ad esperienze inaspettate e in questi anni, soprattutto in questo ultimo sto godendo appieno delle emozioni e commozioni che mi sta dando la meditazione, perchè se la compi con impegno, senza aspettative e seguendo i giusti passaggi può farti toccare davvero vette sempre più alte ed incredibili. La meditazione apre le porte alla libertà che è il preludio della vera vita. Si, la vita reale è quella in cui si è coscienti, si vive in prima persona e ci si rende conto di stare vivendo. Ma la meditazione è comunque solo l'inizio e a base di un percorso di evoluzione che, per quanto arduo, vale sempre la pena intraprendere. Grazie!

  • Damaride
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:57 13/05/23

    Per me la meditazione di A.C.D. è stata la svolta, quando la si pratica con costanza gli effetti sono concreti e innegabili! I primi effetti positivi che ho potuto constatare sono stati a livello emotivo, lo stress e l'ansia sono calati di molto mentre la forza mentale di affrontare certe situazioni sta decisamente aumentando. Tutto questo mi fa capire che la vita si può vivere veramente meglio, a patto che ci sia costanza in quello che si fa. A livello spirituale la meditazione è proprio il motore che fa funzionare tutto, quando medito di più le tecniche mi riescono molto meglio e anche nei momenti Low mi viene di praticare lo stesso. Diverso è quando si cala con il numero di meditazioni. Perciò, creare una solida abitudine spirituale in cui ogni giorno meditiamo tot volte è importante per poter fare progressi, anche perché più medito e più mi sento completa e questo si rivede anche nella mia vita. Visti gli effetti benefici non posso che dire che la meditazione salva letteralmente la vita, e che continuare a praticarla con impegno è la scelta migliore che si possa fare. Grazie Angel per insegnarci tutto questo ha un Valore gigantesco!

  • simobg
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:29 11/05/23

    Staro' molto piu' attento ai pensieri che mi arrivano e a cio' che desidero fare appena terminata la meditazione... scopriro' le manipolazioni del Low. Mi è dispiaciuto molto sapere di quanto hai sofferto da bambina/ragazza al cuore e i tremendi mal di testa... io mi sono accorto che meditando, mi sono scomparse molte preoccupazioni che accusavo durante il lavoro, riesco a mantenermi molto piu' sereno e fiducioso durante le avversità...

  • stewild86
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:56 05/05/23

    Questo file audio l'avevo già ascoltato su YouTube poiché è presente e riascoltarlo oggi mi dà tantissime nozioni utili per comprendere meglio cos'è la meditazione sia in termini tecnici che al di fuori della Tecnica ovvero proprio come stile di vita Infatti personalmente parlando L'errore che faccio spesso è quello di trovarmi ad essere spirituale solamente in ambito delle pratiche stesse e magari durante la vita nel Matrix mi faccio avviluppare dal Low frequency E dai gaias Senza neppure rendermi conto se non quando mi siedo e faccio le mie pratiche credo che dovrei migliorare anche questo aspetto della mia vita al fine di rendere la spiritualità un concetto globale di vita e non solo fine alle sessioni pratiche

  • Victoria8
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:41 03/05/23

    Ho riletto questo articolo tipo credo al max un mese fa e ci sono cose che avevo già dimenticato come ad esempio l importanza di bere acqua prima e dopo le sessioni meditative che ci aiuta a fluire meglio l energia assorbita. È da un po' che medito, cercando di nn saltare mai un giorno. Ci sono giorni che è davvero dura, giorni in cui il low fa di tutto x farmi saltare le sessioni. Per nn parlare poi del rimando che è sempre in agguato, basta una piccola distrazione e ti fai trascinare via. Ed è in quei momenti che gioca molto l essere cosciente e riconoscere che tt può aspettare ma nutrire i chakra no. Meditare è diventato x me vitale. Mi capita a volte di nn poterlo fare come è mia abitudine appena sveglia e il mio pensiero è sempre lì , sento che mi manca qualcosa. La cosa bella è che anche durante il giorno presto attenzione ai miei chakra e loro si fanno sentire. Li sento pulsare come se rispondessero al mio pensiero ed è davvero un emozione molto forte proprio come ciò che sento durante le meditazioni, sono emozioni molto positive che a volte mi portano anhe a commuovermi

  • Francesca
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:34 02/05/23

    Sempre importante rileggere i documenti che ti motivano a meditare! L’acqua effettivamente sento che aiuta tanto a muovere l’energia e mi aiuta anche ad essere più cosciente perché se decido di bere prima e dopo la meditazione metto coscienza al pre e al post

  • Wanderer
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:42 29/04/23

    Leggere i documenti sulla meditazione mi da sempre spunto e la motivazione per migliore in questa tecnica! Le difficoltà che hai dovuto superare Angel sono incredibili e tutto si è risolto solo grazie alla pratica psichica!! Assurdo come abbiano cercato di fermarti in ogni modo e se noi siamo qui oggi è solo grazie alla tua forza, dalla quale non si può far altro che prendere esempio. Dici proprio bene quando spieghi che a volte non abbiamo idea di quanto la meditazione ci stia facendo bene, soprattutto quando abbiamo costanza e ancora di più se ci impegnamo a migliorarla!! Mi hai aperto un mondo quando hai detto che quando meditiamo la prana si espande non solo nei chakra ma anche all'interno di tutte le cellule. Inoltre è bellissimo che più meditiamo con costanza più diventiamo luminosi e più la prana si avvicina a noi anche quando non stiamo praticando. Grazie Angel, tutto questo per noi è possibile solo grazie a Te!