arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 27

Noční paralýza - Proč jste po probuzení ze spánku ochrnutí (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 


Strana 1 z 3

V dnešní lekci vysvětlím, co je to noční paralýza a proč zní děsivě, pro ty, kteří nevědí, co to je a proč k ní dochází, ale může se také stát tak užitečnou, když se ji naučíte využívat podle svých představ. 

Především, Noční paralýza je ochrnutí těla, ke kterému přirozeně dochází pokaždé, když usneme, ve skutečnosti se jí říká "noční" paralýza právě proto, že jde o událost, která se děje během spánku. Samozřejmě k ní nedochází pouze v noci, ale pokaždé, když usínáte, takže bez ohledu na to, zda spíte ve dne nebo v noci, ráno nebo odpoledne, k paralýze dochází proto, abyste mohli být během spánku v klidu. Noční paralýza je vlastně zcela přirozená, protože jde o celkové ochrnutí těla, které slouží právě k tomu, aby vás ochránilo před pohyby, které byste během spánku udělali. Paralýza vám především umožňuje, abyste ve spánku nedělali prudké pohyby a neublížili si, např. úderem do hlavy nebo pádem z postele; chrání vás také před všemi fyzickými pohyby, které byste mohli udělat během snění, takže když se vám díky paralýze zdá například o běhu, fyzicky ve skutečnosti neběžíte, ale ležíte v posteli "zablokovaní", protože vaše tělo je paralyzované. Jakmile zazvoní budík nebo se samovolně probudíte, vaše tělo se z paralýzy "odemkne" a vy se budete moci volně pohybovat, stejně jako každé ráno po probuzení. 

Když však hovoříme o noční paralýze, máme na mysli zejména fázi, která se může objevit během obzvláště stresujících životních období a/nebo v době, kdy jste obětí přítomnosti, která pro nezkušené oko není okamžitě rozpoznatelná. Jedná se o fázi, která může nastat krátce před usnutím nebo krátce po probuzení, kdy tělo zůstává ochrnuté po dobu několika sekund, vzácněji několika minut, ačkoli mysl je plně při vědomí a jasná. Fáze noční paralýzy nastává, když je tělo příliš unavené, takže se může stát, že krátce před usnutím - nebo úplným probuzením - tělo upadne do paralýzy, i když je člověk vzhůru a může ovládat drobné pohyby těla, jako je otevření očí a jejich pohyb, i když s obtížemi. Obvykle je noční paralýza při probuzení způsobena stresem nebo příliš dlouhým spánkem; ve skutečnosti může tyto drobné problémy způsobit i přílišná únava. Jistě se vám už několikrát v životě stalo, že jste šli spát extrémně unavení, a přestože se vám chtělo hodně spát, nebyli jste schopni usnout; je to proto, že i příliš mnoho spánku může někdy paradoxně způsobit krátkou nespavost, ve skutečnosti vám někdy přílišná únava může způsobit počáteční potíže s usínáním. V některých případech nebo v důsledku období, kdy se cítíte velmi úzkostní, protože příliš přemýšlíte o svých osobních problémech, tj. v období stresu, se může stát, že se krátce před usnutím nebo krátce před probuzením dostanete do noční paralýzy. Během paralýzy, která trvá maximálně několik minut, dochází k tomu, že otevřete oči a úplně se probudíte, ale vaše tělo nereaguje, jako by se zaseklo, nehýbalo se a nevykonávalo vaše příkazy. 

Noční paralýza je pro mnoho lidí velmi nepříjemnou fází, protože nevědí, co to je. Proto panikaří, snaží se křičet, silou se pohybovat, ale ve skutečnosti všechny tyto náhlé pohyby ochrnutí jen zhoršují a dokonce způsobují fyzickou bolest. Noční paralýza je obranou těla, takže čím více děláte prudké pohyby, tím více je tělo paralyzováno, abyste si ve spánku "neublížili". Pokud nevíte, o co se jedná, je normální, že se cítíte vyděšeně a úzkostně, protože se probudíte jako každé ráno, ale najednou zjistíte, že vaše tělo je zablokované a nereaguje na vaše pohybové signály, takže je normální, že se cítíte vyděšeně, protože nakonec myslíte na nejhorší. Ale není se čeho bát! Nebyli jste ochrnuti na celý život, ani se vašemu tělu během spánku nic zlého nestalo! Ale v tu chvíli je normální, že se bojíte, protože se probouzíte nehybně ve své posteli neschopni pohnout ničím kromě očí a několika dalších drobných pohybů, i když s velkými obtížemi. 

Strana 2 z 3

Je zřejmé, že se můžete naučit dostat se z paralýzy tím, že si uvědomíte pohyby, které by ji nejvíce blokovaly, a pohyby, které by ji naopak pomohly odblokovat. Kromě toho je důležité uvědomit si důvod, proč může být velmi užitečné noční paralýzu místo toho co nejlépe vyblokovat. 

Za prvé, během noční paralýzy je spontánní snažit se křičet a volat o pomoc. Tato fyzická námaha však tělo jen ještě více zocelí, protože podle obranného systému se snažíte křičet ve spánku; proto vám v tom brání přirozená obrana vašeho těla. Zásadní je pochopit, že paralýza není z žádného důvodu nebezpečná, nehrozí vám, že byste při ní zemřeli, udusili se nebo navždy ztratili kontrolu nad svým tělem; paralýza je naprosto přirozená, stejně jako se děla každou noc po celý váš život, jen jste si to nikdy neuvědomili, protože jste spali. Dokonce i pokus o prudký pohyb, abyste vstali nebo otočili hlavu, pravděpodobně zhorší fyzickou blokádu, protože přirozená obrana těla to rozpozná jako pokus o pohyb ve spánku, takže jste zablokováni silněji. Pokud si uvědomíte, že paralýza není v žádném případě nebezpečná, ale zcela normální, a že mimo jiné nemůže trvat věčně, ale jen několik málo okamžiků, uvědomíte si, že rozčilování situaci jen zhoršuje a je to to poslední, co byste měli dělat. Z tohoto důvodu je nezbytné zůstat uvolněný a nenutit krk, záda ani žádnou jinou část těla, protože bychom tím riskovali, že pocítíme silnou fyzickou bolest. Během paralýzy je zásadní zůstat uvolněný, protože jen tak tělo pochopí, že nemá důvod přejít do obrany, protože mu nehrozí žádné nebezpečí; pokud se rozrušíte, tělo přejde do obrany, protože vycítí nebezpečí, takže ztuhne a způsobí bolest, ale pokud se uvolníte, tělo pochopí, že mu nehrozí žádné nebezpečí a nemá důvod zůstat zaseknuté, takže je snazší se z paralýzy dostat. 

Samozřejmě se to lehce řekne, ale když se ocitnete ochrnutí v posteli, je normální, že cítíte úzkost a snažíte se třást a křičet strachy; tím však situaci jen zhoršíte a ochrnutí prožijete tím nejhorším způsobem, který byste naopak mohli vnímat jako pozitivní příležitost. Ochrnutí je totiž kromě toho, že je přirozené, také velkou výhodou pro to, abyste mohli provádět zajímavé techniky, jako je astrální cestování, a mohli ho využít jako odrazový můstek, který vám tuto zkušenost značně usnadní. Seznámit se s paralýzou je tedy skvělé nejen proto, abyste zůstali v klidu, když se vám přihodí, ale také proto, abyste ji dokázali využít pro výhody, které nabízí. Ve skutečnosti je během noční paralýzy mnohem snazší provést o.o.b.e., protože většina práce již byla vykonána: vaše tělo je již v paralýze a jediné, co musíte udělat, je dostat se ven! Samozřejmě existují i další důvody, proč se nakonec dostanete do noční paralýzy, a ty vám vysvětlím v příští lekci. 

Pokud se vám stane, že se dostanete do noční paralýzy a nemáte v úmyslu ji využít k provedení astrální cesty, ale spíše si přejete paralýzu brzy ukončit, měli byste se řídit několika důležitými radami. 

Zaprvé, nebuďte rozrušení, ani fyzicky, ani psychicky, ale zůstaňte klidní a uvolnění. Dýchejte klidně, aniž byste se nechali strhnout úzkostí a strachem, že nebudete schopni dýchat, protože to vám bude připadat obtížnější, i když byste s klidem byli schopni dýchat normálně. Nedýchejte tedy s dušností, ale dýchejte jako vždy, klidně, aniž byste se rozrušovali; tělo je zablokované, takže pokud se budete snažit příliš nafouknout břicho nebo hrudník, abyste dýchali hlouběji, uvědomíte si, že je to namáhavější než dýchat normálně, takže se nerozrušujte. Místo toho, abyste se snažili křičet a plýtvali energií na něco, co vám nepomůže - protože nebudete schopni křičet, jen zhoršíte blokádu! - Zcela se uvolněte a soustřeďte se na dýchání prány. 

Strana 3 ze 3

Pokud budete dýchat pránu, uvědomíte si, jak se paralýza téměř okamžitě odblokovala, protože jste potřebovali jen trochu uvolnění (umocněného léčivou energií), abyste se mohli od paralýzy rychle odblokovat. 

Je velmi důležité, abyste nenamáhali páteř, tedy netřásli krkem ani zády, protože snaha vynutit si pohyby krku a zad během paralýzy vám může způsobit i silné bolesti v těchto oblastech. Nemáte žádný důvod k tomu, abyste pociťovali záškuby, zatímco pohodlně ležíte v posteli, takže nepanikařte, ale dýchejte a uvolněte se, protože z ochrnutí se určitě dostanete; jen se musíte uklidnit. Nenuťte se tedy zvedat hlavu nebo otáčet krkem, protože oblast krku je velmi citlivá, a pokud ji budete namáhat, když je ztuhlá, můžete riskovat, že si způsobíte bolest, která vám zůstane po celý den nebo i několik dní poté; buďte proto ke krku šetrní, udržujte ho v klidu a neriskujte prudké pohyby. Stejné pravidlo platí i pro vaše záda, snažte se je tedy držet nízko a neohýbat je směrem vzhůru se snahou vstát z postele, protože by to mohlo vést k fyzickým potížím, dokonce bolestivým potížím, ale snažte se je udržet co nejvíce uvolněná a opřená o postel. 

Jak již bylo řečeno, tím, že zůstanete uvolnění a klidní, se tělo samo uvolní z paralýzy ve velmi krátké době, ale pokud se chcete dozvědět, jak co nejlépe využít noční paralýzu k astrálnímu cestování, doporučuji přečíst si další články na toto téma. Mezitím bych vám rád připomněl, abyste dýchali pránu, když se náhodou probudíte v paralýze, protože vám to pomůže snadněji uvolnit tělo i mysl, což následně paralýzu rychleji ukončí. 

Pokud vám tato lekce pomohla, vyzývám vás, abyste odkaz na tento článek sdíleli se svými přáteli nebo na svém sociálním profilu a připomněli jim zdroj tohoto učení: Upozorňujeme vás na zdroj těchto informací: Akademie dimenzionálního vědomí. Děkuji vám! 

Konec strany 3 na straně 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo procvičování navrhované techniky.

1975 komentáře
  • Miaghi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:06 16/01/18

    A me una volta durante una paralisi è successo di vedere una entità di energia sopra di me , me ne sono ricordato solo ora leggendo questo articolo

  • Rebelle87
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:41 16/01/18

    ...non ricordo mia sia capitata un'esperienza simile ma non lo escludo, rammento Soltanto con esattezza che quando sogno mi sento cosciente e se sto sognando Qualcosa che mi sta disturbando sono io che ad un certo punto decido di Smettere..

  • SuperVale
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:59 07/01/18

    Quando ero piccola mi è capitato... quando mi sono svegliata non riuscivo a muovermi, così ho pensato che mi avessero rapito gli alieni. Quando la paralisi è passata ho detto a mia mamma che mi avevano rapita gli alieni e lei pensando che avessi le allucinazioni dovute alla febbre non mi ha mandata a scuola. Hahahahaha 🤣🤣

  • Naya Ra
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:58 05/01/18

    Non ricordo di aver avuto un'esperienza simile ma forse è un bene, perchè non avendo letto questo documento avrei sicuramente sprecato l'occasione di sfruttare la paralisi entrando nel panico ahahah

  • Andrea
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:43 03/01/18

    Mi ricordo una notte che mi sono svegliato avevo la sensazione che non ero nel mio corpo ma mi sentivo che russavo come se fosse in terza persona, non riuscivo a muovermi, probabile che ho avuto una paralisi notturna.

  • Noah75
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:51 26/12/17

    Che io ricordi non ho mai avuto paralisi notturne, ma mi piacerebbe se mè ne capitasse una volta!

  • Nog
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:35 21/12/17

    Davvero interessante!!! Capisco adesso che è il corpo a non volermi fare uscire... e non demoni o altre entità cattive xD

  • Rosselfa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:53 20/12/17

    Doc interessante, non avevo mai sentito parlare di paralisi ma penso di averne vissute almeno due tipi. Chiedo a te Angel , da bambina di 3/5 fino ai 10/11 ho spesso sognato da vigile che il lenzuolo sopra di me mi schiacciasse, come un muro mi soffiasse ed io non potevo ne urlare ne fare nulla. So che andavo da mamma a dirle che avevo questo lenzuolo......ma quando tornavo venivo schiacciata fino alla mia resa. Per anni invece, ancora oggi, mi sveglio ma non riesco ad alzarmi, il mio corpo pesa, è bloccato, sono sveglia ma qualcuno mi spinge a dormire. Perdo la dimensione del tempo, non sò se è pomeriggio o Mattino o notte. Da sempre mi arrendo per ricadere nel sonno.

  • Ap1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:20 17/12/17

    È sicuramente un’esperianza al quale bisogna esser pronti e aver letto questo documento mi rassicura e mi rende più consapevole nel eventulità che accada. Grazie Angel

  • Babi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:56 08/12/17

    Ricordo l'ultima volta che mi è successo qualche mese fa, non riuscivo né a parlare, né a muovermi ed è stato traumatico al momento poi quando pian piano è passato, non ho dato importanza al fatto. Spero mi capiti ancora per poter sperimentare adesso che so cos'è.

  • Blade
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:12 30/11/17

    All'inizio della lettura di questo documento credevo di averne avute 2-3 invece man mano mi si riaffioravano i ricordi e posso dire di averne avute un bel po la maggior parte da piccolo.. ma ancora non le ricordo tanto bene ricordo solo che cercavo di chiamare mia mamma ma non usciva proprio voce.. Adesso che so come agire sono sicuro che avrò tante belle esperienze.. Grazie angel <3

  • Cheyenne
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:58 30/11/17

    C'è stato un periodo della mia vita in cui erano frequenti le paralisi notturne ed ero terrorizzate da queste cose, ora invece che conosco le tecniche di Angel non mi sono più capitate. Non vedo l'ora che succedano di nuovo per divertirmi un po' io questa volta. Grazie Angel

  • Phoebe
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:15 25/11/17

    A mia sorella ogni tanto capitano queste paralisi notturne(che in realtà capitano quando si addormenta di pomeriggio)ma almeno finora non ha riferito di aver visto,per fortuna,particolari entità(altrimenti sarebbe già morta per la paura). Mi trovo impotente perchè se le riferissi ciò che ho letto adesso mi prenderebbe per pazza. Speriamo che,almeno nel suo caso, queste paralisi si risolvano spontaneamente.

  • Steph
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:19 16/11/17

    Bel documento, davvero molto interessante. :) Da un po' di tempo mi è tornato il desiderio di fare qusta esperienza che in passato mi capitava abbastanza di frequente. Leggere i tuoi documenti fa tornare ancora più la voglia!

  • Yanara
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:02 15/11/17

    Andando avanti nel leggere il documento mi è tornato alla memoria che anche io ho avuto degli episodi di paralisi notturna, quando ero più piccola nel cuore della notte percepivo del pericolo dentro la camera, sentivo che ci fosse qualcuno, un’ombra nera, che cercava di toccarmi con la mano, ma non potevo vederlo, e io cercavo di accendere la luce ma non riuscivo, e alla fine la mia voglia di urlare con la voce era riuscita a chiamare mia mamma, allora quando potevo lasciavo la luce accesa... crescendo invece cresceva il panico con me, sentivo di essere osservata, allora dal giorno (ahimé credenze di paese) ho sempre tenuto due rosari appesi al letto, il Vangelo e tante preghiere dentro il cassetto del comodino, che leggevo tutte le sere prima di dormire, tardando a spegnere la luce il più possibile, fino a quando il sonno era così forte da “collassare”... Ho smesso pure io di dormire a pancia in sù perché avevo letto (o mi avevano detto) che esistono dei demoni che durante la notte ti si appoggiano nel petto, ti guardano, e se tu per sbaglio ti svegli e li vedi, ti uccidono... Ma adesso inizio a chiarirmi un po’ le idee... Adesso so che mi posso proteggere... E che magari non è tutto così pauroso come il mio cervello mi ha fatto credere tutta la vita... Grazie Angel