arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2592 komentáře
  • Gianmarco
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:17 30/03/25

    Il Silenzio mentale è la Via del Risveglio, e già solo questo dovrebbe farci capire come sia importante lavorare su di esso ogni giorno per migliorarlo e renderlo equilibrato e ferreo. I pen-sieri arrivano e ci vengono proiettati continuamente, ma con la Meditazione in silenzio mentale, la mente diventerà sempre più impenetrabile. Oggi come oggi, a causa della tantissima Artificialità che ci circonda, è ancora più importante fortificare il proprio silenzio mentale per evitare manipolazioni varie. Non è affatto semplice ottenere un silenzio mentale ferreo, perché ciò richiede molta pratica unita a disciplina, e questo significa Meditare QUOTIDIANAMENTE e Bene e non una volta sì e due no, ma ogni singolo giorno più e più volte per imparare i principi descritti in questo importantissimo documento. Il silenzio mentale è una cosa bellissima perché ci fa rendere conto che noi possiamo avere il Reale e completo controllo della nostra mente, ma non si dovrà mai cadere nella trappola del sentirsi troppo sicuri, piuttosto l'atteggiamento giusto è pratica, pratica, pratica, solo così si può migliorare davvero in questa Tecnica così come nelle altre e in qualsiasi cosa si voglia apprendere.

  • marianne-lorys
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:21 24/03/25

    Articolo che è balsamo per il mio cuore.. grazie Angel 💕❤️ L'ho letto 3 volte perché le parole sono troppo belle ma anche molto complesse.. siamo immersi di pensieri giorno per giorno, e non ci danno mai pace..ma solo con la meditazione possiamo ridurre i pensieri e metterli da parte quando sono troppi.. a volte vengono come una valanga quando ci alziamo la mattina o prima di andare a dormire.. perché fanno parte di noi..Anche la differenza tra pensiero e sentimento mi è piaciuto moltissimo e anche come riuscire a differenziarli perché a volte crediamo che sia la stessa cosa ma non lo è.. invece quando parla di silenzio mentale si ha la illuminazione perché è tutto quello che si desidera in un oceano di pensieri..e anche questo l' ho otteniamo con la meditazione e il distacco dal Low..a volte è difficile ma con l'allenamento giorno per giorno possiamo riuscire a vivere quel stato di Silenzio Mentale

  • merk
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:29 23/03/25

    Sin da piccolo pensavo molto, perchè da situazioni, rapporti e come l'ho elaborato... Sono rimasto a concentrarmi sulle piccolezze. Perchè stando molto tempo più da solo, riflettevo molto. Ma concentrandomi sulle piccolezze appunto, le facevo diventare molto più grandi. Questo può essere utilizzato in maniera di capire meglio i miei pensieri. Ma ci vuole comunque tempo e poco a poco consapevolezza. Credo che la meditazione possa darmi più consapevolezza. I primi step già ho cominciato a praticarli con le conoscenze e strumenti che ho. L'unica è capire che cosa sia un pensiero futile che mi impedisce a percorrere la via giusta e seguire che cosa io voglia davvero. Sono rimasto sorpreso che qualcuno qui tra i commenti abbia letto i libri di Carlos Castaneda, ho letto al momento solo una realtà separata. Ma il primo libro e quello successivo devo ancora leggermeli. Sono curioso di sapere di più🌟☺️

  • luky
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:02 19/03/25

    Che figo questo step! :) mi ha fatto aprire la mente soprattutto quando ho capito e sentito e immaginato che l' anima agisce per la propria evoluzione! Questa è una frase di Angel che rimarra' sicuramente impressa nella mia memoria ossia il solo immaginare l' anima che attraverso di noi cerca la propria evoluzione e' fantastico e' capire che dio se noi glielo permettiamo attraverso il non pensiero e soprattutto rimanendo in linea con la sua frequenza indisturbati dal low compie il suo intento di amore creando come un bambino un castello con la sabbia: Osho diceva ..osserva il bambino che gioca con il mare....osserva il suo sorriso...la sua felicità vera ..il suo essere presente adesso,,il suo non pensare al futuro e al passato..il famoso attimo fuggente,,,tanto da me ricercato e' li a porata di mano e nessuna ricchezza al mondo potra' comprarlo!

  • mirko97
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:10 14/03/25

    Anche questo articolo mi ricorda molto gli insegnamenti di Don Juan, anche lui parla di come il silenzio mentale sia una parte fondamentale della pratica, fondamentale per comprendere davvero. Ho già avuto esperienze a riguardo e so che i pensieri non sono realmente miei, ma derivano principalmente dall'ambiente attorno a me e a ciò che mi accade. Spesso capita di avere gli stessi pensieri delle persone che si hanno intorno e anche questo fa capire come in realtà abbiamo delle ricetrasmittenti nella testa che captano quello che abbiamo attorno. Se lo pensiamo non vuol dire che sia nostro.

  • Integrale
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:52 12/03/25

    Quando non mi fermo a meditare e compio delle scelte, spesso non sono quelle migliori per me. L’importanza di meditare e ascoltare la voce dell’anima… Grazie

  • simona
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:24 28/02/25

    Durante la meditazione, sto avendo più consapevolezza di come il pensiero si infila nella mente anche quando vuoi rimanere nel silenzio mentale. C'è un grande lavoro da fare🙏

  • emanuele.
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:45 28/02/25

    Il pensiero è ciò che nella mia vita mi ha limitato di più, sin da bambino mi ha sempre fatto sentire insicuro e impaurito, perciò ho iniziato la pratica spirituale del "non pensiero" ma la mente è molto forte e i pensieri alla fine riescono sempre a prendere il sopravvento sulla tranquillità mentale. Durante la meditazione, come nella vita di tutti i giorni, i pensieri nascono dal nulla, come se non fossimo noi a sceglierli, influenzando così sia la meditazione che la nostra vita quotidiana. Lo step del "pensare positivo" mi intriga molto, avendoci già provato in un altro percorso ma non riuscendo ad applicarlo, passando poi solo ed esclusivamente a cercare il silenzio mentale, senza però riuscirci efficacemente; in sintesi non vedo l'ora di progredire ed evolvere questo aspetto!

  • giogi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:17 24/02/25

    Ora ho capito quanto sia importante mettere dei limiti alla nostra mente e darci una calmata . Anche il pensare positivo non mi riesce molto bene , spesso penso sempre al negativo , infatti fin da piccolo ero negativo in tutto , in primis su me stesso , sminuendomi , per poi passare ad eventi esterni . Sicuramente non sarà semplice il non pensiero , ma è un passo fondamentale per la nostra evoluzione spirituale , andiamo a prenderci la nostra vita che ci spetta.

  • tadolce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:45 23/02/25

    La mia mente sembra un frullatore. Non riesce mai a stare zitta. Anche durante la meditazione. Dovrò impegnarmi di più.

  • georgia236
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:58 23/02/25

    Sto ancora esercitandomi nel “non pensiero” perciò non sono mai riuscita a prendere una decisione a seguito di un’intuizione. Per fortuna nella vita non mi sono mai pentita di nulla e questo è già qualcosa..

  • rosarte59
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:47 20/02/25

    Il pensiero.... Quanti pensieri affollano sempre la mia mente, e quanti nei momenti più sbagliati. La meditazione? È sempre disturbata dai miei pensieri, anche se quella che ho fatto ieri, quella della lezione precedente, mi riesce un po' più facile. Spero davvero di riuscire a fare tacere la mia mente ogni tanto. Grazie🙏

  • niko77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    01:41 17/02/25

    Durante il Silenzio mentale o non pensiero, per quanto molto difficile da ottenere specie all'inizio del percorso, gli effetti che si producono nella quotidianità, se si sta attenti, sono molti. Prima di tutto si ha un'attenzione maggiore su molte più cose, però di contro ci si accorge anche che il LOW cerca di fare in modo di confonderci in ogni maniera. Il pensiero è veramente un'arma a doppio taglio... Come spiegato molto bene anche in questo step, ci porta a decidere cose che poi ci danneggiano malgrado dentro di noi sappiamo benissimo ciò che era giusto fare...La nostra Coscienza se ascoltata, ci avvisa sempre, specialmente nel momento in cui ci sono cose importanti o anche persone che possono essere di ostacolo o dannose per nostro percorso. A volte semplicemente preferiamo non ascoltare affidandoci a un atteggiamento masochistico tipico dell'essere umano completamente impantanato nel sistema... Questo percorso sta dando, malgrado io sia ancora all'inizio, un pò di chiarezza e di ordine anche ai concetti e alle tecniche meditative che avevo visto e letto in altri testi ma che, per diversi motivi e forse anche per "distrazioni" da parte del Low, avevo abbandonato. Gli step, con la loro gradualità e anche con la possibilità di commentare il passo appena fatto, aiutano non solo a capire ma ad assimilare molto meglio e anche più velocemente ogni concetto. Grazie ancora ad Angel e a tutto lo staff.

  • federy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:01 16/02/25

    Sono sulla strada. Grazie per aver indicato i primi passi da seguire. Il viaggio comincia sempre dal primo passo: si inizia a praticare il silenzio mentale. Buon "lavoro

  • Federy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:00 16/02/25

    Sono sulla strada. Grazie per aver indicato i primi passi da seguire. Il viaggio comincia sempre dal primo passo: si inizia a praticare il silenzio mentale. Buon "lavoro".