arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2593 komentáře
  • coscent
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:42 30/12/20

    Ho sperimentato lo stato di non pensiero una sola volta, quando ancora non mi creavo aspettative. Praticando ora, riesco raramente a non rimanere attaccata ai pensieri. Ma certo è che si, bisogna riuscire a far si che sia la nostra coscienza a parlare così da poter vedere la nostra verità, che ahimè a volte è celata dietro schemi mentali. Grazie :D

  • Nino
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:09 30/12/20

    Sempre più interessante, questo capitolo mi ha veramente colpito.

  • Jana
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:18 29/12/20

    Ostacolo decisamente impegnativo. Ho sempre pensato di avere troppe voci nella testa, anche molto contrastanti tra loro. Certe volte arrivavo ad avere talmente tanti pensieri e preoccupazioni da sentire la testa esplodere e voler solo andare a letto per placare il dolore e i pensieri. Ora so che dormirci su non serve a gran che, anzi, solo a rimanere nell'incoscienza più totale per troppe ore. Credo davvero che l'ostacolo più difficile da superare sia capire quando devo ragionare su un qualcosa (sono una persona estremamente riflessiva) oppure distaccare e applicare il non pensiero. Sono ancora all'inizio di questo percorso ma sto rileggendo a tratti tutti gli articoli dello step 1... anche se la cosa sta migliorando meditando, ancora mi trovo molto in difficoltà quando devo prendere una decisione importante, soprattutto se devo scegliere tra due o più "opzioni", mi ritrovo spesso a chiedermi se una di quelle opzioni non sia la scelta più sbagliata, sono spesso dubbiosa e mi arrovello. In quei momenti non so se adottare il non pensiero oppure l'opposto, ragionare sulla situazione, o non prendere scelte. Molto difficile, ma noto già le differenze e ne sono grata. Grazie di cuore come sempre!

  • Gladiator
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:56 28/12/20

    Il silenzio mentale è solo l'inizio... per poter capire quello che ci sta capitando intorno dobbiamo "spegnere" le mille voci che cercano di guidare la nostra vita... questo per poter distinguere ciò che è nostro da ciò che nostro non è...

  • Ariel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:25 28/12/20

    La via e' la semplicita': il vero lavoro e' liberarsi dalle sovrastrutture. Lasciare andare....per ritrovarsi.

  • Sasha
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:56 27/12/20

    Il silenzio mentale è qualcosa di salvifico, ogni pensiero si dilegua eppure nel mentre si rimane più coscienti e percettivi che mai, proprio perché liberi da ogni influenza dovuta al Low e predisposti all'ascolto della propria Anima.. non è semplice fin da subito mantenere il non pensiero durante la meditazione, anzi.. ma con la pratica e il dovuto allenamento i miglioramenti non tardano ad arrivare. Grazie.

  • sandro2020
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:41 27/12/20

    Trovarmi nella vita di fronte a scelte confuse (pensieri diversi e spesso contrastanti) é una prassi ormai consolidata. La possibilità di entrare in uno stato di "non pensiero" che fa si che la mente mostri da sola la strada giusta, è veramente qualcosa di eccezionale. Grazie.

  • SONIA
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:53 23/12/20

    non sapevo si chiamasse il "non pensiero", molte volte nelle difficolta' ho spento il cervello e ho lasciato scegliere all'anima

  • aluco
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:32 23/12/20

    Trovo molto utile il non pensiero anche durante il giorno, in quanto permette di concentrarsi sulle proprie azioni. Quasi sempre il corpo fa una cosa ma il pensiero si rivolge a tutt'altro, questa discrepanza alla lunga diventa fastidiosa e logorante, trasformando la vita in una mera sequenza di azioni robotiche.

  • Pizza
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:48 23/12/20

    vorrei fare una mia piccola personale riflessione; alleno il non pensiero durante la meditazione e succede chiaramente che arrivano dei pensieri ma non li combatto li lascio semplicemente scorrere come fosse la pellicola di un film che mi passa davanti agli occhi e mi riconcentro immediatamente sul chakra e visualizzo la prana che entra nel chakra e tutto scorre corretamente in maniera gradevle. Fuori dalla meditazione provo ad allenare il non pensiero e qui inizia il bello,divento l'osservatore dei miei pensieri ed ecco che inizio a fare una analisi veloce: pensieri negativi che scatenano emozioni negative, rabbia ,tristezza,aptia ecc.ecc. e da osservatore dico chi e' stato a mandarmi cio' ?e' il regolatore del low? e' un energia esterna? e' un programma energetico che esiste in questo luogo?che sia chi sia ma non sei gradito e lo lascio scorrere;mi rendo anche conto che spesso i pensieri piu' dannosi vengono quando si piomba intensamente a pensare al passato e sovente quando ci si concentra in proiezioni per il futuro in maniera sbagliata mentre difficilmente si trovano pensieri negativi se si resta nel presente.La mia non e' una lotta contro il pensiero perche' come ci insegna Angel non la potremmo vincere ma e' come se una parte di me ossservasse me stesso cercando di capire e scremare i pensieri che si presentano facendo una bella scremata di quelli negativi o per lo meno provandoci;dopo un po po di osservazione cerco di rimanere un po' in totale non pensiero e mi rilasso, normale che non arrivano solo pensieri negativi arrivano anche quelli positivi in grado di scatenare emozioni molto positive e questo e' meraviglioso. mi piace molto questa cosa e sono grato ad Angel e a tutti voi dello staff per i preziosi insegnamenti che ci date.

  • RickS_C137
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:36 22/12/20

    Penso che nei momenti in cui ci soffermiamo a pensare eccessivamente e soprattutto negativamente, la diamo vinta al Low. Questo ci porta a vivere sempre a bassa vibrazione, illudendoci che non ci sia la possibilità di migliorare delle volte, e magari questa negatività deriva da influenze esterne, da persone che provano odio nei nostri confronti, o ci consigliano in modo sbagliato, così facendo, ci facciamo condizionare nel modo di ragionare e pensare, e quindi non ci rendiamo conto, che quei pensieri non sono farina del nostro sacco. Infatti è molto importante imparare a praticare il non pensiero per capire davvero quali siano le nostre intenzioni, grazie alla nostra coscienza e all'evoluzione di essa. Potrebbe essere difficile inizialmente, ma se davvero ci si mette il giusto impegno, si è in grado di non farsi condizionare dai pensieri e dalle negatività derivate dagli altri.

  • warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:54 22/12/20

    Quello che mi succede in meditazione non so' se sia esattamente il non pensiero Riesco a rilassarmi in profondita' e ad eliminare ogni fonte di pensiero a cui non do' spago ,che non approfondisco con alcuna emozione,sensazione o ricordando ecc.. eppure esso resta la',senza parole nella mia mente ma e'come se la sua forma restasse fluttuante in testa.

  • Agnobe
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:53 22/12/20

    Mi piacerebbe avere questa chiarezza.. evitare che mille pensieri si affollino nella mia testa. Con la tecnica precedente ho fatto fatica davvero ad annullarli. Appena ho iniziato, sono addirittura aumentati e questo tutte le volte che provo la meditazione in non pensiero. Come ho detto prima, spero nella pratica continua.

  • Cotone
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:08 22/12/20

    Fino ad ora quella del totale non pensiero si è rivelata la cosa più difficile da mettere in pratica. Un forte rilassamento aiuta molto, ma la strada verso il completo controllo ancora è dura e lunga ahimè. Però è una meta bellissima di cui comincio quantomeno a saggiarne l'aspetto

  • Mara
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:17 22/12/20

    Dopo un mese di pratica quotidiana della meditazione (anche se non in assoluto non pensiero) mi sono resa conto quanti pensieri non importanti o addirittura futili invadono la nostra mente , il pensiero positivo mi ha già fatto vivere molto bene il mio quotidiano. Spero vivamente che la pratica costante nel tempo perfezioni il mio non pensiero di modo che riuscirò a fare le scelte giuste consigliate dal mio Se Superiore. Ampiamente soddisfatta della precedente scelta presa la quale mi ha portato a conseguire questo percorso con tutti voi .Grazie infinite