arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2592 komentáře
  • noemy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:20 30/06/24

    Molto interessante! Sono convinta che sarà un lavoro impegnativo, almeno per me... io vivo di indecisione! Ogni volta che devo scegliere rifletto sulle sensazioni fisiche, mentali, sul mio "sentirmi" in quel momento e non è mai facile prendere una decisione. Quindi sono decisamente pronta a far si che qualcosa venga semplificato nella mia procedura di scelta :) GRAZIE!

  • Martina
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:40 29/06/24

    Riflettendoci durante la meditazione molto pensieri che si creavano non erano voluti da me, fortunatamente da un po’ di anni a questa parte è stata nella mia indole il pensare positivo e ho notato numerosi miglioramenti per la mia salute.

  • ppaolo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:02 28/06/24

    Quanti dei miei pensieri non sono stati da me generati? Quali dei miei pensieri sono stati pensati per la prima volta? Cosa sono i pensieri? Dove si trovano? Eppure sono loro gli unici veramente generativi. Il pensiero è la natura dentro di noi. La natura è l'unica generatrice

  • danyp
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:15 21/06/24

    Sarebbe molto utile saper riconoscere i pensieri che ci ingannano e nella mia esperienza, ora cerco di non essere frettolosa nelle decisioni ma mi metto in attesa e prendo tempo restando in ascolto. I tre punti indicati sono una guida chiara da tenere bene a mente: 1) Imparare il silenzio 2) imparare il pensiero positivo 3) imparare a mettere a tacere il pensiero e riflettere prima di agire.

  • mikmain
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:13 18/06/24

    Ho impiegato qualche giorno prima di leggere questa nuova lezione, ho provato e riprovato la meditazione descritta precedentemente e rimanere in silenzio tutti gli 11 minuti faccio veramente tanta fatica. Di buono c'è piano piano miglioro....

  • terminator
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:22 15/06/24

    Ho sempre pensato che per cambiare le cose all’infuori di noi dobbiamo prima di tutto cambiare dentro di noi. Come possiamo sapere se una direzione è la più giusta per noi ?. Quante volte mi sono chiesto “che ci faccio qui?”. Certo possiamo provare a ragionare se è meglio prendere la strada A oppure la strada B ma non possiamo effettivamente sapere quale si rivelerà la più giusta. Seguiamo quello che la mente ci suggerisce, in un certo senso è come se fossimo vittime dei nostri pensieri. Imparare ad addestrarlo è la scelta migliore da fare che non significa combattere con esso oppure smettere di ragionare ma silenziarlo per un attimo in modo che tutto ciò che vorrebbe distrarci si allontana, fino ad arrivare a comprendere il linguaggio che la nostra Anima usa per comunicare con noi.

  • mochi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:58 13/06/24

    Essendo una persona che dà retta agli altri, è molto utile per me imparare il non pensiero, perché molto spesso mi sono fatta trascinare dagli altri,e non ho ascoltato me stessa.

  • mdl7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:20 11/06/24

    gestire i pensieri è davvero complicato. quando provo a rimanere in non pensiero meditando automaticamente la quantità di pensieri inutili aumenta e questo probabilmente è anche un effetto del low ma spero di riuscire a gestire i miei pensieri con il tempo.

  • frances
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:58 10/06/24

    Quando durante la meditazione cerco di non pensare nulla entro in una dimensione di pace e di gioia e non vorrei più andare via da lì, anche se poi i pensieri tornano a disturbare la pace che avevo raggiunta!

  • lunarian
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:18 10/06/24

    ;The soul lives for and on experience... it doesnt waste time on worthless matters. It thinks about its own spiritual evolution; - is the essence to determine the way. Many things and obstacles loose their impact and gravity on us with a positive and personal outlook, away from social, economical or parental (childhood baggages) expectations.

  • peter73
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:14 09/06/24

    la mia impresa personale sarà proprio fermare i miei pensieri, si perchè ogni qual volta provo a meditare la quantità di pensieri che passano nella mia testa aumentano in modo esponenziale. sembra quasi un meccanismo di difesa, come se il cervello avesse una propria coscenza e cercasse in tutti i modi di evitare di non pensare.

  • mirko
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:54 06/06/24

    Certo che gestire i pensieri è quello che mi risulta più complicato. Per quanto mi riguarda oltre che tentare di imparare ad ascoltare questi sussurri, mi sforzo di intervenire…

  • dany9821
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:05 04/06/24

    Il non pensiero è importantissimo, perchè grazie ad esso possiamo andare verso la via migliore per noi. Senza farci condizionare dalle emozioni che proviamo nel mentre vogliamo fare una scelta.. O dai pensieri esterni. Ed anche se in un determinato momento, proviamo delle emozioni positive, a distanza di mesi o anni potremmo pentircene. (Quindi, bisogna allenare il "Non Pensiero" e "Pensiero Positivo")

  • Marco
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:25 04/06/24

    Non vedo l'ora di imparare a distinguere tra i due tipi di pensiero e trovare la via giusta alla mia crescita

  • flory
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:29 03/06/24

    Sentirla e riconoscerla ci sono, comprenderla non vedo l'ora di imparare! Ho preso delle cantonate epocali fraintendendo o scambiando lucciole per lanterne. Questo percorso mi sta regalando emozioni indescrivibili e mi sta aprendo il cuore. 🌹❤️