arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 18

Nízká frekvence - rozptylování a mechanismy nízké frekvence (část 2)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 5

Nízká frekvence je inteligentní vědomí, které je součástí mysli planety, kterou budeme také nazývat myslí Gaii. Zatímco na jedné straně máme důkaz o inteligenci planety díky zázrakům, které příroda dokáže předvést, aby přežila i v dobách krize, na druhé straně má planeta také druhou tvář, velmi odlišnou od nepřetržité evoluce, kterou nám příroda nabízí; mluvím o tom vědomí, které nás všechny udržuje spjaté s nízkou frekvencí, jež se nazývá Nízká frekvence. Existuje důvod, proč je Nízká frekvence tak "nízká", a také něco, co s ní manipuluje, ale později pochopíte, co to je. Příroda a Nízká frekvence nejsou totéž, ale obě jsou součástí mysli planety. Přírodu můžeme přirovnat k lidské potřebě jíst jídlo, abychom se udrželi naživu díky výživě, tedy k normálnímu hladu, který máme, když se příliš dlouho nedotkneme jídla. Nízkou frekvenci můžeme naopak přirovnat k obsedantnímu hladu, který nás nutí jíst, i když tělo tuto potravu ve skutečnosti nepotřebuje, a přesto cítíme hlad a nutí nás jíst znovu a znovu a znovu, až do té míry, že riskujeme vážné zdravotní problémy způsobené obezitou. Toto srovnání slouží k tomu, abyste pochopili obrovský rozdíl mezi Přírodou a Nízkou frekvencí: obě jsou součástí mysli Planety a není snadné je rozlišit, stejně jako není snadné rozlišit skutečný hlad od nervového hladu, protože obě vám způsobují tak podobné příznaky, že se domníváte, že jde o totéž; přesto vás jedna má udržet při životě, druhá - pokud ji poslechnete - vás zničí. Příroda sama o sobě pokračuje ve svém běhu, a tak nutí lidi, stejně jako zvířata, hmyz a rostlinnou říši, pokračovat v životě tím, že vykonávají činnosti, které jsou pro planetu užitečné. 

Příroda vás tedy nabádá, abyste vykonávali práci, která pomáhá společnosti vašeho druhu, což se v našem případě děje prostřednictvím pracovní smlouvy, zatímco u jiných druhů, jako jsou mravenci, včely atd. se to děje mnohem spontánněji: každý z nich od narození ví, co má dělat. Hmyz se celý život věnuje své práci a rozmnožování, což je jeho jediné životní poslání, protože neustále pracuje na pokračování druhu. My však nejsme mravenci, a přestože bychom se od nich mohli mnohému naučit jak v pracovním smyslu, tak co se týče společnosti - například upřímné spolupráci mezi jednotlivci, aby se z nich stala jednotná skupina, což je mezi námi lidmi stále vzácnější -, musíme si uvědomit, že jsme mnohem vyspělejší než hmyz, protože máme vyšší inteligenci a Vědomí než oni. Samozřejmě se nám nejednou stane, že se podíváme na některého ze svých známých a pomyslíme si, že šváb by byl inteligentnější než on, ale ve skutečnosti se lidská rasa nemůže srovnávat s živočišným druhem nebo s hmyzem, protože naše intelektuální a psychické schopnosti jsou vyspělejší, pokročilejší. V rámci planety Země je lidská rasa tou, která je nejschopnější se duševně, technologicky, psychicky a duchovně vyvíjet. Když přemýšlíme o přírodě, vybaví se nám jen krásná krajina, rozkvetlé louky a krásná zvířata, ale příroda není jen to. Existují sice rajská místa, stejně krásná, ale existují také přírodní místa plná jedovatých živočichů, pijavic, klíšťat, parazitů všeho druhu, bažinaté oblasti, pouště, v nichž nelze doufat v dlouhé přežití, nekonečná ledová blata, v nichž by život nebyl tak růžový a květnatý, jak by se zdálo. Příroda tedy nejsou jen květiny a krásné krajiny, ale obsahuje i velmi bažinaté oblasti s více stagnujícími energiemi. Z tohoto důvodu by vás nemělo překvapit, že mysl Gaii disponuje nejen instinktem Přírody, ale také vědomím, které je transformováno do nízké frekvence, tedy inteligentním vědomím, které nás nadměrně váže k nízké frekvenci. 

Nízká frekvence je jako bažinatá oblast mysli planety: obrazně řečeno, je to ta část mysli Gaii, která vás nutí stagnovat v nevědomí. Samozřejmě to tak nebylo vždy a vy pochopíte, proč se to změnilo a co se stalo, že se z toho stalo to, co dnes prožíváme a čím trpíme. 

Strana 2 z 5

Ale jak všichni víme, člověk je schopen zrekultivovat bažinu a udělat z ní lepší místo, takže díky praxi uvědomování si a vystupování z nízké frekvence je možné využít své schopnosti k manévrování s Matrixem a přinášet prospěch sobě i ostatním. Nízká frekvence vás vždy ovlivňovala a na světě neexistuje člověk nebo živá bytost, která by se již narodila s myslí mimo Nízkou frekvenci, protože to by bylo jako myslet si, že se můžete narodit mimo Přírodu: protože jste se narodili uvnitř planety Gaia, vždy jste byli pod jejím vlivem, aniž byste si to uvědomovali, ať už jste chtěli, nebo ne. Stejně jako vás Příroda nežádá o svolení vstoupit do vašeho života, ale začíná na vás působit od prvního dne narození (například nutkání dýchat, hlad, ale také potřeba kontaktu s ostatními bytostmi vašeho druhu), ani Nízká frekvence vás nežádá o svolení. Neustále pracuje na tom, aby odvedla naši pozornost od objevování naší identity, a staví nám před oči tisíce důvodů, abychom zapomněli, kdo jsme. Nízká frekvence není "obskurní", ale není ani naším spojencem, neboť jejím úkolem je právě udržovat nás ve spánku, abychom vykonávali svou práci jako mravenci a nechovali se jako vyvinuté Vědomí. 

Jistě jste si uvědomili, že jsou lidé, kteří chtějí vědět více o své vlastní identitě, a jiní, kteří nechtějí. Ti první si často kladou otázku, zda je život vším, zda má nějaký vyvinutější smysl, často si kladou stejnou otázku, jakou jste si tolikrát položili vy: "Kdo jsem?", a přestože zatím neznají odpověď, ptají se dál. Dobře však víte, že jiní lidé si tyto otázky vůbec nekladou, protože jejich představa o životě je jediná, kterou žijí: pracuješ, jdeš domů za rodinou a zítra zase pracuješ; to je pro ně všechno. Ve skutečnosti, podle jejich mentality, pokud vás zajímá něco mimo práci a rodinu, je to určitě něco, co není dobré! Podle nich prostě musíte pracovat, přinášet peníze do domu, živit rodinu, a to je vše; nanejvýš, pokud chcete být opravdu "otevřený", smíte sportovat, ale to vám nesmí vzít příliš mnoho času od rodiny, jinak to také není dobré. Takže si uvědomíte, že někteří lidé jsou mnohem náchylnější k hledání pravdy, zatímco jiní by ji nechtěli znát, ani kdybyste jim ji předložili. To je první rozdíl, který poznáváme mezi těmi, které bychom mohli nazvat hledači evoluce a které jsme dříve přejmenovali na Nebeské, a těmi, které bychom mohli nazvat Nízkými Gaii. Gaiovi Nízcí jsou dokonalým příkladem toho, co by si Low přál pro nás: požaduje, aby se lidé chovali jako mravenci, to znamená, aby celý život strávili prací a zakládáním rodin, aniž by měli sebemenší čas se zastavit a zamyslet a pak se rozhodnout pro evoluci svého Vědomí, a to prostřednictvím duchovní praxe. 

Nízký chce, abychom věřili, že duchovnost odvádí pozornost od našich pracovních povinností, aby nás odvedl od skutečné pravdy: že jsou to naše pracovní závazky, které nás odvádějí od duchovního vývoje. Ve skutečnosti Nízká frekvence předstírá, že se lidé chovají jako hmyz, ale my nejsme hmyz Gaii: jsme lidé, kteří jsou schopni rozvíjet své duševní schopnosti do té míry, že můžeme dosáhnout úrovně, kdy budeme moci modifikovat osobní události i události celé planety, a to s pozitivnějšími cíli. Mohli bychom si vzít příklad z Ježíše: dosáhl úrovně, kdy byl schopen manipulovat s Matrixem do té míry, že byl schopen měnit události a konat zázraky, z nichž o mnohých se dnes už ani nedozvídáme, i když některé si stále pamatujeme. Přesto vyšel z Nízkého, aby vykonal pozitivní činy pro sebe i celou planetu. Je jasné, že není snadné dosáhnout jeho úrovně, ale my tu nejsme proto, abychom s ním soutěžili, protože to nás nechtěl naučit: jsme tu proto, abychom poznali, že nejsme pracovní stroje, ale Vědomí, které se musí co nejdříve probudit a vzpomenout si, kým skutečně jsme. 

Strana 3 z 5

Nízká frekvence je stejně záludná jako skrytá, protože nás ovlivňuje od narození, takže je těžké ji v naší rutině rozpoznat ze dne na den. Celý život se řídíme jejím proudem, místo abychom si život vybírali svým skutečným rozhodnutím, takže vědomí, že Nízká frekvence existuje a drží nás v šachu, může být těžko přijatelnou pravdou, ale jen zpočátku. Poté se ji naučíte poznávat a žonglovat s jejími metodami, jak vás držet nízko, abyste se jí zbavili. 

Nízká používá dvě hlavní metody, aby vás udržela nízko, rozptýlila a odvedla od hledání pravdy, která by vás přivedla na cestu k vašemu Probuzení. První metodou, kterou Nízký používá k tomu, aby vás udržel při zemi, je vaše vlastní Myšlenka, a to prostřednictvím Nastavovače, o němž si povíme později. Druhou metodou je využití lidí ve vašem okolí k tomu, aby vás rozptylovali a plýtvali vaším časem, takže nakonec zapomenete na evoluční věc, které jste chtěli dosáhnout, a rozhodnete se zabývat pouze každodenními povinnostmi, které před vás byly postaveny. I když se můžete rozhodnout pro obojí, Low vás přesvědčí, že se musíte věnovat pouze práci a zapomenout na všechny evoluční věci, které jste mohli udělat. Pravdou je, že existenci Nízké frekvence si můžete uvědomit pouze tehdy, když ji začnete praktikovat, protože vám poskytne důkazy o pravdivosti její přítomnosti. Dokud se budete držet uvnitř Nízké frekvence, neuvědomíte si, jak jste jí sevřeni v kleci, vlastně si možná dokonce budete myslet, že se vás přece nemůže dotknout. Pokud však začnete cvičit, uvědomíte si, jak pravdivé je, že vlastně existuje, a jak vlivná je její přítomnost ve vašem životě. Uvedu praktický příklad: Nízký mobilizuje lidi a situace kolem vás, aby vás rozptylovali a bránili vám v praktikování Meditace, abyste - tím, že ji nepraktikujete - zůstali nízcí a zcela se podřídili jeho vůli. Například jste možná zvyklí žít v poměrně tichém a klidném domě, kde zvonek u dveří zvoní jen velmi zřídka, s výjimkou případů, kdy přijde pošta; ta však obvykle přichází téměř vždy ve stejnou dobu a nijak vás neruší. Zcela jinak tomu však je, když se chystáte usednout a začít cvičit. 

Vůbec první meditace může dokonce probíhat klidně, bez jakéhokoli vyrušování; může. Druhý den, pak druhý den praxe, už může Nízký zasáhnout nějakým vnitřním rozptýlením, jako je apatie, netečnost, a přestože se vám meditace předchozího dne velmi líbila, druhý den si můžete myslet, že už ji nechcete praktikovat; ale možná se vám přesto podaří ji praktikovat a jít proti své apatii. Kolem třetího/čtvrtého dne se Nízká začne projevovat vážněji. Kromě osobní apatie začne Nízká spouštět své mechanismy, které zmobilizují ostatní lidi ve vašem okolí, aby to byli právě oni, kdo vás budou rozptylovat a donutí vás zapomenout na praktikování denní meditace. Vezměme si příklad, že chcete praktikovat meditaci kolem čtvrté hodiny odpoledne. Celé dopoledne jste se věnovali domácím pracím nebo tomu, co jste museli udělat, a nikdo vám nezavolal, nekontaktoval vás ani nezazvonil u vašich dveří. Za celý den se nikdo neobjevil ani vás nekontaktoval, abyste společně něco podnikli a ukradli si tak čas. A tak splníte všechny úkoly a necháte si volné odpoledne v přesvědčení, že vám nikdo nebude moci zabránit v tréninku. Jakmile však odbijí čtyři hodiny odpoledne a vy si myslíte, že si sednete ke cvičení, přesvědčeni, že jste již vyřídili všechny úkoly a povinnosti, které jste museli udělat, a že máte volno, abyste se konečně mohli věnovat meditaci, zazvoní u vašich dveří zvonek a vy zjistíte, že vás přišel navštívit drahý přítel, kterého jste dlouho neviděli. 

Strana 4 z 5

Situace vám bude připadat zcela normální a klidná: pustili jste ho do domu, protože jste se dlouho neviděli, jste šťastní a strávíte večer povídáním a smíchem, takže by vás nikdy nenapadlo, že to byl Nízký, kdo vám toho přítele poslal, aby vás odvrátil od vašeho cíle Probuzení. 

Pokud to není kamarád, je to strýc nebo kdokoli jiný, kdo se objevuje jen o významných svátcích, jako jsou Vánoce a Velikonoce, a přesto se dnes, i když je to normální den jako každý jiný, zničehonic objeví s výmluvou, že se mu po tobě začalo stýskat nebo že si opravdu potřeboval vzít volno, a využije příležitosti, aby tě navštívil a strávil s tebou nějaký čas! Mohl přijít o půl hodiny dříve nebo o půl hodiny později, ale místo toho přišel a zazvonil u vašich dveří minutu před začátkem meditace, nebo dokonce uprostřed sezení, aby vás rozptýlil a vyrušil, a dokonce ve vás vyvolal pocit nespokojenosti a podráždění kvůli náhlému přerušení, zatímco jste relaxovali. Jde o to, že vás hned nenapadne, že toto vyrušení vám poslal Nízký, takže se z jeho vlivu nemůžete vymanit, a to díky Meditaci samotné. Proto tuto praxi podceníte a budete si myslet, že jde jen o (příliš dlouhé!) relaxační sezení a že nejde o nic víc. Kdyby to však bylo tak málo, Nízký by nemobilizoval další lidi, aby přišli k vám domů s úmyslem odvést vaši pozornost od této praxe a zabránit vám, abyste ji prováděli tak, jak byste chtěli. Kdyby meditace nebyla pro vaše Probuzení tak důležitá a nesloužila k tomu, aby vás vyvedla z vlivu Nízké, jistě by Nízká frekvence nevyvíjela takové úsilí, aby vám v jejím provádění zabránila. Přesto si to neuvědomíte, dokud nezačnete meditaci praktikovat a nezjistíte, že se vždy tak či onak děje něco, co se vám snaží v meditaci zabránit nebo vám ji co nejkrásněji zablokovat. 

Možná jste celý den dělali všechno, co jste měli: pracovali jste, starali jste se o rodinu, uklízeli jste doma, dělali jste všechno, co patřilo k vašim každodenním úkolům, a nikdo vás nerušil; a pak, jakmile si sednete k meditaci, přijde vám zpráva na chatu právě od toho člověka, který vám nikdy nevěnoval pozornost, a to vás přiměje vzít do ruky tablet/počítač/mobilní telefon a strávit s ním hodiny chatováním, přičemž si říkáte, že by bylo hloupé tuto příležitost zahodit. Může to být někdo, kdo se neozval týdny, měsíce nebo dokonce roky, nebo někdo, kdo vaše chaty vždy ignoroval, nebo kdo se ozve jen tehdy, když se stane důležitá událost; přesto jakmile si sednete k meditaci, ozve se vám s výmluvou, která se ve vašich očích bude zdát příliš zajímavá na to, abyste ji donutili čekat 30 minut, tedy čas na příjemnou meditaci. Mohli byste si vybrat meditaci a pak si s ní hned povídat, jak dlouho budete chtít; místo toho si vyberete povídání s ní, které skončí povídáním o těch nejzbytečnějších nesmyslech na světě, až bude pozdě a vy budete muset jít spát, protože zítra je práce! Nízká mezitím bude pracovat ve vaší mysli, abyste se z vlastní vůle rozhodli ztrácet čas za tímto chatem, místo abyste věnovali půl hodiny svému vývoji a pak si mohli otevřít všechny chaty, které chcete. Jestliže tedy na jedné straně Nízká pracovala kolem vás, aby vás ostatní lidé rozptylovali, zároveň pracovala ve vaší mysli, aby vás přiměla rozhodnout se přijmout rozptýlení, místo abyste se věnovali svému vývoji. Tak vás přiměje myslet si, že se nic důležitého nestalo, že se nic neděje, protože dnes jste si povídali, ale zítra se můžete věnovat meditaci; uvnitř však už víte, že zítra nebudete moci meditovat, protože Nízkost už pracuje na dalších výmluvách, aby vás připravila o čas a zabránila vám, tím spíše zítra, věnovat půl hodiny své meditaci. 

Dokud nezačnete praktikovat, neuvědomíte si ve skutečnosti existenci Nízké frekvence a metod, které používá, aby vás snížila a znemožnila, ale zůstanou jen teoriemi, které nikdy nebudete schopni vážně pochopit. Naopak, jakmile začnete meditaci praktikovat, uvědomíte si, jaký zájem má Nízká frekvence na tom, aby vás udržela v nečinnosti, protože začne vytvářet řetězec událostí, které způsobí, že ztratíte chuť meditaci praktikovat nebo na ni úplně zapomenete. Bude vám to připadat absurdní, přesto najde tisíc způsobů, jak vás přimět zapomenout na to, co jste chtěli dělat. Nejprve vás zasype neúspěchy a neštěstími, například nejlepší kamarádce se náhle zasteskne po domově a požádá vás, abyste ji celý večer utěšovali nebo jí dělali společnost, čímž vás donutí propásnout příležitost meditovat. 

Strana 5 z 5

Nebo to může být váš rodinný příslušník, který s vámi právě dnes chce trávit více času, nebo si vymyslel nějakou svou, čímž vás nutí promarnit den řešením problémů, které způsobil. Při tom všem se vrátíte domů, když už bude pozdě a vy už nebudete mít chuť meditovat. Na druhou stranu, pokud vás nedokáže udržet mimo dům příliš dlouho, bude se snažit přivést do domu Nízkou, aby vám zabránil v praktikování, i když se vám podařilo udržet si volno jen kvůli meditaci. Sedíte tedy v přesvědčení, že nic a nikdo vám nebude moci zabránit v meditaci: řekli jste přátelům, že si půjdete zhruba na hodinu lehnout, takže se přesvědčí, že vás po tuto hodinu, což je správný čas na meditaci, nebudou muset rušit. Přesto začnete opakovaně přijímat hovory z telefonních center nebo neznámých čísel, která mají shodou okolností špatné číslo, což vás znervózňuje tisíci hovory a vyzváněním, které se zdá být stále hlasitější a hlasitější, právě když meditujete. 

Pokud jste si naopak mobilní telefon již vypnuli, aby vás nikdo nerušil, pak někdo přijde k sousedům a opakovaně zazvoní, i když obvykle zazvoní jen jednou a pak - když si uvědomí, že doma nikdo není - odejde; ale ne dnes! Dnes musí na ten zvonek zvonit, jako by se dveře domu měly samy otevřít, i když je zcela zřejmé, že sousedé nejsou doma! Mohl to být klidný, tichý den, i vzhledem k denní době (odpoledne, kdy všichni odpočívají), ale jakmile si sednete k meditaci, projede ulicí domu houf aut, zatroubí a vydávají nepříjemný zvuk, který sice celý den nevydávali, ale právě teď jsou odhodláni být co nejhlučnější. Nezáleží na tom, že předtím bylo ticho a vy jste žádný hluk neslyšeli ani z dálky: jakmile si sednete k meditaci, začne štěkat sousedův pes a ostatní ho budou následovat s tím řevem, který jako by předpovídal apokalypsu, protože budou štěkat tak hlasitě a neodbytně, že i když máte psy rádi, budete z toho vysokého zvuku, který vydávají, ve stresu a bude vás rušit při meditaci; a to všechno jen proto, abyste přestali meditovat, otrávení hlukem. Teprve když začnete cvičit, můžete si uvědomit existenci nízké frekvence, protože se aktivuje právě tehdy, když se rozhodnete cvičit, abyste se vymanili z jejího vlivu, a v tu chvíli si uvědomíte, že už ji nelze považovat za náhodu nebo pouhý dojem. Teprve v tomto okamžiku si uvědomíte, jak důležité je dostat se z Nízké frekvence. Předtím jste si ho neuvědomovali, nevěděli jste o jeho existenci, dokonce jste mu ani nevěnovali pozornost; jakmile však začnete meditovat, skutečně si uvědomíte jeho přítomnost, protože se začnou dít absurdní situace, které se dříve zdánlivě neděly. Samozřejmě, pokud se rozhodnete pokračovat na této cestě, budete schopni meditovat stále lépe a lépe, i když se vás Low bude snažit rozptýlit svými strategiemi. Nemyslete si tedy, že to takhle bude "navždy", jinak by se meditovat opravdu nedalo. Hned na začátku vám však musí být jasné, že pokud budete čekat, až vám Low povolí meditovat, můžete se se svým Probuzením rovnou rozloučit: jste to vy, kdo se musí rozhodnout cvičit, i když vám v tom Low stále hlasitěji brání; protože pokud budete čekat, až vám dá pauzu a nabídne vám volný čas k meditaci, čekáte na zázrak, o kterém si můžete být jisti, že se nestane. 

Low nechce, abyste se probudili, proto si nenamlouvejte, že někdy přijde den, kdy vám dá volnost, abyste mohli v klidu meditovat, aniž by vám v tom hned druhý den bránil. Je to nepřítel Probuzení, proto je nezbytné si to uvědomit, ale především se snažte pochopit důvod, proč Low nechce, abyste se Probudili. V tu chvíli budete na správné cestě k pochopení toho, jak důležité je rozvíjet své psychické schopnosti. Prozatím stačí meditovat a uvědomit si, kolik situací se děje právě v době, kdy se rozhodnete meditovat, právě proto, aby vám zabránily v praktikování, nebo aby vás uprostřed meditace rozptýlily a vy jste nedosáhli skutečné pohody, abyste si také mysleli, že meditace není tak uvolňující. Zpočátku se vám Low bude zdát jako příliš chytrý nepřítel, protože jakmile se posadíte k meditaci, začne štěkat pes, křičet soused, štěkat auta pod domem, příbuzní začnou klepat na dveře a tak dále a tak dále; ale nesmíte se těmito triviálními metodami nechat rozhodit. Duševní, fyzické a hlavně přínosy, které vám meditace přinese do života, budou mnohem cennější než jakékoli rozptýlení, které by vám Low mohl přinést, aby vám zabránil v praktikování. Proto bez ohledu na to, jaká rozptýlení se před vámi objeví, odložte je na půl hodiny stranou a usedněte k meditaci. Váš život se výrazně změní. 

Konec stránky 5 z 5. Pokud se vám článek líbil, napište níže komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2462 komentáře
  • art68
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:11 23/02/25

    È proprio così! Avevo intuito che non poteva essere solo un caso e queste parole me lo confermano. A volte però non sono solo eventi esterni che boicottano il mio desiderio di meditare, ma anche pensieri che i intrufolano nella mente che riguardano la necessità di fare qualcosa di importante e mi fanno quantomeno ritardare il momento della meditazione. È molto importante in questi momenti mantenere salda la volontà e non desistere. A volte se i pensieri sono ossessivi preferisco cedere per calmare la mente ma non desisto dal meditare ma posticipo solamente il momento.

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:31 19/02/25

    All'inizio di questo percorso facevo fatica a riconoscere il Low. Come scrive Angel, c'erano sempre cose più importanti da fare e la meditazione la vivevo come un qualcosa che portava via tempo prezioso ai miei impegni. Ora ovviamente è tutto l'opposto, e quindi riesco a meditare tutti i giorni. Non è che il Low sia sparito...eccome se rimane per impedirci il Risveglio...e quindi ci può essere il giorno in cui la meditazione è perfetta, come il giorno in cui arrivano pensieri inutili, al giorno in cui si vuole meditare ma si rimanda perché accade qualcosa da risolvere subito. L'importante è riconoscere cosa c'è dietro, e avere molta determinazione per persistere nel voler meditare e nel farlo bene.

  • Anna
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:41 18/02/25

    Ascoltando queste parole mi sembra che un velo si sollevi dai miei occhi. Guardando a episodi anche recenti in cui cercavo di dare attenzione a me stessa si manifestavano situazioni di distrazione che rendevano molto difficile proseguire nell'intento.

  • saraap
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:47 16/02/25

    Ciascuno di noi si ritrova a pensare che il momento che viviamo sia difficile e transitorio, che proseguendo avremo modo di ritagliarci trenta minuti per meditare ma non ora, questo è il low. Non esiste passato o futuro ma il momento che viviamo e se non riusciamo a gestirlo lasciando le redini agli eventi che ci circondano ci saranno sempre altre priorità prima di noi. Dobbiamo vivere nel qui ed ora senza scuse. Io ho dei bimbi piccoli e davvero le distrazioni il low me le serve su un piatto d'argento. Mi sembra di non riuscire a gestire ciò che mi sta intorno ed anche se finisco le varie faccende ci saranno sempre compiti da svolgere e impegni da seguire finché non subentrerà anche la stanchezza. Ma non può essere impossibile evolvere perché si hanno bimbi piccoli. È per forza una questione di gestione migliore dei nostri tempi. Consapevole di questo cerco di fare del mio meglio.

  • tadolce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:25 15/02/25

    È proprio così, come lo descrivi Angel, ogni volta che voglio dedicare del tempo alla mia crescita personale, qualcosa o qualcuno interviene a disturbarmi. La prima cosa è la stanchezza, a fine giornata è difficile nonostante il tempo ci sia, trovare la forza di non addormentarsi mentre faccio meditazione. Altri aspetti sono la famiglia che richiede sempre molta attenzione, soprattutto perché sono una mamma lavoratrice sola, a crescere due adolescenti. Oppure i tanti impegni che mi prendo per auto sabotarmi che mi rubano tempo e che mi danno l'illusione di averne bisogno per il mio futuro, è un po' come la metafora della fame nervosa. Molto interessanti tutti questi aspetti.

  • bio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:41 14/02/25

    Effettivamente adesso che ho letto questo, prendo coscienza tutta una serie di situazioni ripetitive, in cui mi sono imposto di raggiungere determinati obiettivi, o semplicemente acquisire delle nuove abitudini, in cui ci sono state tutta una serie di distrazioni completamente, apparentemente, casuali. Questa cosa mi fa pensare quanto sia terribile è complesso riuscire a sconfiggere questo low

  • rob777
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:57 12/02/25

    Il low mi perseguita anche quando medito , mi distrae non riesco per il momento a meditare con cura.

  • tiziana317
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:33 12/02/25

    Ho riscontrato, per esperienza personale, che il low fa veramente di tutto per cercare di distoglierci dai nostri esercizi spirituali. Ho dovuto imparare a imporre la mia volontà, sopratutto a me stessa, a stabilire dei momenti in cui isolarmi completamente. Certo il low fa venire pruriti e dolorini mentre si sta meditando, ma basta ignorarli e respingere i pensieri che ci assalgono, ci vuole volontà e la si può allenare. Io faccio ancora fatica ma continio a sforzarmi di migliorare.

  • Alloro
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:53 12/02/25

    È molto interessante la differenza tra lo frequency e la natura. La nattura è vita, azioni utili, luoghi belli, ma ci sono anche luoghi paludosi, energie stagnanti che possono generare queste basse energie che diventano lo Frequency. Il low frequency Ha il compito tenerci addormentati, di sottometterci alle sue influenze e di ostacolare il nostro risveglio. Esso è capace di interrompere la nostra meditazione con imprevisti.. che sembrano casuali, ma che invece sono estremamente calcolati. Sta a noi non farci ingannare e concentrarci sulla nostra evoluzione.

  • francesc_a
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:34 10/02/25

    Molto interessante il paragone del Low con la fame nervosa in particolar modo perche’ penso si capisca perfettamente la differenza dei meccanismi con cui agisce sicuramente riconoscere le azioni messe in pratica dal Low non risulta cosi semplice in quanto si avvale del nostro pensiero percio’ potremmo essere condizionati dal fatto che siamo noi a pensare a determinate cose. Io mi sono resa conto che nei momenti di tonale piu’ alto, determinati sentimenti negativi non mi sfiorano, mentre quando non riesco ad essere costante nelle pratiche e mi abbasso di tonale essi influenzano il mio umore e i miei pensieri. Inoltre diventano più’ evidenti i meccanismi del Low quando si e’ centrati e alti.

  • taty
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:07 09/02/25

    Il Low ci vorrebbe radicare diciamo cosi, e noi sobbiamo prendere il volo. Tante sono state le distrazioni e tante ci saranno, ma più si prende consapevolezza, più ci si distacca da queste manipolazioni, anzi, durante il giorno osservi queste distrazioni con un sorrisetto, come a dire: “ritenta, sarai più fortunato” 🤣

  • giuliar
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    03:06 05/02/25

    Penso che le pratiche più proficue siano proprio quelle in cui ci rendiamo conto delle mille distrazioni ma nonostante quelle riusciamo a sederci, stare fermi e respirare

  • michelamarenghi23
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:08 03/02/25

    Articolo molto interessante e veritiero, tutto combacia . Durante le fasi di meditazione mi è capitato piú volte di accorgermi di come madre natura nelle sue varie forme mi poneva di fronte e distrazioni come il mio gatto urlante ecc. Sapevo però che si viene letti dentro e quando si ha un minimo di paura di venire distratti ecco che la forma pensiero si materializza... Tenendo duro e cambiando pensiero e quindi frequenza la situazione cambia. Grazie e un saluto pieno di gratitudine

  • hikari
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:21 02/02/25

    esattamente come hai descritto... o il mio gatto che decide di miagolare insistentemente, o il corriere che suona il campanello perchè mi è arrivato un pacco o addirittura mio figlio che deve chiamarmi perchè sente silenzio e non sa dove mi trovo e cosa sto facendo. Già tutto successo.... ma io ho già imparato a riconoscerlo....

  • aleide
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:46 30/01/25

    Posso confermare che ogni volta che decido di mettermi seriamente a meditare mi viene impedito dagli eventi esterni e dal low, portando frustrazione e impedendomi di proseguire nel mio risveglio, ma riconoscendo Ke strategie del low posso sfruttarle a mio vantaggio.