arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 39

Nízká Frekvence - Regulátor proti prožitkům (3. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 4

V předchozí lekci jsem vysvětlil, že Nízké používá dvě hlavní metody, aby nás snížilo a udrželo ukotvené v nízkých vibracích. První metodou je naše vlastní myšlení prostřednictvím Regulátoru; druhou metodou je využívání lidí kolem nás, kteří vytvářejí situace a záležitosti, do nichž se "nutně" musíme zapojit, i když by se ve skutečnosti mohli obejít bez nás a vyřešit problém sami, aniž by ztráceli náš čas. Nízká frekvence využívá Regulátor k tomu, aby využila naše vlastní myšlení proti nám. Pravděpodobně se vám už někdy stalo, že jste měli určitý, takzvaný paranormální zážitek, že jste si přesně v okamžiku, kdy se to stalo, byli vědomi, že je to něco naprosto pravdivého, skutečného, důkaz, že to existuje. Ale pak, druhý den nebo dokonce jen o několik hodin později, jste začali o zážitku, který se vám stal, pochybovat, začali jste si myslet, že to byla jen představa a že jste z nějakého absurdního důvodu byli ovlivněni a máte zkreslený pohled na realitu. Přesto jste si dobře vědomi toho, že si nemůžete vsugerovat něco ze vzduchu. Sugerovat si můžete například tehdy, když po noci strávené sledováním hororových filmů později nemůžete usnout, protože jakýkoli hluk ve vás vyvolává představu, že je v domě příšera. Není však možné považovat za sugesci, když neexistuje žádná souvislost mezi vaší zcela běžnou rutinní prací nebo domácími pracemi vykonávanými ze zvyku a konkrétním večerem, kdy začnete mít pocit, že vás někdo pozoruje, přestože jste v domě sami, a přestože je bezvětří a všechna okna jsou zavřená, předměty v domě začnou padat a vydávat hlasité zvuky. Je jasné, že v tomto případě nemůže jít ani zdaleka o sugesci, protože pocit nepochází ze sledování hororu, ale ze skutečných událostí, které se dějí ve vašem domě. A přesto si z nějakého absurdního důvodu druhý den budete myslet, že jste byli sugestibilní a že je přece normální, že předměty samy od sebe padají, protože "se to stává každému". 

Regulátor je prostředek, který Low používá k tomu, aby nás přiměl myslet si to, co Low chce, abychom si mysleli. Regulátor je senzor, který patří našemu mozku a který je vždy aktivní, ale zesiluje se v přesně stanovených okamžicích, což funguje trochu jako senzor bolesti: ten totiž zajišťuje, že jakmile vaše tělo pociťuje bolest, například držíte ruku vedle zapáleného sporáku, spustí se vstupní reakce, tj. ruka sebou trhne, aby se nespálila. Je to spontánní reakce našeho mozku. Snímač Regulátor funguje podobně: jakmile zvýšíte výšku tónu nebo se o to pokusíte, okamžitě se spustí mechanismus Low, aby vás vrátil zpět na nízkou výšku tónu, tj. aby vás vrátil zpět na nízkofrekvenční vibrace. Regulátor je prostředek, který Nízká používá k tomu, aby v naší mysli promlouvala naším hlasem se záměrem přimět nás, abychom věřili, že jsme to my, kdo takto myslí. V podstatě je to smysl našeho mozku, který Nízká frekvence používá k tomu, aby si okamžitě všimla, když zvyšujeme svou vibraci, aby mohla zasáhnout, ať už zevnitř, nebo zvenčí, a okamžitě nás opět snížit. Jak zevnitř, prostřednictvím myšlenek, pochybností a obsesí, tak zvenčí, prostřednictvím rušivých zvuků, lidí, kteří nás kontaktují, nebo událostí, které se dějí "samy od sebe" a ztrácejí spoustu našeho času. Nízké si prostřednictvím Regulátoru všimne zvýšení vašeho tónu v důsledku zážitku, který se stal, nebo myšlenky na zahájení praxe, aby zasáhlo a následně vás snížilo nebo vám zabránilo začít praxi určenou ke zvýšení, aby k tomu nedošlo. To vše by vás nemělo děsit, protože se není čeho bát, protože Nízká není "temná", ale je to velká zátěž, protože pokud to vše dělá, aby vás udržela dole, znamená to, že vaše Probuzení je mnohem důležitější, než si myslíte. 

Strana 2 z 4

Nízký využívá Přizpůsobivého k tomu, aby vás přiměl pochybovat o vašich vlastních zkušenostech i o zkušenostech druhých, aby vás přesvědčil, že je to všechno jen sugesce, nebo vás tlačí k tomu, abyste tyto zkušenosti bagatelizovali tím, že se vám budou zdát méně silné, než ve skutečnosti byly. Mezitím využívá Přizpůsobovače k tomu, aby vás přiměl zcela zapomenout na zážitky, které se vám staly nebo které vám byly vyprávěny, aby vás udržel zcela ve vibraci Nízké, v nečinnosti a nevědomosti o tom, co se děje ve vašem životě a v životech druhých. Možná máte železnou paměť na "normální" vzpomínky, ale buďte si jisti, že na paranormální vzpomínky si nebudete schopni vzpomenout stejně dobře. Je to proto, že záleží nejen na vaší paměti, ale i na energii, kterou tyto vzpomínky mají, a na vibraci, v níž se nacházejí. Paranormální zážitky je mnohem obtížnější si zapamatovat a zejména uchovat jako jasné vzpomínky, protože Regulátor se postará o to, aby je smyl, abyste si je pamatovali po částech a se sníženým myšlením, abyste je vydávali za sny nebo abyste je úplně zapomněli. Nízká frekvence je nízká vibrace, která vás udržuje ukotvené ve své vlastní vibraci. Jakmile zvýšíte svůj tón, a snažíte se tak být na vyšší vibraci, než je Nízká, váš Vyrovnávač se vás snaží vrátit zpět dolů a nutí vás myslet na myšlenky, jejichž cílem je pouze vrátit vás zpět na nízkou vibraci. Například díky cvičení zvyšujete svůj tón nad vibraci Nízké, takže aby vás přivedl zpět dolů, nutí vás myslet na to, že okamžitě přerušíte meditaci, abyste šli umýt nádobí, a nutí vás myslet na to jako na naléhavou činnost, která nemůže počkat o 20 minut déle. Když teď čtete, co je napsáno, připadá vám to absurdní a myslíte si, že se vás tyto metody nemohou dotknout, ale jakmile se posadíte ke cvičení a začnete zvedat tóninu, přijdou vám na mysl ty nejjednoznačnější myšlenky, jako například myšlenka, že musíte někomu zavolat, abyste mu něco sdělili - což vám v tu chvíli bude připadat životně důležité - jako myšlenka, že musíte někomu poslat soubor nebo důležitou zprávu, abyste mu něco připomněli, přesvědčování sebe sama, že minuta čekání navíc by všechno zničila, a že je tedy lepší přerušit meditaci, abyste si s danou osobou mohli popovídat, než ji nechat čekat dalších deset minut, což by pro ni mimochodem nic nezměnilo. 

U každého z nás používá metody, které jsou přesvědčivější pro náš osobní charakter, protože je naším osobním kontrolérem: je součástí našeho mozku, takže ví mnohem lépe než kdokoli jiný, jaké metody a výmluvy použít, aby nás zapojil do mechanismu snižování vědomí Nízké. U každého z nás tedy používá jiné metody, ale nezáleží na tom jak, důležité je, že se mu podaří přimět vás přestat cvičit těmi nejbanálnějšími výmluvami tak často, jak jen to dokáže. Je na vás, abyste si jeho metody uvědomili a ujistili se, že vás neoklamou. Je opravdu tak naléhavé vyslat takovou zprávu? Opravdu neodoláte ještě 10 minut před tím, než zavoláte a dozvíte se, kde je vaše přítelkyně? Opravdu si myslíte, že nádobí uteče, když ho hned neumyjete? Přesto je každá záminka dobrá k tomu, aby vás během meditace rozptýlila a vy se spontánně rozhodli ji přerušit; když ji nemůžete přerušit jiným způsobem. V takových chvílích budete mít skutečně pocit, že jakákoli výmluva, kterou vám Low předloží, je ta nejrozumnější a nejlogičtější, takže se budete cítit nuceni se jí řídit i za cenu vynechání meditace a zapomenutí na svou duchovní cestu. Je velmi, velmi dobrý v tom, že vás přiměje, abyste si mysleli, že všechny ty překážky a ztráty času, které před vás staví, jsou nesmírně důležité, a to natolik, že se za nimi honíte a ztrácíte na ně čas, i když sami víte, že je to jen ztráta času, která vás nikam neposune; přesto se rozhodnete se jim věnovat. 

Nízké používá Regulátor našeho mozku, aby v nás vyvolával pochybnosti, posedlosti, lehkovážné myšlenky, které nám brání v duchovním rozvoji. Nízké tedy využívá přístupu, který má příroda k naší mysli, aby nás dokázalo udržet ve spojení s vibrací Nízkého, protože náš mozek, a tedy naše myslící mysl, je zcela propojena s touto planetou. 

Strana 3 z 4

Zatímco Příroda má přístup k naší mysli, protože jsme se narodili a jsme součástí této planety, Nízká využívá této cesty vstupu k tomu, aby manipulovala s našimi myšlenkami a přiměla nás myslet tak, abychom se drželi dál od všeho, co by nás mohlo přimět k duchovnímu vývoji. Je však samozřejmě velmi mazaný, takže myšlenky, které využije, nebudou typu: "Drž se dál od všeho, co by tě přimělo k Probuzení, jinak se staneš svobodným a já už s tebou nebudu moci manipulovat", ale vloží myšlenky typu: "Dnes je dobrý den na chlastání! Zítra budeš meditovat!" a tím tě přiměje upadnout do naprostého bezvědomí, i když si jsi vědom, že zítra nebudeš meditovat vůbec. Neuvědomujete si, kdy k vám mluví váš Přizpůsobivý, protože Nízký přistupuje k vaší mysli naprosto "přirozeným" způsobem a využívá samotné podstaty vašeho těla. To znamená, že se stává nemožným jej rozpoznat, s výjimkou případů, kdy je to příliš zřejmé, abyste si toho nevšimli, ale ve většině případů Regulátor mluví tak, jak byste mluvili vy; proto sami sebe přesvědčujete, že jste to vy, kdo takto myslí. Uvedl jsem příklad, kdy jste mohli mít paranormální zážitek, například jste vnímali nějakou entitu nebo jste ji viděli na vlastní oči, a krátce poté vás Regulátor přiměl k tomu, abyste si mysleli, že to byla halucinace, problém se zrakem nebo že jste si to všechno vymysleli. Možná jste měli i mnohem silnější zážitek, například jste byli zachráněni z vážné nehody a krátce předtím jste vnímali přítomnost, která stála vedle vás; přesto jste si později mysleli, že se vám vše zdálo a že vedle vás nikdo nebyl. Mnohem více se soustředíte na přemýšlení o poškození auta, než abyste strávili jediný okamžik vzpomínáním a snahou pochopit, jaký byl ten pocit, že vedle vás někdo během nehody byl. Souhlasím, že poškození auta je důležité, ale je opravdu nutné zcela vyloučit paranormální zážitek z vaší mysli a vzpomínek? 

Vybral jsem tyto příklady, protože se vám jistě v minulosti muselo stát něco, co jste si nedokázali vysvětlit, někdy velmi silné zážitky, které jste prožili i před desítkami let, a přesto jste se rozhodli na to už nemyslet ze strachu nebo z apatie, jako by vás myšlení na to unavovalo. Zde se jedná o zásadní krok k pochopení toho, co je to Nízká. Proč by vás přemýšlení o paranormálním zážitku mělo unavovat? Protože se vám na to "nechce" myslet, ale mohli byste strávit hodiny přemýšlením o problémech, účtech, které musíte zaplatit, o všem tom duševním chaosu, který máte v hlavě každý den, ale cítíte se "unaveni", když byť jen na minutu přemýšlíte o nějakém duchovním zážitku? Cítíte se unavení, protože je skutečně únavné povznést se na vyšší vibraci ve srovnání s nízkou vibrací, v níž jsme vždy žili. Nízká je jako vibrační rovina, na které všichni žijeme. Existuje mnoho vyšších a nižších vibračních rovin než standardní Nízká, na které stojíme. Všichni žijeme v Nízké, ale jsou lidé, kteří se rozhodli klesnout ještě hlouběji, a ti, kteří se rozhodli cvičit, aby zůstali na vyšší tónové úrovni, než je vibrace Nízká. 

Všichni se rodíme v Nízké základně, avšak vezmeme-li si za příklad lidi, kteří užívají drogy, bez ohledu na to, zda jde o tvrdé, měkké nebo halucinogenní nápoje, všechny vedou k tomu, že člověk žije v ještě nižší a stagnující Nízké vibraci než člověk , který drogy neužívá. Ve skutečnosti drogy, ale i konzumace alkoholu vedou lidi k tomu, že žijí v hlubší a stagnující Nízké úrovni než ti, kteří tyto látky nekonzumují, a to natolik, že je pro ně obtížnější se z ní dostat. Zcela jinak je tomu však u těch, kteří se snaží duchovně rozvíjet, a mají tak duchovní zážitky (bez užívání drog! Protože ty jsou na rozdíl od názvu a falešných iluzí, s nimiž vám je prodávají, proti probuzení!"), protože duchovní zážitky vás pozvedají v tónu a nutí vás žít na vyšší vibrační úrovni než Nízká. Pro ty, kteří nepraktikují, a nejsou tedy zvyklí zvyšovat svůj tón na vyšší vibrace, než je běžná Nízká, je vzpomínání na paranormální zážitky "únavnější", protože vzpomínání na ně vyžaduje přemýšlet o události, která se stala v době, kdy byla vaše vibrace zvýšená. 

Stránka 4 z 4

Když se váš tón zvýší, nedává vám to fyzické signály, ale je to zcela spontánní a normální pro vaše vědomí, takže se váš tón zvýší nebo sníží, aniž byste si to vůbec uvědomovali. Když myslíte na duchovní zážitky, které se vám staly, váš tón stoupá, abyste si mohli vzpomenout na to, co se stalo, a snažíte se to pochopit, ale pokud nejste zvyklí tento tón udržovat, už jen při pomyšlení na duchovní vzpomínku se budete cítit "unavení", jako byste měli náhlý pokles energie. To není "normální", ale stává se to právě proto, že nejste zvyklí setrvávat s tónem o něco vyšším, než když žijete v Nízkém. Pro ty, kteří místo toho cvičí, se to stává snazší a méně únavné, protože mohou přistupovat k vibracím této přesné paměti bez většího úsilí. 

Je však třeba jasně říci, že přemýšlení o vzpomínce na duchovní událost, která se stala v minulosti, nezvýší váš tón o více než tisícinu stupně, než by tomu bylo při cvičení Meditace plus dalších psychických technik. Ve skutečnosti se vám během několika prvních meditací může zdát, že praktikování meditace je únavné právě proto, že meditace zvedá váš tón mnohem výše a v několika prvních zkušenostech je únavné udržet tento tón déle; ve skutečnosti po skončení meditace nakonec uděláte nějakou činnost nebo aktivitu, která vás vrhne zpět do Nízké, protože byste tento tón déle neudrželi. Například po skončení meditace budete mít chuť umýt nádobí, podívat se na tříhodinový film nebo strávit veškerý čas povídáním si s přáteli, protože Nízký využije vašeho Nastavovače, aby vás přiměl tyto věci dělat, aby mohl rychle váš tón opět snížit. Nízký se děsí toho, že svůj tón zvýšíte a udržíte ho vysoký, takže bude hledat jakýkoli způsob, jak vás přimět, abyste ho opět snížili, případně i vlastníma rukama. Nízký si tedy můžete představit jako rovnou cestu, po které všichni jdou, ale když cvičením zvýšíte svůj tón, je to, jako byste vystoupili o velký schod výš a pokračovali v chůzi po této úrovni, šli po stejné cestě jako všichni ostatní, ale pozorovali ji z výšky půl metru. Jistě, čím více schodů vystoupáte, tím odlišnější bude pohled. Jde o to, že patro/stupeň, na který jste vystoupili, nezůstane navždy stejné, protože stačí, když budete vykonávat každodenní činnosti, jako je úklid domu, chození do práce, chození s přáteli, že ze stupně sestoupíte, aniž byste si to uvědomili, a budete pokračovat v chůzi po Nízkém patře, po kterém chodí všichni. 

Zůstat na Vysokém tónu po celý den tedy není vůbec snadné, ani bychom nemohli strávit 24/24 meditací; přesto je meditace jediným prostředkem, kterým se můžeme dostat z nízkého tónu. Poté je možné prováděním dalších druhotných, ale rovněž naprosto důležitých technik udržet vysoký tón získaný meditací o něco déle. Meditace zvyšuje váš tón, a pak spolu s dalšími praktikami, které se učí v Krocích, jako je technika vědomí během dne, umožňuje udržet si tón o něco vyšší a nespadnout hned zpět do nízkého. V důsledku toho, čím více budete cvičit, tím snazší a méně únavné bude udržet si vysoký tón, zatímco jakmile nějakou dobu nebudete cvičit, bude to opět obtížné. Navíc každý zážitek, který jste prožili, je v jiné tónové rovině; jinými slovy, čím více byl tento zážitek ve vysoké vibraci, tím více "unavující" je na něj myslet a podrobně si ho pamatovat. Samozřejmě není snadné rozpoznat, zda byl tento zážitek "o něco vyšší", nebo zda byl na velmi vysoké vibraci; ty se naučíte rozpoznávat časem a trpělivostí. V tuto chvíli je důležité si uvědomit, že když jste na nízké vibraci/tónu, je pro vás obtížné plně pochopit tyto pojmy, ať už z výkladu, jako je příklad v této lekci, nebo ze vzpomínek na zážitek. Naopak po meditaci je mnohem snazší a spontánnější se tyto znalosti a zkušenosti naučit a pochopit, protože máte mnohem vyšší tón, díky němuž jste "aktivnější" a "bdělejší". 
V příští lekci o Nízké frekvenci podrobněji vysvětlím, jakou roli hraje při snižování vašeho tónu Nastavovač, jaké metody Nízká nejčastěji používá, aby vás udržela nízko, a na jaké rovině se nacházejí vzpomínky na vaše paranormální zážitky. Do té doby vám doporučuji cvičit meditaci a přečíst si další články v tomto kroku. 

Konec strany 4 na 4. Pokud se vám článek líbil, napište níže komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

1708 komentáře
  • Basteo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:50 13/03/25

    ❤️Non ricordo di aver vissuto esperienze paranormali nella mia vita e se le ho vissute vuol dire che il low ha fatto benissimo il suo lavoro per farmele scordare. Sto sperimentando sulla mia pelle che il low sta esattamente facendo su di me come è descritto in questo articolo. Sono iscritto in ACD ormai da un po' di mesi e devo ancora iniziare a meditare costantemente ogni giorno, al momento sono più concentrato nella teoria che nella pratica. Però è vero che quando decido di impegnarmi sul fatto di meditare non riesco a superare i 4 / 5 giorni di fila. C'è sempre un motivo che mi fa interrompere la quotidianità della pratica. Non credevo che il low fosse così astuto e potente. Mi rendo conto che è difficile, ma non impossibile, alzarsi di tonale, in quanto finché non riesco a trovare il ritmo giusto sulla pratica delle meditazioni resterò ad un tonale basso , alla frequenza forse del low base. E' verissimo il fatto che dopo una meditazione mi vien voglia di fare qualcosa, tipo guardare il telefono, fare pulizie o altro, non credevo fosse il low a far compiere queste azioni per fare in modo che si ritorni quanto prima ad un tonale o vibrazione più bassa. Che dire , cercherò di essere più consapevole di tutto ciò e a continuare nel mio personale cammino evolutivo e spirituale. Grazie mille di tutto.❤️

  • emanuele.
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:22 12/03/25

    È fondamentale sapere che la voce dentro la nostra testa, che ci ricorda continuamente dei nostri problemi o delle nostre paure e ossessioni, sia in realtà utilizzata dal low frequency per abbassarci di tonale e impedirci così di evolverci spiritualmente, e ciò avviene tramite un sensore nel nostro cervello, il regolatore, che è collegato direttamente a Gaia. Effettivamente, finita la meditazione viene voglia di fare attività leggere o di svago, facendoci ritornare nell'incoscienza e abbassandoci di tonale, mentre dovremmo cercare di tenerlo alto anche successivamente alla meditazione. Mi capita che durante la meditazione riaffiorino pensieri negativi, ma sapendo che è l'influenza del low, devo cercare di ignorarli e non distrarmi dalla pratica.

  • georgia236
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:23 03/03/25

    Il fatto che non abbia fatto esperienze paranormali potrebbe anche significare che in verità le ho fatte ma non le ricordo? Non l’avevo mai considerata in quest’ottica prima di aver letto questo articolo. Mi piacerebbe tanto sapere se realmente mi alzo di tonale quando medito perché così avrei una possibilità di ricordare vecchie esperienze o magari di farne di nuove. Comunque checché me possa dire il low, io ho troppo desiderio di staccarmi dai miei impegni giornalieri per venire qui in accademia ad apprendere per poi mettere in pratica. Dovrà darsi parecchio da fare per cercare di farmi desistere!

  • gpjonni
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:42 02/03/25

    Concordo con quanto perfettamente esposto, purtroppo non avevo scritto (decenni fa) un trauma recente mi ha portato a scoprire ACD, e venendo a conoscenza di queste tecniche mi stanno ritornando i particolari di eventi successi ,altro che paranormali ma per anni come rimossi .Mantenere il tonale alto è molto importante e mi sforzo ogni giorno di tenerlo il più a lungo possible.

  • Deus431
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:43 01/03/25

    E' assolutamente vero e lo so per esperienza personale perché mi è capitato più volte. L'ultima è stata proprio qualche giorno fa, quando leggendo tra le mie note di qualche mese fa ho letto di un'esperienza spirituale estremamente significativa, che se avessi ricordato mi avrebbe motivato molto in questi ultimi mesi, ma niente...l'avevo TOTALMENTE dimenticata, e dico totalmente. Come se non fosse mai successa. Però quando ho letto la nota mi è venuto come un flash che mi ha riportato il ricordo in mente, assurdo. La stessa cosa mi è capitata in passato con vari viaggi astrali. Chissà quante cose che non ho scritto mi sono completamente dimenticato però...vedrò di provare a recuperare questi ricordi in futuro. Mantenere il tonale alto è molto importante e mi sforzo ogni giorno di tenerlo il più a lungo possible.

  • -oscar-
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:19 19/02/25

    articolo troppo importante per non essere riletto anche dopo anni. per gli studenti nuovi vi consiglio dei ascoltare questo articolo più e più volte, il low frequency specialmente all'inizio del percorso è come un magnete🧲 che ti attrae a se con frequenze basse, dovete cercare di praticare il più possibile all'inizio e seguire step per step il percorso cosi non vi perdete nell'andamento e sbloccate mano a mano gli step successivi. più praticate e più il magnete diventa debole e da li in poi praticare sarà la base di ogni tua giornata e diventerà sempre meno difficile svolgere tecniche psichiche ad alto livello. pronti a migliorare la propria vita ?

  • Giorgia236
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:19 15/02/25

    Per quanto mi sforzi non mi viene in mente nessun episodio paranormale accadutomi. Comunque io non demordo: faccio fatica a mettermi in contatto col mio vero sé però non mi manca la costanza, perciò se ho deciso di praticare, io lo faccio in barba al low, anche piena di distrazioni e non certa che prima o poi saprò praticare il non pensiero.

  • aleide
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:03 15/02/25

    È incredibile pensarci, nonostante in questo percorso venga ripetuto spesso, è difficile pensare che ricadere nel low sia così semplice, basta un pensiero, un'attività, un'evento e si ritorna subito al livello precedente. Ormai sto riuscendo ad aggirare i giochetti del low, meditando sempre almeno 30 minuti, ma non tutte le meditazioni sono uguali, i pensieri vengono e mi riportano in un piano più basso, sta a me mettermi d'impegno e lasciare andare ogni pensiero. Attualmente un altro modo che ha trovato il low per distrarmi è farmi provare dolori durante la meditazione a causa della postura, farmi sbadigliare e sentirmi stanca, ma non desisto e continuo con la pratica quotidiana. Ho degli obiettivi ben chiari in mente e li voglio raggiungere. So che grazie a questo percorso riuscirò nel mio intento e un giorno queste difficoltà saranno solo un ricordo.

  • larissa85🐱
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:07 03/02/25

    Assolutamente vero, ogni volta che decido di meditare c’è qualcosa che interrompe. Persone in casa comprese,e se non sono loro è il telefono che squilla . Il non pensiero è ancora difficile da mantenere.

  • Sjmm87
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:44 30/01/25

    Grazie mille, mi è piaciuto tantissimo questo articolo. E' sorprendentemente chiaro. L'immagine della strada è fantastica e mi ha fatto capire cosa significaalzarsi di tonale e invece rimanere nel Low. Stare alto di tonale anche per poco stanca, è verissimo, l'ho provato.

  • chiarat
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:43 30/01/25

    Personalmente dopo la meditazione mi sento molto meglio, il corpo è leggero e la mente pulita, calma, come se mi fossi appena svegliata da un sogno splendido. È una sensazione che sto cercando di mantenere per più tempo possibile.

  • artemide
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:34 29/01/25

    Sono consapevole di quanto il Low tende a influenzare i miei pensieri durante la meditazione. Talvolta mi capita che nel mezzo della meditazione comincio a starnutire senza motivo e mi rendo conto che questo è solo una “ strategia” del Low per distrarmi.

  • Taty
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:57 27/01/25

    Buonasera, le prime volte che ho meditato, ho notato anche che il Low gioca sul piano fisico. Ad esempio facendoci venire pruriti, facendoci muovere spesso o anche sistemare i capelli e così via. Ah che furbo! Praticare la presenza nel qui e ora ci rende consapevoli davvero di ogni singola azione e/o pensiero.

  • fabio-z
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:07 18/01/25

    Il Low utilizza il Regolatore del nosto cervello. Ecco perchè se non mi frega Lui mi frego da solo. E' sempre Lui, il Low. Mantenere alte le vibrazioni, restare con il tonale alto. Continuo a lavorarci. Una bella lotta...

  • sergio19
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:12 18/01/25

    Forse l’argomento che più mi sbalordisce. Leggo gli articoli del low frequency e mi ci ritrovo pienamente. Il mio pensiero la fa da padrone, sono tantissimi le cose che mi passano per la testa distraendomi quando voglio far qualcosa per me stesso. Meditando poi questo è talmente evidente!! Mi chiedo se mai riuscirò a fermare questo flusso di pensieri incontrollati. A volte però ci riesco, qualche secondo, poi mi perdo ma riprendo subito la concentrazione e così via finché finisco la meditazione o la pratica che sto svolgendo. È faticoso!!