arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 39

Nízká Frekvence - Regulátor proti prožitkům (3. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 4

V předchozí lekci jsem vysvětlil, že Nízké používá dvě hlavní metody, aby nás snížilo a udrželo ukotvené v nízkých vibracích. První metodou je naše vlastní myšlení prostřednictvím Regulátoru; druhou metodou je využívání lidí kolem nás, kteří vytvářejí situace a záležitosti, do nichž se "nutně" musíme zapojit, i když by se ve skutečnosti mohli obejít bez nás a vyřešit problém sami, aniž by ztráceli náš čas. Nízká frekvence využívá Regulátor k tomu, aby využila naše vlastní myšlení proti nám. Pravděpodobně se vám už někdy stalo, že jste měli určitý, takzvaný paranormální zážitek, že jste si přesně v okamžiku, kdy se to stalo, byli vědomi, že je to něco naprosto pravdivého, skutečného, důkaz, že to existuje. Ale pak, druhý den nebo dokonce jen o několik hodin později, jste začali o zážitku, který se vám stal, pochybovat, začali jste si myslet, že to byla jen představa a že jste z nějakého absurdního důvodu byli ovlivněni a máte zkreslený pohled na realitu. Přesto jste si dobře vědomi toho, že si nemůžete vsugerovat něco ze vzduchu. Sugerovat si můžete například tehdy, když po noci strávené sledováním hororových filmů později nemůžete usnout, protože jakýkoli hluk ve vás vyvolává představu, že je v domě příšera. Není však možné považovat za sugesci, když neexistuje žádná souvislost mezi vaší zcela běžnou rutinní prací nebo domácími pracemi vykonávanými ze zvyku a konkrétním večerem, kdy začnete mít pocit, že vás někdo pozoruje, přestože jste v domě sami, a přestože je bezvětří a všechna okna jsou zavřená, předměty v domě začnou padat a vydávat hlasité zvuky. Je jasné, že v tomto případě nemůže jít ani zdaleka o sugesci, protože pocit nepochází ze sledování hororu, ale ze skutečných událostí, které se dějí ve vašem domě. A přesto si z nějakého absurdního důvodu druhý den budete myslet, že jste byli sugestibilní a že je přece normální, že předměty samy od sebe padají, protože "se to stává každému". 

Regulátor je prostředek, který Low používá k tomu, aby nás přiměl myslet si to, co Low chce, abychom si mysleli. Regulátor je senzor, který patří našemu mozku a který je vždy aktivní, ale zesiluje se v přesně stanovených okamžicích, což funguje trochu jako senzor bolesti: ten totiž zajišťuje, že jakmile vaše tělo pociťuje bolest, například držíte ruku vedle zapáleného sporáku, spustí se vstupní reakce, tj. ruka sebou trhne, aby se nespálila. Je to spontánní reakce našeho mozku. Snímač Regulátor funguje podobně: jakmile zvýšíte výšku tónu nebo se o to pokusíte, okamžitě se spustí mechanismus Low, aby vás vrátil zpět na nízkou výšku tónu, tj. aby vás vrátil zpět na nízkofrekvenční vibrace. Regulátor je prostředek, který Nízká používá k tomu, aby v naší mysli promlouvala naším hlasem se záměrem přimět nás, abychom věřili, že jsme to my, kdo takto myslí. V podstatě je to smysl našeho mozku, který Nízká frekvence používá k tomu, aby si okamžitě všimla, když zvyšujeme svou vibraci, aby mohla zasáhnout, ať už zevnitř, nebo zvenčí, a okamžitě nás opět snížit. Jak zevnitř, prostřednictvím myšlenek, pochybností a obsesí, tak zvenčí, prostřednictvím rušivých zvuků, lidí, kteří nás kontaktují, nebo událostí, které se dějí "samy od sebe" a ztrácejí spoustu našeho času. Nízké si prostřednictvím Regulátoru všimne zvýšení vašeho tónu v důsledku zážitku, který se stal, nebo myšlenky na zahájení praxe, aby zasáhlo a následně vás snížilo nebo vám zabránilo začít praxi určenou ke zvýšení, aby k tomu nedošlo. To vše by vás nemělo děsit, protože se není čeho bát, protože Nízká není "temná", ale je to velká zátěž, protože pokud to vše dělá, aby vás udržela dole, znamená to, že vaše Probuzení je mnohem důležitější, než si myslíte. 

Strana 2 z 4

Nízký využívá Přizpůsobivého k tomu, aby vás přiměl pochybovat o vašich vlastních zkušenostech i o zkušenostech druhých, aby vás přesvědčil, že je to všechno jen sugesce, nebo vás tlačí k tomu, abyste tyto zkušenosti bagatelizovali tím, že se vám budou zdát méně silné, než ve skutečnosti byly. Mezitím využívá Přizpůsobovače k tomu, aby vás přiměl zcela zapomenout na zážitky, které se vám staly nebo které vám byly vyprávěny, aby vás udržel zcela ve vibraci Nízké, v nečinnosti a nevědomosti o tom, co se děje ve vašem životě a v životech druhých. Možná máte železnou paměť na "normální" vzpomínky, ale buďte si jisti, že na paranormální vzpomínky si nebudete schopni vzpomenout stejně dobře. Je to proto, že záleží nejen na vaší paměti, ale i na energii, kterou tyto vzpomínky mají, a na vibraci, v níž se nacházejí. Paranormální zážitky je mnohem obtížnější si zapamatovat a zejména uchovat jako jasné vzpomínky, protože Regulátor se postará o to, aby je smyl, abyste si je pamatovali po částech a se sníženým myšlením, abyste je vydávali za sny nebo abyste je úplně zapomněli. Nízká frekvence je nízká vibrace, která vás udržuje ukotvené ve své vlastní vibraci. Jakmile zvýšíte svůj tón, a snažíte se tak být na vyšší vibraci, než je Nízká, váš Vyrovnávač se vás snaží vrátit zpět dolů a nutí vás myslet na myšlenky, jejichž cílem je pouze vrátit vás zpět na nízkou vibraci. Například díky cvičení zvyšujete svůj tón nad vibraci Nízké, takže aby vás přivedl zpět dolů, nutí vás myslet na to, že okamžitě přerušíte meditaci, abyste šli umýt nádobí, a nutí vás myslet na to jako na naléhavou činnost, která nemůže počkat o 20 minut déle. Když teď čtete, co je napsáno, připadá vám to absurdní a myslíte si, že se vás tyto metody nemohou dotknout, ale jakmile se posadíte ke cvičení a začnete zvedat tóninu, přijdou vám na mysl ty nejjednoznačnější myšlenky, jako například myšlenka, že musíte někomu zavolat, abyste mu něco sdělili - což vám v tu chvíli bude připadat životně důležité - jako myšlenka, že musíte někomu poslat soubor nebo důležitou zprávu, abyste mu něco připomněli, přesvědčování sebe sama, že minuta čekání navíc by všechno zničila, a že je tedy lepší přerušit meditaci, abyste si s danou osobou mohli popovídat, než ji nechat čekat dalších deset minut, což by pro ni mimochodem nic nezměnilo. 

U každého z nás používá metody, které jsou přesvědčivější pro náš osobní charakter, protože je naším osobním kontrolérem: je součástí našeho mozku, takže ví mnohem lépe než kdokoli jiný, jaké metody a výmluvy použít, aby nás zapojil do mechanismu snižování vědomí Nízké. U každého z nás tedy používá jiné metody, ale nezáleží na tom jak, důležité je, že se mu podaří přimět vás přestat cvičit těmi nejbanálnějšími výmluvami tak často, jak jen to dokáže. Je na vás, abyste si jeho metody uvědomili a ujistili se, že vás neoklamou. Je opravdu tak naléhavé vyslat takovou zprávu? Opravdu neodoláte ještě 10 minut před tím, než zavoláte a dozvíte se, kde je vaše přítelkyně? Opravdu si myslíte, že nádobí uteče, když ho hned neumyjete? Přesto je každá záminka dobrá k tomu, aby vás během meditace rozptýlila a vy se spontánně rozhodli ji přerušit; když ji nemůžete přerušit jiným způsobem. V takových chvílích budete mít skutečně pocit, že jakákoli výmluva, kterou vám Low předloží, je ta nejrozumnější a nejlogičtější, takže se budete cítit nuceni se jí řídit i za cenu vynechání meditace a zapomenutí na svou duchovní cestu. Je velmi, velmi dobrý v tom, že vás přiměje, abyste si mysleli, že všechny ty překážky a ztráty času, které před vás staví, jsou nesmírně důležité, a to natolik, že se za nimi honíte a ztrácíte na ně čas, i když sami víte, že je to jen ztráta času, která vás nikam neposune; přesto se rozhodnete se jim věnovat. 

Nízké používá Regulátor našeho mozku, aby v nás vyvolával pochybnosti, posedlosti, lehkovážné myšlenky, které nám brání v duchovním rozvoji. Nízké tedy využívá přístupu, který má příroda k naší mysli, aby nás dokázalo udržet ve spojení s vibrací Nízkého, protože náš mozek, a tedy naše myslící mysl, je zcela propojena s touto planetou. 

Strana 3 z 4

Zatímco Příroda má přístup k naší mysli, protože jsme se narodili a jsme součástí této planety, Nízká využívá této cesty vstupu k tomu, aby manipulovala s našimi myšlenkami a přiměla nás myslet tak, abychom se drželi dál od všeho, co by nás mohlo přimět k duchovnímu vývoji. Je však samozřejmě velmi mazaný, takže myšlenky, které využije, nebudou typu: "Drž se dál od všeho, co by tě přimělo k Probuzení, jinak se staneš svobodným a já už s tebou nebudu moci manipulovat", ale vloží myšlenky typu: "Dnes je dobrý den na chlastání! Zítra budeš meditovat!" a tím tě přiměje upadnout do naprostého bezvědomí, i když si jsi vědom, že zítra nebudeš meditovat vůbec. Neuvědomujete si, kdy k vám mluví váš Přizpůsobivý, protože Nízký přistupuje k vaší mysli naprosto "přirozeným" způsobem a využívá samotné podstaty vašeho těla. To znamená, že se stává nemožným jej rozpoznat, s výjimkou případů, kdy je to příliš zřejmé, abyste si toho nevšimli, ale ve většině případů Regulátor mluví tak, jak byste mluvili vy; proto sami sebe přesvědčujete, že jste to vy, kdo takto myslí. Uvedl jsem příklad, kdy jste mohli mít paranormální zážitek, například jste vnímali nějakou entitu nebo jste ji viděli na vlastní oči, a krátce poté vás Regulátor přiměl k tomu, abyste si mysleli, že to byla halucinace, problém se zrakem nebo že jste si to všechno vymysleli. Možná jste měli i mnohem silnější zážitek, například jste byli zachráněni z vážné nehody a krátce předtím jste vnímali přítomnost, která stála vedle vás; přesto jste si později mysleli, že se vám vše zdálo a že vedle vás nikdo nebyl. Mnohem více se soustředíte na přemýšlení o poškození auta, než abyste strávili jediný okamžik vzpomínáním a snahou pochopit, jaký byl ten pocit, že vedle vás někdo během nehody byl. Souhlasím, že poškození auta je důležité, ale je opravdu nutné zcela vyloučit paranormální zážitek z vaší mysli a vzpomínek? 

Vybral jsem tyto příklady, protože se vám jistě v minulosti muselo stát něco, co jste si nedokázali vysvětlit, někdy velmi silné zážitky, které jste prožili i před desítkami let, a přesto jste se rozhodli na to už nemyslet ze strachu nebo z apatie, jako by vás myšlení na to unavovalo. Zde se jedná o zásadní krok k pochopení toho, co je to Nízká. Proč by vás přemýšlení o paranormálním zážitku mělo unavovat? Protože se vám na to "nechce" myslet, ale mohli byste strávit hodiny přemýšlením o problémech, účtech, které musíte zaplatit, o všem tom duševním chaosu, který máte v hlavě každý den, ale cítíte se "unaveni", když byť jen na minutu přemýšlíte o nějakém duchovním zážitku? Cítíte se unavení, protože je skutečně únavné povznést se na vyšší vibraci ve srovnání s nízkou vibrací, v níž jsme vždy žili. Nízká je jako vibrační rovina, na které všichni žijeme. Existuje mnoho vyšších a nižších vibračních rovin než standardní Nízká, na které stojíme. Všichni žijeme v Nízké, ale jsou lidé, kteří se rozhodli klesnout ještě hlouběji, a ti, kteří se rozhodli cvičit, aby zůstali na vyšší tónové úrovni, než je vibrace Nízká. 

Všichni se rodíme v Nízké základně, avšak vezmeme-li si za příklad lidi, kteří užívají drogy, bez ohledu na to, zda jde o tvrdé, měkké nebo halucinogenní nápoje, všechny vedou k tomu, že člověk žije v ještě nižší a stagnující Nízké vibraci než člověk , který drogy neužívá. Ve skutečnosti drogy, ale i konzumace alkoholu vedou lidi k tomu, že žijí v hlubší a stagnující Nízké úrovni než ti, kteří tyto látky nekonzumují, a to natolik, že je pro ně obtížnější se z ní dostat. Zcela jinak je tomu však u těch, kteří se snaží duchovně rozvíjet, a mají tak duchovní zážitky (bez užívání drog! Protože ty jsou na rozdíl od názvu a falešných iluzí, s nimiž vám je prodávají, proti probuzení!"), protože duchovní zážitky vás pozvedají v tónu a nutí vás žít na vyšší vibrační úrovni než Nízká. Pro ty, kteří nepraktikují, a nejsou tedy zvyklí zvyšovat svůj tón na vyšší vibrace, než je běžná Nízká, je vzpomínání na paranormální zážitky "únavnější", protože vzpomínání na ně vyžaduje přemýšlet o události, která se stala v době, kdy byla vaše vibrace zvýšená. 

Stránka 4 z 4

Když se váš tón zvýší, nedává vám to fyzické signály, ale je to zcela spontánní a normální pro vaše vědomí, takže se váš tón zvýší nebo sníží, aniž byste si to vůbec uvědomovali. Když myslíte na duchovní zážitky, které se vám staly, váš tón stoupá, abyste si mohli vzpomenout na to, co se stalo, a snažíte se to pochopit, ale pokud nejste zvyklí tento tón udržovat, už jen při pomyšlení na duchovní vzpomínku se budete cítit "unavení", jako byste měli náhlý pokles energie. To není "normální", ale stává se to právě proto, že nejste zvyklí setrvávat s tónem o něco vyšším, než když žijete v Nízkém. Pro ty, kteří místo toho cvičí, se to stává snazší a méně únavné, protože mohou přistupovat k vibracím této přesné paměti bez většího úsilí. 

Je však třeba jasně říci, že přemýšlení o vzpomínce na duchovní událost, která se stala v minulosti, nezvýší váš tón o více než tisícinu stupně, než by tomu bylo při cvičení Meditace plus dalších psychických technik. Ve skutečnosti se vám během několika prvních meditací může zdát, že praktikování meditace je únavné právě proto, že meditace zvedá váš tón mnohem výše a v několika prvních zkušenostech je únavné udržet tento tón déle; ve skutečnosti po skončení meditace nakonec uděláte nějakou činnost nebo aktivitu, která vás vrhne zpět do Nízké, protože byste tento tón déle neudrželi. Například po skončení meditace budete mít chuť umýt nádobí, podívat se na tříhodinový film nebo strávit veškerý čas povídáním si s přáteli, protože Nízký využije vašeho Nastavovače, aby vás přiměl tyto věci dělat, aby mohl rychle váš tón opět snížit. Nízký se děsí toho, že svůj tón zvýšíte a udržíte ho vysoký, takže bude hledat jakýkoli způsob, jak vás přimět, abyste ho opět snížili, případně i vlastníma rukama. Nízký si tedy můžete představit jako rovnou cestu, po které všichni jdou, ale když cvičením zvýšíte svůj tón, je to, jako byste vystoupili o velký schod výš a pokračovali v chůzi po této úrovni, šli po stejné cestě jako všichni ostatní, ale pozorovali ji z výšky půl metru. Jistě, čím více schodů vystoupáte, tím odlišnější bude pohled. Jde o to, že patro/stupeň, na který jste vystoupili, nezůstane navždy stejné, protože stačí, když budete vykonávat každodenní činnosti, jako je úklid domu, chození do práce, chození s přáteli, že ze stupně sestoupíte, aniž byste si to uvědomili, a budete pokračovat v chůzi po Nízkém patře, po kterém chodí všichni. 

Zůstat na Vysokém tónu po celý den tedy není vůbec snadné, ani bychom nemohli strávit 24/24 meditací; přesto je meditace jediným prostředkem, kterým se můžeme dostat z nízkého tónu. Poté je možné prováděním dalších druhotných, ale rovněž naprosto důležitých technik udržet vysoký tón získaný meditací o něco déle. Meditace zvyšuje váš tón, a pak spolu s dalšími praktikami, které se učí v Krocích, jako je technika vědomí během dne, umožňuje udržet si tón o něco vyšší a nespadnout hned zpět do nízkého. V důsledku toho, čím více budete cvičit, tím snazší a méně únavné bude udržet si vysoký tón, zatímco jakmile nějakou dobu nebudete cvičit, bude to opět obtížné. Navíc každý zážitek, který jste prožili, je v jiné tónové rovině; jinými slovy, čím více byl tento zážitek ve vysoké vibraci, tím více "unavující" je na něj myslet a podrobně si ho pamatovat. Samozřejmě není snadné rozpoznat, zda byl tento zážitek "o něco vyšší", nebo zda byl na velmi vysoké vibraci; ty se naučíte rozpoznávat časem a trpělivostí. V tuto chvíli je důležité si uvědomit, že když jste na nízké vibraci/tónu, je pro vás obtížné plně pochopit tyto pojmy, ať už z výkladu, jako je příklad v této lekci, nebo ze vzpomínek na zážitek. Naopak po meditaci je mnohem snazší a spontánnější se tyto znalosti a zkušenosti naučit a pochopit, protože máte mnohem vyšší tón, díky němuž jste "aktivnější" a "bdělejší". 
V příští lekci o Nízké frekvenci podrobněji vysvětlím, jakou roli hraje při snižování vašeho tónu Nastavovač, jaké metody Nízká nejčastěji používá, aby vás udržela nízko, a na jaké rovině se nacházejí vzpomínky na vaše paranormální zážitky. Do té doby vám doporučuji cvičit meditaci a přečíst si další články v tomto kroku. 

Konec strany 4 na 4. Pokud se vám článek líbil, napište níže komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

1708 komentáře
  • samudra
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:37 06/12/23

    Riconosco che il Low è un avversario molto agguerrito e difficile da sconfiggere. Personalmente oltre alla meditazione cerco di essere consapevole nel quotidiano, cosa che mi riesce solo in parte. Confido nell'aiuto delle prossime tecniche.

  • BMauro89
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:34 02/12/23

    Mi è successo proprio oggi mentre stavo meditando sui chakra mi è venuta in mente una cosa da cercare su internet e no riuscivo più a toglierla ma non sono andato fino che non ho finito la meditazione. Ti prende come una voglia impellente da fare e molto difficile da resisterle.

  • Claudia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:27 28/11/23

    Quindi, se io appena ho finito la meditazione e mi metto subito a leggere le lezioni successive dell'Accademia, vuol dire che è il low che mi spinge a farlo? Anche perché non riesco in altre ore della giornata mi approffito che i bambini dormono cosi posso restare concentrata...

  • Salvuccio
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:09 24/11/23

    Credo che il sistema che utilizza il Low Frequency sia al di fuori della comprensione di questa dimensione, eccetto per i pochi ricercatori di spiritualità che riescono a farsi strada: Utilizza la natura per farci apparire ed illuderci, come se stesse agendo la stessa natura; ed usa il regolatore sensore del cervello per mantenere il tonale al di sotto del livello Low. Il tutto con meccanismi e strategie che il povero uomo non potrebbe nemmeno sognare. Grazie, la ricerca è sempre più avvincente

  • Cassidy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:30 24/11/23

    E' vero concordo pienamente, quando mi sono successe delle cose paranormali il giorno dopo o qualche giorno dopo nella mia testa iniziavano a frullare pensieri che dubitavano di questa esperienza, tuttavia li ho sempre respinti tutti perché mi sono accorta che devo fidarmi di ciò che vedo (e anche perché credo fermamente al paranormale, senza ombra di dubbio). Paranormale o meno quando vedo qualcosa subito mi parte un pensiero "avrò visto male, difetto della vista" ma io controbatto mentalmente sempre "no, voglio rimanere a guardare, so quello che ho visto e mi fido della mia vista" difatti poco dopo la cosa che vedo si ripresenta. Questa cosa mi capita anche quando sento o percepisco qualcosa, del tipo qualche mese fa mentre tornavo nella vecchia casa e stavo aprendo il portone percepisco che qualcuno mi stava osservando..mi giro e non vedo nessuno e la mia testa mi fa "sei pazza" ma non contenta mi giro di nuovo di scatto e soprendo una tizia, vestita da pubblico ufficiale, che mi stava osservando ed è stata colta impreparata dalla mia reazione e quindi sentendosi a disagio prende il cellulare e inizia a guardare lo schermo e a camminare mentre io la fissavo per capire le intenzioni per poi aprire ed entrare dentro casa. Non ero pazza, avevo percepito qualcuno ad osservarmi. Verissimo anche di quanto il Low mi attacca durante la Meditazione, tipo dicendomi di fare subito una commissione, vedere subito una cosa al telefono..infatti cerco di farle (le Meditazioni) nei momenti in cui tecnicamente dovrei essere meno disturbata dall'esterno e questo possiamo dire che funziona, ma dentro di me cerca di distrarmi e di non farmi mantenere il non pensiero. Molto interessante ed utile la tecnica dell'essere cosciente durante il giorno, non vedo l'ora di poterla apprendere al meglio :) Grazie per questa lezione Angel <3

  • cristina65
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:59 24/11/23

    Di solito medito appena sveglia, ma se lo faccio in altri momenti della giornata, posso stare certa che ci sarà sempre qualche cosa di importante che devo fare prima e che mi fa procrastinare il momento della meditazione. Devo a volte fare uno sforzo per mollare tutto e mettermi a meditare. E' come se nella mia mente l'idea di meditare sia solo un momento di relax da fare quindi nei momenti liberi, e in realtà si manifestano sempre cose che sembrano più importanti. Insomma è proprio una lotta continua questo low. Per non parlare della difficoltà a mantenere alto il tonale quando ti immergi nella quotidianità in mezzo ad altre persone. Parto alla mattina bella carica, decisa a non farmi coinvolgere dai malumori di altre persone, qualche volta ci riesco e altre volte finisco poi per capitolare. Ma i giorni che riesco a mantenere alto il tonale fino a sera sono soddisfatta di me, le cose fluiscono meglio e mi sento anche più energica.

  • Elisa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:30 24/11/23

    Sono passati tre anni da quando ho conosciuto l’Accademia , iniziando a comprendere che cosa significhi e come agisca il Low. Da quel momento ho cercato di rendermi conto di quanto fossero influenzate le mie azioni.. ed è vero.. Ci sono mille modi in cui il Low agisce attraverso ciò che accade intorno a noi, attraverso le persone che ci circondano, ma anche e soprattutto attraverso i nostri stessi pensieri, mascherandosi con i nostri personali pensieri. Molte volte mi rendo conto che agisce molto prima: in certi momenti quando ho già idea di sviluppare in un certo modo la mia giornata, organizzandomi dei momenti in cui pratico, già molte ore prima inizio a pensare cose che dovrei fare o che potrei fare e diviene improvvisamente difficilissimo rinunciare, serve tanta concentrazione e consapevolezza per rendersi conto dei suoi tentacoli. È vero dopo la meditazione vengono in mente tantissime cose da fare, che portano ad abbassare velocemente il tonale, per questo, quando me ne rendo conto, cerco sempre di concentrarmi sui suoni dimensionali respirare prana, tentando di mantenere la frequenza a livelli più alti. Grazie 🙏 🍂💜🌺

  • Saras2021
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:08 23/11/23

    Riesco a percepire il low sempre meglio. Faccio ancora farica a mantenere la vibrazione alta dopo la meditazione. Il low interviene Puntualmente facendomi subito distrarre a fare altro o addirittura mi programma la giornata in modo che io mi metta a praticare con i minuti contati rispetto ad un impegno importante della giornata. Quindi finisco di praticare e subito dopo devo andare ad allenarmi per esempio o andare ad un compleanno a cui "non posso" Mancare. Ho gia conosciuto la forma peggiore di low frequency nella mia vita, e saperlo riconoscere sempre meglio mi rende più sicuro ancora di poterlo battere sempre.

  • trix
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:40 22/11/23

    Mi sono resa conto che se cerco di meditare o di alzare la frequenza del mio vivere il low si “accanisce” contro di me. E se per caso mi trovo in un momento di stanchezza fisica è un attimo scivolare sempre più giù e innescare una spirale distruttiva. Ma in effetti è veramente faticoso mantenere un certo grado di attenzione e di coscienza di se. Ci sono molte leve su cui il low può fare presa e anche se mi rendo conto che tutto ciò dipende da lui faccio fatica a rialzarmi veloce e a ripartire. Devo anche ammettere che fare “la poretta me” dalle mie parti si dice così, a gran parte di me viene veramente bene perché assumersi la responsabilità del vivere non è così scontato.

  • romitoroby
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:31 18/11/23

    Questo low frequency è il primo nemico da sconfiggere! Infatti mi capita esattamente che dopo la meditazione prende in mano il telefonino, si scrive si controllano i social e si fa tutto quello che fuori dalla meditazione

  • marco78
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:57 15/11/23

    Effettivamente se si vive con il “pilota automatico” attivo non ci dai assolutamente peso, ma ponendoci attenzione e acquisita la consapevolezza noti tutte le “trappole” sul tuo cammino. Grazie

  • caty
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:33 12/11/23

    A me è successo dopo una settimana che facevo la meditazione sui chakra di essere così stanca da addormentarmi letteralmente sul piatto mentre cenavo ...non so se dipende da questa lotta continua con il low

  • Marziana
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:24 10/11/23

    È davvero una lotta continua questa contro il low e il regolatore. Poi a volte magicamente tutto si appiana e si mette a posto, con coincidenze meravigliose che sembrano dirti: brava! Sei sulla strada giusta!

  • catiuscia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:27 09/11/23

    Ho appena meditato ed ogni volta mi risulta essere sempre più potente. Questa volta quando ho finito mi è venuto il mal di testa, ed ancora adesso, dopo una ventina di minuti dalla fine, ancora sento un cerchio avvolgermi la testa. Spero che sia segno positivo! :) Comunque ho notato anche io che appena finita la meditazione, mi faccio prendere dalla solita routine, che può essere sistemare la lavastoviglie, piegare i panni etc etc. Quindi come dici te Angel è il Low che ce lo fa fare così ritorniamo ad un livello vibrazionale più basso?? Anche se questa volta son voluta rimanere più a lungo a sentire l'effetto post mediazione, ho voluto vedere cosa il corpo percepiva, e piano piano mi sto accorgendo che voglio essere sempre cosciente del momento e non "di volare via" con la mente, con mille pensieri in testa mentre faccio le cose. Voglio essere più presente!

  • altomare
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:14 25/10/23

    Dopo la prima spiegazione del low ho cominciato a farci caso ed effettivamente a parte i 1000 pensieri quando provo a meditare mi sono resa conto che ha capito come abbassare le mie vibrazioni.