arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2613 komentáře
  • jay
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:48 06/12/23

    È sicuramente molto complicato da attuare poiché ci vuole tanta pratica, siamo sommersi da influenze, programmi energetici per la maggiore imposti da noi stessi (cosa che mi ha fatto molto riflettere) , il low, la società ecc.. quindi diventa una sfida quotidiana scegliere per il nostro bene senza influenze esterne. Niente è impossibile, partendo dalla meditazione, il non pensiero, la nostra mente diventa più lucida e di conseguenza più positiva, proverò tutti i giorni ad attuare questa tecnica per evolvermi disconnettendo queste catene.

  • aliceregina
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    01:40 05/12/23

    La concentrazione è il segreto. Non è facile, però quando ci si riesce è una catarsi se si riesce a comprendere quanto poco controllo abbiamo sulla nostra mente o sulle suggestioni che ci arrivano dall'esterno e non sono nostre.

  • giuseppina14
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:30 04/12/23

    Questo punto è stato per me il più impegnativo da commentare perchè credo che raggiungere l'assenza di pensiero per l'essere umano, seppure in meditazione durante il suo cammino di evoluzione, sia molto difficile . Ovviamente l'aspirazione massima sarebbe quella di distinguere il nostro volere dalle cose imposte dagli altri grazie al silenzio mentale, liberarsi dalle catene della nostra mente e pensare positivo rigettando le emozioni che non ci appartengono, come voi suggerite. Ma penso che raggiungere una tale condizione sia un'utopia. E poi perchè non fidarsi del proprio cuore, del proprio profondo istinto nel discernere? Inoltre penso che commettere errori sia inevitabile per poter capire cosa è giusto. Ma sono qui per tentare di capire il linguaggio della Coscienza Superiore tramite il Non Pensiero. Grazie

  • maddalenad
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:29 01/12/23

    Per quanto mi riguarda la difficoltà prima di tutto è distinguere i pensieri dalle emozioni, come viene ben descritto all'inizio. Si sente tanto dire che devi ascoltare il cuore prima di intraprendere una strada. Lo trovo per ora impossibile per me; sono troppo cerebrale ed emotiva. Spero davvero di imparare a fare questo e poi di riuscire a sganciarmi dalle consuetudini e convinzioni che gli altri mi hanno sempre inculcato da quando sono bambina. Ormai avrei dovuto essere in grado di slegare queste catene, ma ancora fatico molto. Hanno scelto per me tutto e ho vissuto credendo di essere stata indipendente. Desidero davvero iniziare questo percorso e arrivare al punto di zittire il chiacchericcio mentale durante la giornata, non solo quando medito.

  • andreaagostinelli
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:39 29/11/23

    non è facile per uno come me che il pensiero non si ferma nemmeno di notte, ma se sono qui è anche per questo, farlo fermare del tutto! la strada è lunga ma la voglia di migliorare è tanta!

  • monicsme
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:35 29/11/23

    Rimanere con i pensieri positivi durante il giorno è una cosa importantissima da fare e non dimenticarsene mai, è una cosa ancora più importante. Sono felice di essermene ricordata in una giornata come oggi rileggendo questo articolo, e sono ancora più felice di avere la possibilità di tornare indietro e rileggere ciò di cui ho bisogno, perché come niente il Low me ne fa dimenticare. Il non pensiero è una possibilità enorme che abbiamo a nostra disposizione per poter rimanere centrati e in contatto con la nostra parte più profonda, la verità che ci potrebbe guidare guidare sempre. Ciò però può accadere solo se riusciamo a non farci condizionare dai pensieri che possono essere non nostri, dalle ossessioni che ci vengono infilate dall’esterno, dalle manipolazioni dell’oscurità .

  • babaji
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:58 25/11/23

    è incredibile come facendo autoindagine sono rimasta 4 mesi senza pensieri...ed ora rieccomi qua XD

  • carla-bartolozzi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:53 24/11/23

    Riuscire ad estraniarmi dai miei pensieri sarebbe meraviglioso. Io voglio che ciò avvenga e confido nella vostra guida e nella mia perseveranza.

  • Marco
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:40 23/11/23

    più seguo questo corso più mi trovo in connessione con quello che sto facendo, anche se il non pensiero non è cosa facile da fare

  • Silver
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:16 23/11/23

    È confortevole pensare alla meditazione quale tecnica per imparare ad avere un non pensiero ferreo,fermo ed equilibrato...dobbiamo vincere contro il Low...

  • denise🌸
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:36 23/11/23

    Ho imparato che il pensiero appartiene alla mente, la mente fa parte del matrix quindi non siamo i nostri pensieri ne tantomento le emozioni che proviamo. Nel momento in cui ho capito questo concetto ho sentito un senso di liberta'. Mi sono sentita libera di vedere i miei pensieri ed emozioni senza sentirne attaccamento, come fossero di qualcun'altro, libera di scegliere i miei pensieri ed emozioni. Il fatto di poter scegliere come sentirmi mi ha dato un senso di serenita' incredibile. La mente non mi ha lasciato, e' sempre li che fa i suoi sproloqui, io la definisco il diavoletto che rompe le scatole sulla spalla sinistra che chiede attenzioni e io come una mamma paziente devo tenerla a bada.

  • Aldo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:55 22/11/23

    In India la mente è chiamata scimmia perché salta in continuazione da un pensiero a un altro, una mente silenziosa e proprio il primo passo e penso sia anche piacevole, quindi avanti tutta

  • CARLA
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:14 21/11/23

    Molto difficile azzittire la mente. lei vuole essere sempre la protagonista della nostra vita e fa di tutto per crearci disturbo. ho molta difficoltà in questo e devo sicuramente dedicarmi alla meditazione tutti i giorni come suggerite.

  • andreatoma
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:40 21/11/23

    Il pensiero è la nostra condanna e la nostra salvezza, è cio che ci rende più evoluti degli animali e ciò che ci allontana dall'evoluzione spirituale. Questo perché i nostri pensieri non sono totalmente nostri, ma spesso siamo influenzati dall'esterno che inquina il nostro pensiero facendo nascere in noi il dubbio senza permettere alla verità di emergere spontaneamente. Il silenzio mentale è cio che ti permetterà di distinguere il tuo vero pensiero e quindi il tuo volere, dai pensieri esterni e il volere altrui. Infatti continuando a praticare il silenzio mentale riuscirai a connetterti con la tua coscienza piú superiore che ti indicherà senza ombra di dubbio quale sia la via migliore per te e il tuo futuro. Il silenzio mentale è una vera e propria tecnica, che annullerà le mille voci diverse che hai nella testa per farti seguire l'unica che conta davvero quella della tua anima. A volte sono le nostre stesse emozioni più forti a farci commettere le peggiori azioni di cui poi ci pentiamo, questo perché non sappiamo riconoscere il linguaggio con cui l'anima comunica con noi. Il pensiero non va combattuto, sarebbe impossibile, tuttalpiù andrebbe addestrato affinche solo i pensieri utili vengana a galla e quelli negativi vengano scacciati via. Il silenzio mentale ti permetterà di dare libero controllo alla tua anima che vive oltre le leggi del low e per questo sa quale sia la via migliore da seguire. La prima cosa da imparare è il non pensiero durante la meditazione, capire quando il pensiero influisca sulla nostra vita specie quando meditiamo e accorgersi che non siamo noi a scegliere quando e cosa pensiamo. Il secondo passo è quello di iniziare a pensare molto più positivo rispetto al negativo e il terzo è capire quando è necessario mettere a tacere il pensiero e quando è importante riflettere prima di agire, senza farsi abbindolare da pensieri futili.

  • elenaele
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:35 21/11/23

    Stoppare il pensiero è effettivamente tra le cose più difficili da fare. Può sembrare facile, ma non lo è affatto.Per quanto mi riguarda,ad oggi sono riuscita a "svuotare la mente" solo per pochissimi secondi