arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2593 komentáře
  • Michiko.h
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:34 01/09/20

    Bello grazie... Con tutta questa influenza Low il silenzio mentale e Na cosa molto importante che ci potrà aiutare a separé cie che è nostro o esterno... Ovviamente non è così facile per adesso io ci riesco ogni tanto ma è liberatorio stare in silenzio

  • Wanderer
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:59 01/09/20

    È stato molto bello rileggere quest'articolo, è vero che ripassando si riscoprono cose che ci erano sfuggite e con la conoscenza degli articoli successivi riesco a comprendere e ad assimilare meglio le lezioni che ripasso. Ho ancora molta strada da fare perché a volte i pensieri negativi hanno una forte presa su di me, ma leggendo Angel mi alzo sempre di tonale e mi sento motivata ad andare avanti e migliorare sempre di più. Grazie 😁

  • danila
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:18 01/09/20

    Dunque non solo i nostri pensieri possono essere (e sono) influenzati da un esterno che non ci vuole bene, che ci confonde e ci porta a sbagliare. Addirittura le nostre emozioni e i nostri sentimenti seguono anch'essi la stessa sorte. Mi sono sempre resa conto dell'esistenza di grandi interferenze: troppo spesso, se ero contenta perché mi ero messa all'opera per un qualcosa, ecco che le persone attorno a me intervenivano per mettermi addosso una carica di fastidio e di nervoso da bomba H. Oppure a me medesima, davanti a qualcosa che poi a posteriori valutavo diversamente, saliva una carica di fastidio e nervoso da bomba H che avrei potuto e dovuto non avere. Il fatto di essere calma di natura rende ancora più evidente la cosa. E ho sempre dato la responsabilità alle dinamiche familiari. Che indubbiamente hanno il loro grande peso. Ma ora mi trovo davanti a chi mi dice che non c'è solo questo, che c'è qualcosa di ancora più grande, di molto più grande. Oggi, mentre mi accingevo a iniziare un lavoro molto utile, ecco un micro fatto familiare caduto a sorpresa a farmi sentire male. Ho stoppato la reazione, ho respirato, ho staccato la mente più che ho potuto. Mi sono fermata. E tutto si è sciolto, lasciandomi un sentimento opposto a quello che era deflagrato in partenza. "Conta fino a dieci prima di parlare o agire", dicevano "i vecchi" o "i saggi". Una sintesi naif di quello che in modo molto più compiuto dobbiamo fare: fermarci, respirare, non pensare, non pensare, non pensare... e trovare la chiave per entrare nella nostra evoluzione spirituale.

  • Lulu
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:12 01/09/20

    Ho avuto sempre la testa piena di mille pensieri, la mia mente che non si ferma un solo secondo durante l'arco di tutta la giornata. Effettivamente tanti sono futili e la mente si affolla e si affanna inutilmente, salta da un pensiero all'altro, pensieri tra loro non connessi assolutamente! Con la meditazione in non pensiero inizialmente ho avuto molta difficoltà a tenerli a bada, ma col tempo almeno durante la pratica riesco meglio a svuotare la mente e a concentrarmi. La trovo una tecnica estremamente importante, svuotare la mente per ordinare i pensieri e stabilire le vere priorità! Tante volte ho preso decisioni sbagliate proprio per questo motivo, dettate dal mio Regolatore che mi portava a seguire le scelte che il Low ha voluto per me. Adesso che sto praticando e studiando, ho la consapevolezza di tutto questo, dei pensieri non miei, che sto riuscendo a rimuovere, perché voglio che le mie scelte siano solo dettate solo dalla mia Coscienza, senza alcuna interferenza esterna.

  • SibyRo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:36 01/09/20

    E' difficilissmo stare nel non pensiero, io ho grandi difficolta sopratutto quadno ho pensieri che mi bloccnao la mente (litigi, problemi, ingiustizieecc.). in effetti tramutando prima i pensieri in pensieri positivi diventa un pochino piu facile.

  • luce21
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:01 01/09/20

    è stato bello leggere queste pagine, mi hanno illuminata e a comprendere di come funziona la nostra mente. Grazie Angel

  • Raffae
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    01:03 01/09/20

    Questo per me rimane uno degli argomenti fondamentali, se non costruiamo una base solida di non pensiero, o forse dovrei dire se non distruggiamo una struttura limitante di pensiero automatico, non avremo gli strumenti per poter lavorare. Se devo pensare alla meditazione per esempio, attualmente durante il mio concentrarmi un un chakra riesco a mantenere il non pensiero per un po' (anche tanti respiri profondi) poi capita ancora abbastanza che un pensiero mi catturi e che me ne accorga solo dopo qualche secondo. Se penso a pochi mesi fa, c'è un bel passo in avanti, ma c'è da lavorarci ancora molto.

  • Alex
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:06 31/08/20

    Nella meditazione col non pensiero, i primi giorni avevo molte difficoltà a praticarlo. Ora, diciamo che da 50 pensieri che avevo in una meditazione ne ho 10. La cosa positiva, (a parte la differenza del benessere fisico e mentale), e che su alcuni momenti riesco anche a riconoscere quando è il Low che ci mette il naso, e quindi a fermare quel pensiero e prendere io la decisione, mentre prima agivo di impulso!!!

  • Toma
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:46 31/08/20

    E davvero bello ripassare argomentò ma e cosa brutta che sembra e tutto da capo,perché trovo tanti cos'è nuovi da imparare e capire .

  • Faby
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:36 31/08/20

    Ho pensato spesso al fatto che le nostre azioni, i nostri pensieri, sono influenzati dall'esterno.....un bambino potrebbe crescere con idee, modi, abitudini, idee totalmente diversi, a seconda dei genitori che lo crescono, degli amici che frequenta, della società in cui vive. Spero di riuscire a conmettermi con la Coscienza Superiore e non avere più dubbi.

  • Assunta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:31 31/08/20

    La nostra mente, non è totalmente nostra e inaccessibile dall'esterno;anzi è una casa con le porte aperte e senza chiavi. I pensieri esterni a noi entrano senza problemi E' un caos totale La tecnica del non pensiero ci aiuta a mettere ordine individuando quali sono i nostri pensieri e quali provengono da altre persone , energie negative e programmi energetici. Non è una tecnica facile,ci vuole addestramento e la costanza.nel meditare perché è attraverso di esso che arriveremo al risveglio Anche durante il giorno dobbiamo stare vigili e attenti ai pensieri Non possiamo combattere contro il pensiero ma possiamo addestrarlo/sostituire il pensiero negativo con uno positivo, riflettere e non ossessionarci Arrivare a pensare correttamente richiede che prima diventiamo padroni del mondo pensiero

  • walter
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:55 31/08/20

    Tante verità in questo pezzo. Verità di cui ci accorgiamo ogni giorno, spesso troppo tardi. Silenzio mentale nella Meditazione: una pratica quotidiana verso l'Evoluzione. Grazie.

  • bobby
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:01 31/08/20

    Il silenzio mentale è la parte più importante per la nostra evoluzione spirituale, perchè ci permette di assentarci totalmente da tutti i pensieri, cosicchè è più semplice sviluppare e incrementare le nostre capacità sensoriali. Inoltre praticare il silenzio mentale ci connette direttamente alla nostra essenza di Coscienza/Anima che ci guiderà nelle scelte più giuste nella nostra vita, per avere un futuro migliore, senza lasciarci influenzare dal Low e dal dubbio. L'altro punto importante è riflettere prima di agire e capire quando è il caso di rimanere in silenzio.

  • Mike01
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:00 31/08/20

    Questo articolo me lo ero proprio scordato, è stato interessante rileggerlo, comunque credo che non si possa comprendere totalmente e soprattutto far comprendere alle persone che la maggior parte dei loro pensieri non sono loro ma condizionati eccessivamente dagli altri e proprio per questo vivono più o meno la vita che gli altri e il low si aspettano che viva, invece di decidere per sé stessi, perché si identificano con i loro pensieri, quindi inconsciamente se provi a dirgli ciò, lo interpreteranno come un accusa di non esistenza di una parte considerevole di sé, ovviamente varia da persona a persona, ma per comprendere appieno il fatto che la maggior parte dei pensieri non sono nostri, condizionati dagli altri e che non possiamo decidere a cosa pensare e a cosa non pensare, bisogna per forza meditare. E per liberarci dalle influenze altrui e dominare il pensiero invece di essere sottomessi da esso, bisogna anche qui, meditare.

  • OttoMenoDieci
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:56 30/08/20

    E' esattamente ciò che ho constatato: meditare in non pensiero migliora la qualità dei pensieri, ti aiuta a mantenerti positiva per tutto il giorno e non ti fa prendere più da pensieri futili e dannosi. E' una nuova vita!