arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2592 komentáře
  • robertag
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:51 03/06/24

    Ho compreso che il pensiero è l'insieme delle informazioni che usiamo per prendere decosioni, provare emozioni, relazionarci, insomma per gestire ogni ambito della nostra vita. Ma il pensiero può attingere dalla mente razionale o dalla mente piu profonda o anima. La mente razionale ci fornisce solo informazioni su ciò che già conosce, al massimo le rielabora ma derivano solo da esperienze già fatte, l'anima sa ciò che ancora non sappiamo di sapere e sà qual'è la nostra missione, ed è in quella direzione che ci vuole portare. Il silenzio aiuta a far emergere le informazioni che arrivano da quest'ultima.

  • Sergina
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:55 02/06/24

    Questi articoli sono sempre molto chiarificatori e ciò permette una presa di coscienza sempre più profonda

  • edel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:00 31/05/24

    Quindi l’anima conosce le conseguenze delle nostre aziona non può comunicare e non e’ detto che agendo secondo coscienza facciamo il nostro bene o quello degli altri. La mente accumula le emozioni provate durante esperienze fatte, quindi al momento non saprei come armonizzare tutto ciò. E min piacerebbe sapere quali sono state fin qui le esperienze che davvero sono servite per evolvermi… vado avanti, grazie

  • cesare3
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:29 29/05/24

    Non vedo l' ora di proseguire in questo cammino così realizzante 🔥 affrontare la vita con maggiore positività e andarci a prendere ciò che meritiamo davvero

  • carlob
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:27 29/05/24

    Molto utile l'insegnamento datoci in questo articolo. Ci insegna quanto importante sia il pensiero ma spiega che questo può esser dato dal nostro io interiore o influenzato da elementi esterni. Ma dobbiamo imparare a eliminare i pensieri superflui e riconoscere quelli utili. La Pratica del Silenzio Mentale ci permettere di apprendere ad ascoltare il nostro pensiero interiore per eliminare tutte le altre voci che confondono; ci insegna come contrastare il Low, come pensare per noi stessi senza essere influenzati dagli altri. E poi non possiamo sottovalutare la potenza del pensiero positivo perché il pensiero struttura la realtà, la nostra vita, e non viceversa. Quindi alla fine ci vengono proposti tre esercizi molto utili che sicuramente comincio fin da ora a mettere in pratica. 1- Praticare la Meditazione del Non Pensiero e quindi ottenere il Silenzio Mentale. 2- Impegnarsi ad avere pensamenti più ottimisti e felici. 3- Capire quando é bene utilizzare il non pensiero e quando invece utilizzarl il raziocinio per i nostri fini.

  • foxy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:43 28/05/24

    Penso che la chiave di questo percorso sia proprio eliminare quel continuo brusio che la nostra mente produce e riuscire a fare quel vuoto mentale per concentrarsi su quel mondo che si apre solo riuscendo ad esplorare nel profondo. Solo la pratica costante può portare a farlo sempre più facilmente e velocemente. Si acquisisce una calma profonda che poi si riflette anche nel nostro quotidiano riuscendo ad essere più padroni delle proprie emozioni ed essere più selettivi nei nostri pensieri, riuscendo a percepire quando qualcosa di intruso riesce ad infiltrarsi quindi a disturbare il nostro quotidiano. Non è semplice e neppure scontato, riuscirci subito, bisogna entrare profondamente nel complesso mondo interiore sapendo riconoscere ogni nostra deviazione automatica...ma ci se la può fare. Volere è potere, si dice, ed in effetti è cosi!

  • vincens
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:49 27/05/24

    Non facile questa pratica del silenzio mentale, ma molto utile per raffinare le nostri doti percettive e sensoriali ed entrare in connessione con la nostra Anima. Serve tanta autodisciplina e forza di volontà. Io provo ad allenarmi con ciò che io definisco "ganci mentali": quando mi accorgo che la mia mente sta girando come un frullatore mi fermo e dico: " qual è il mio prossimo pensiero e così via ?" In quell'istante la mente collassa :-)

  • MASSIMILIANO.OLIVERI
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:57 26/05/24

    È DAVVERO MA LTO MOLTO IMPORTANTE A DIR POCO, STARE,RIUSCIRE A STARE ED IMPARARE BENE QUESTA TECNICA.PERSONALMENTE HO NOTATO CHE SI È TALMENTE ABITUATI A PENSARE CONSAPEVOLMENTE E INCONSAPEVOLMENTE CHE CI SI DIMENTICA CHE ABBIAMO PERSO LA CAPACITÀ DI ACCENDERE E SPEGNERE I NOSTRI PENSIERI MOLTI DEI QUALI FUTILI E VAMPIRI ENERGETICI.STAMANE HO CAPITO CHE NON SI PUÒ TRALASCIARE PROPRIO NIENTE ,QUESTO PRIMO STEEP È UNA BASE DAVVERO OTTIMA PER IL PROSEGUO.GRAZIE ANGEL TUTTO CIÒ CHE DICI È VERO E IL RIPASSO È PIÙ CHE NECESSARIO UN SALUTO A TUTTI OM SHANTI 🙏🌈☮️🌈☮️🌈☮️🤗🫂

  • Rosetta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:31 21/05/24

    Farò esperienza del non pensiero con la meditazione, provo e proverò, un passettino alla volta.

  • caiocaio
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:59 19/05/24

    è la primissima volta che ascolto un articolo dalla traccia audio e mi sono stupito, è molto rilassante, anche se molto piu lento che leggere, ma è molto meglio e lo farò piu spesso. a parte questo, andando avanti capisco sempre di piu quanto è importante il non pensiero e quanto è facile confondere e pensare nostri pensieri che in realtà provengono dall'esterno. poco fa stavo studiando e sapevo che verso quest'ora mi sarei dovuto/voluto dedicare alla lettura di qualche articolo. ho sentito una sottilissima e rapidissima sensazione/pensiero che mi diceva di non andare a meditare e a continuare con lo studio! l'ho riconosciuta subito, il Low si deve impegnare di piu ormai, ma forse non ci riesce perche il taglio fili e la meditazione fanno il loro effetto. questo per dire che ho percepito un pensiero rapidissimo che mi avrebbe portato a non andare a meditare, se l'avessi ascoltato, perche avrei ritenuto piu importante lo studio (non lo è dato che non sono in nessun modo in ritardo), ma l'ho sentito e riconosciuto e l'ho fermato subito. sono certo che mi avrebbe portato all'apatia, alla voglia di studiare, per quanto non ne abbia nemmeno in casi normali, per poi magari farmi perdere tempo anche lì e non farmi concludere niente da entrambe le parti. tutto questo grazie al non pensiero che è sempre piu forte ogni giorno che passa durante tutta la giornata. ricordo una volta che pensavo tantissimo, ai problemi, alle cose da fare, ma soprattutto al futuro e ai "se". ora mi sto vivendo il momento, il presente dove sono ora ed è molto meglio, se un problema arriverà allora lo affronterò al momento (con la pratica costante si risolvono anche problemi che sarebbero accaduti se non si avesse praticato), ciò che porta il Silenzio Mentale dunque non è uno spegnimento totale dei pensieri, non diventiamo macchine vuote dentro, andiamo a eliminare semplicemente quei pensieri che non ci accorgiamo nemmeno non essere nostri, in modo tale da non venire manipolati e influenzati su ogni nostra decisione. insomma, dopo tutto è la nostra vita e dobbiamo essere noi a scegliere.

  • lararock
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:34 17/05/24

    Il non pensiero, la parte più difficile da realizzare credo. Il primo altissimo scalino ma se si supera questo potrà essere davvero l'inizio dell'evoluzione spirituale di ognuno di noi.

  • Alexander
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:35 16/05/24

    Un articolo che sottolinea come la "mente", intesa nella pratica del pensiero a parole (parole: interpretazione blanda?) ha una composizione a Matrioska, ove, nel chaos generale, colui che dovrebbe capeggiare (il TE nudo e puro) è sovrastato da una miriade di influenze esterne che dettano solo ingerenze, mentre il TE non "gioca" contro di te, ma "gioca" solo ed esclusivamente con/per te.

  • blue92
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:18 15/05/24

    Ho notato che, da quando ho iniziato questo percorso, il pensiero ha vita a parte, ovviamente è influenzato dal regolatore e dal low, e più cercavo di fermarlo e più vinceva. Non c’è gara per niente, ma per fortuna esistono tecniche come quelle di questo step che ci aiutano a filtrare i pensieri, e far in modo di non farci condizionare da essi, che vogliono tenerci giù di frequenza. La tecnica del non pensiero la pratico ogni giorno come prima, per essere più libero durante le seguenti tecniche di meditazione. Grazie mille

  • falcon_1691
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:04 12/05/24

    Anche per me la cosa più positiva che ho riscontrato in questo mio inizio di percorso in Accademia è il cambiamento di umore, cosa di non poco conto per ora. Il non pensiero non è per nulla una cosa semplice. Saper ascoltare la propria anima, spero con il tempo di riuscirci, per ora mi sembra un ostacolo insormontabile. Non demordo, sono solo agli inizi e sono molto motivata ad apprendere.

  • erianthe
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:29 10/05/24

    Riuscire a meditare completamente in assenza di pensieri in una sessione, per me è molto difficile, anche se sto migliorando. Quello che però è cambiato, da quando seguo questa Accademia, è il mio umore e la mia voglia di vivere felice, infatti è come se ci fosse un rifiuto alla tristezza e a tutto ciò che la crea. Questo è già un passaggio importante, almeno per me, almeno per ora