arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 39

Nízká Frekvence - Regulátor proti prožitkům (3. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 4

V předchozí lekci jsem vysvětlil, že Nízké používá dvě hlavní metody, aby nás snížilo a udrželo ukotvené v nízkých vibracích. První metodou je naše vlastní myšlení prostřednictvím Regulátoru; druhou metodou je využívání lidí kolem nás, kteří vytvářejí situace a záležitosti, do nichž se "nutně" musíme zapojit, i když by se ve skutečnosti mohli obejít bez nás a vyřešit problém sami, aniž by ztráceli náš čas. Nízká frekvence využívá Regulátor k tomu, aby využila naše vlastní myšlení proti nám. Pravděpodobně se vám už někdy stalo, že jste měli určitý, takzvaný paranormální zážitek, že jste si přesně v okamžiku, kdy se to stalo, byli vědomi, že je to něco naprosto pravdivého, skutečného, důkaz, že to existuje. Ale pak, druhý den nebo dokonce jen o několik hodin později, jste začali o zážitku, který se vám stal, pochybovat, začali jste si myslet, že to byla jen představa a že jste z nějakého absurdního důvodu byli ovlivněni a máte zkreslený pohled na realitu. Přesto jste si dobře vědomi toho, že si nemůžete vsugerovat něco ze vzduchu. Sugerovat si můžete například tehdy, když po noci strávené sledováním hororových filmů později nemůžete usnout, protože jakýkoli hluk ve vás vyvolává představu, že je v domě příšera. Není však možné považovat za sugesci, když neexistuje žádná souvislost mezi vaší zcela běžnou rutinní prací nebo domácími pracemi vykonávanými ze zvyku a konkrétním večerem, kdy začnete mít pocit, že vás někdo pozoruje, přestože jste v domě sami, a přestože je bezvětří a všechna okna jsou zavřená, předměty v domě začnou padat a vydávat hlasité zvuky. Je jasné, že v tomto případě nemůže jít ani zdaleka o sugesci, protože pocit nepochází ze sledování hororu, ale ze skutečných událostí, které se dějí ve vašem domě. A přesto si z nějakého absurdního důvodu druhý den budete myslet, že jste byli sugestibilní a že je přece normální, že předměty samy od sebe padají, protože "se to stává každému". 

Regulátor je prostředek, který Low používá k tomu, aby nás přiměl myslet si to, co Low chce, abychom si mysleli. Regulátor je senzor, který patří našemu mozku a který je vždy aktivní, ale zesiluje se v přesně stanovených okamžicích, což funguje trochu jako senzor bolesti: ten totiž zajišťuje, že jakmile vaše tělo pociťuje bolest, například držíte ruku vedle zapáleného sporáku, spustí se vstupní reakce, tj. ruka sebou trhne, aby se nespálila. Je to spontánní reakce našeho mozku. Snímač Regulátor funguje podobně: jakmile zvýšíte výšku tónu nebo se o to pokusíte, okamžitě se spustí mechanismus Low, aby vás vrátil zpět na nízkou výšku tónu, tj. aby vás vrátil zpět na nízkofrekvenční vibrace. Regulátor je prostředek, který Nízká používá k tomu, aby v naší mysli promlouvala naším hlasem se záměrem přimět nás, abychom věřili, že jsme to my, kdo takto myslí. V podstatě je to smysl našeho mozku, který Nízká frekvence používá k tomu, aby si okamžitě všimla, když zvyšujeme svou vibraci, aby mohla zasáhnout, ať už zevnitř, nebo zvenčí, a okamžitě nás opět snížit. Jak zevnitř, prostřednictvím myšlenek, pochybností a obsesí, tak zvenčí, prostřednictvím rušivých zvuků, lidí, kteří nás kontaktují, nebo událostí, které se dějí "samy od sebe" a ztrácejí spoustu našeho času. Nízké si prostřednictvím Regulátoru všimne zvýšení vašeho tónu v důsledku zážitku, který se stal, nebo myšlenky na zahájení praxe, aby zasáhlo a následně vás snížilo nebo vám zabránilo začít praxi určenou ke zvýšení, aby k tomu nedošlo. To vše by vás nemělo děsit, protože se není čeho bát, protože Nízká není "temná", ale je to velká zátěž, protože pokud to vše dělá, aby vás udržela dole, znamená to, že vaše Probuzení je mnohem důležitější, než si myslíte. 

Strana 2 z 4

Nízký využívá Přizpůsobivého k tomu, aby vás přiměl pochybovat o vašich vlastních zkušenostech i o zkušenostech druhých, aby vás přesvědčil, že je to všechno jen sugesce, nebo vás tlačí k tomu, abyste tyto zkušenosti bagatelizovali tím, že se vám budou zdát méně silné, než ve skutečnosti byly. Mezitím využívá Přizpůsobovače k tomu, aby vás přiměl zcela zapomenout na zážitky, které se vám staly nebo které vám byly vyprávěny, aby vás udržel zcela ve vibraci Nízké, v nečinnosti a nevědomosti o tom, co se děje ve vašem životě a v životech druhých. Možná máte železnou paměť na "normální" vzpomínky, ale buďte si jisti, že na paranormální vzpomínky si nebudete schopni vzpomenout stejně dobře. Je to proto, že záleží nejen na vaší paměti, ale i na energii, kterou tyto vzpomínky mají, a na vibraci, v níž se nacházejí. Paranormální zážitky je mnohem obtížnější si zapamatovat a zejména uchovat jako jasné vzpomínky, protože Regulátor se postará o to, aby je smyl, abyste si je pamatovali po částech a se sníženým myšlením, abyste je vydávali za sny nebo abyste je úplně zapomněli. Nízká frekvence je nízká vibrace, která vás udržuje ukotvené ve své vlastní vibraci. Jakmile zvýšíte svůj tón, a snažíte se tak být na vyšší vibraci, než je Nízká, váš Vyrovnávač se vás snaží vrátit zpět dolů a nutí vás myslet na myšlenky, jejichž cílem je pouze vrátit vás zpět na nízkou vibraci. Například díky cvičení zvyšujete svůj tón nad vibraci Nízké, takže aby vás přivedl zpět dolů, nutí vás myslet na to, že okamžitě přerušíte meditaci, abyste šli umýt nádobí, a nutí vás myslet na to jako na naléhavou činnost, která nemůže počkat o 20 minut déle. Když teď čtete, co je napsáno, připadá vám to absurdní a myslíte si, že se vás tyto metody nemohou dotknout, ale jakmile se posadíte ke cvičení a začnete zvedat tóninu, přijdou vám na mysl ty nejjednoznačnější myšlenky, jako například myšlenka, že musíte někomu zavolat, abyste mu něco sdělili - což vám v tu chvíli bude připadat životně důležité - jako myšlenka, že musíte někomu poslat soubor nebo důležitou zprávu, abyste mu něco připomněli, přesvědčování sebe sama, že minuta čekání navíc by všechno zničila, a že je tedy lepší přerušit meditaci, abyste si s danou osobou mohli popovídat, než ji nechat čekat dalších deset minut, což by pro ni mimochodem nic nezměnilo. 

U každého z nás používá metody, které jsou přesvědčivější pro náš osobní charakter, protože je naším osobním kontrolérem: je součástí našeho mozku, takže ví mnohem lépe než kdokoli jiný, jaké metody a výmluvy použít, aby nás zapojil do mechanismu snižování vědomí Nízké. U každého z nás tedy používá jiné metody, ale nezáleží na tom jak, důležité je, že se mu podaří přimět vás přestat cvičit těmi nejbanálnějšími výmluvami tak často, jak jen to dokáže. Je na vás, abyste si jeho metody uvědomili a ujistili se, že vás neoklamou. Je opravdu tak naléhavé vyslat takovou zprávu? Opravdu neodoláte ještě 10 minut před tím, než zavoláte a dozvíte se, kde je vaše přítelkyně? Opravdu si myslíte, že nádobí uteče, když ho hned neumyjete? Přesto je každá záminka dobrá k tomu, aby vás během meditace rozptýlila a vy se spontánně rozhodli ji přerušit; když ji nemůžete přerušit jiným způsobem. V takových chvílích budete mít skutečně pocit, že jakákoli výmluva, kterou vám Low předloží, je ta nejrozumnější a nejlogičtější, takže se budete cítit nuceni se jí řídit i za cenu vynechání meditace a zapomenutí na svou duchovní cestu. Je velmi, velmi dobrý v tom, že vás přiměje, abyste si mysleli, že všechny ty překážky a ztráty času, které před vás staví, jsou nesmírně důležité, a to natolik, že se za nimi honíte a ztrácíte na ně čas, i když sami víte, že je to jen ztráta času, která vás nikam neposune; přesto se rozhodnete se jim věnovat. 

Nízké používá Regulátor našeho mozku, aby v nás vyvolával pochybnosti, posedlosti, lehkovážné myšlenky, které nám brání v duchovním rozvoji. Nízké tedy využívá přístupu, který má příroda k naší mysli, aby nás dokázalo udržet ve spojení s vibrací Nízkého, protože náš mozek, a tedy naše myslící mysl, je zcela propojena s touto planetou. 

Strana 3 z 4

Zatímco Příroda má přístup k naší mysli, protože jsme se narodili a jsme součástí této planety, Nízká využívá této cesty vstupu k tomu, aby manipulovala s našimi myšlenkami a přiměla nás myslet tak, abychom se drželi dál od všeho, co by nás mohlo přimět k duchovnímu vývoji. Je však samozřejmě velmi mazaný, takže myšlenky, které využije, nebudou typu: "Drž se dál od všeho, co by tě přimělo k Probuzení, jinak se staneš svobodným a já už s tebou nebudu moci manipulovat", ale vloží myšlenky typu: "Dnes je dobrý den na chlastání! Zítra budeš meditovat!" a tím tě přiměje upadnout do naprostého bezvědomí, i když si jsi vědom, že zítra nebudeš meditovat vůbec. Neuvědomujete si, kdy k vám mluví váš Přizpůsobivý, protože Nízký přistupuje k vaší mysli naprosto "přirozeným" způsobem a využívá samotné podstaty vašeho těla. To znamená, že se stává nemožným jej rozpoznat, s výjimkou případů, kdy je to příliš zřejmé, abyste si toho nevšimli, ale ve většině případů Regulátor mluví tak, jak byste mluvili vy; proto sami sebe přesvědčujete, že jste to vy, kdo takto myslí. Uvedl jsem příklad, kdy jste mohli mít paranormální zážitek, například jste vnímali nějakou entitu nebo jste ji viděli na vlastní oči, a krátce poté vás Regulátor přiměl k tomu, abyste si mysleli, že to byla halucinace, problém se zrakem nebo že jste si to všechno vymysleli. Možná jste měli i mnohem silnější zážitek, například jste byli zachráněni z vážné nehody a krátce předtím jste vnímali přítomnost, která stála vedle vás; přesto jste si později mysleli, že se vám vše zdálo a že vedle vás nikdo nebyl. Mnohem více se soustředíte na přemýšlení o poškození auta, než abyste strávili jediný okamžik vzpomínáním a snahou pochopit, jaký byl ten pocit, že vedle vás někdo během nehody byl. Souhlasím, že poškození auta je důležité, ale je opravdu nutné zcela vyloučit paranormální zážitek z vaší mysli a vzpomínek? 

Vybral jsem tyto příklady, protože se vám jistě v minulosti muselo stát něco, co jste si nedokázali vysvětlit, někdy velmi silné zážitky, které jste prožili i před desítkami let, a přesto jste se rozhodli na to už nemyslet ze strachu nebo z apatie, jako by vás myšlení na to unavovalo. Zde se jedná o zásadní krok k pochopení toho, co je to Nízká. Proč by vás přemýšlení o paranormálním zážitku mělo unavovat? Protože se vám na to "nechce" myslet, ale mohli byste strávit hodiny přemýšlením o problémech, účtech, které musíte zaplatit, o všem tom duševním chaosu, který máte v hlavě každý den, ale cítíte se "unaveni", když byť jen na minutu přemýšlíte o nějakém duchovním zážitku? Cítíte se unavení, protože je skutečně únavné povznést se na vyšší vibraci ve srovnání s nízkou vibrací, v níž jsme vždy žili. Nízká je jako vibrační rovina, na které všichni žijeme. Existuje mnoho vyšších a nižších vibračních rovin než standardní Nízká, na které stojíme. Všichni žijeme v Nízké, ale jsou lidé, kteří se rozhodli klesnout ještě hlouběji, a ti, kteří se rozhodli cvičit, aby zůstali na vyšší tónové úrovni, než je vibrace Nízká. 

Všichni se rodíme v Nízké základně, avšak vezmeme-li si za příklad lidi, kteří užívají drogy, bez ohledu na to, zda jde o tvrdé, měkké nebo halucinogenní nápoje, všechny vedou k tomu, že člověk žije v ještě nižší a stagnující Nízké vibraci než člověk , který drogy neužívá. Ve skutečnosti drogy, ale i konzumace alkoholu vedou lidi k tomu, že žijí v hlubší a stagnující Nízké úrovni než ti, kteří tyto látky nekonzumují, a to natolik, že je pro ně obtížnější se z ní dostat. Zcela jinak je tomu však u těch, kteří se snaží duchovně rozvíjet, a mají tak duchovní zážitky (bez užívání drog! Protože ty jsou na rozdíl od názvu a falešných iluzí, s nimiž vám je prodávají, proti probuzení!"), protože duchovní zážitky vás pozvedají v tónu a nutí vás žít na vyšší vibrační úrovni než Nízká. Pro ty, kteří nepraktikují, a nejsou tedy zvyklí zvyšovat svůj tón na vyšší vibrace, než je běžná Nízká, je vzpomínání na paranormální zážitky "únavnější", protože vzpomínání na ně vyžaduje přemýšlet o události, která se stala v době, kdy byla vaše vibrace zvýšená. 

Stránka 4 z 4

Když se váš tón zvýší, nedává vám to fyzické signály, ale je to zcela spontánní a normální pro vaše vědomí, takže se váš tón zvýší nebo sníží, aniž byste si to vůbec uvědomovali. Když myslíte na duchovní zážitky, které se vám staly, váš tón stoupá, abyste si mohli vzpomenout na to, co se stalo, a snažíte se to pochopit, ale pokud nejste zvyklí tento tón udržovat, už jen při pomyšlení na duchovní vzpomínku se budete cítit "unavení", jako byste měli náhlý pokles energie. To není "normální", ale stává se to právě proto, že nejste zvyklí setrvávat s tónem o něco vyšším, než když žijete v Nízkém. Pro ty, kteří místo toho cvičí, se to stává snazší a méně únavné, protože mohou přistupovat k vibracím této přesné paměti bez většího úsilí. 

Je však třeba jasně říci, že přemýšlení o vzpomínce na duchovní událost, která se stala v minulosti, nezvýší váš tón o více než tisícinu stupně, než by tomu bylo při cvičení Meditace plus dalších psychických technik. Ve skutečnosti se vám během několika prvních meditací může zdát, že praktikování meditace je únavné právě proto, že meditace zvedá váš tón mnohem výše a v několika prvních zkušenostech je únavné udržet tento tón déle; ve skutečnosti po skončení meditace nakonec uděláte nějakou činnost nebo aktivitu, která vás vrhne zpět do Nízké, protože byste tento tón déle neudrželi. Například po skončení meditace budete mít chuť umýt nádobí, podívat se na tříhodinový film nebo strávit veškerý čas povídáním si s přáteli, protože Nízký využije vašeho Nastavovače, aby vás přiměl tyto věci dělat, aby mohl rychle váš tón opět snížit. Nízký se děsí toho, že svůj tón zvýšíte a udržíte ho vysoký, takže bude hledat jakýkoli způsob, jak vás přimět, abyste ho opět snížili, případně i vlastníma rukama. Nízký si tedy můžete představit jako rovnou cestu, po které všichni jdou, ale když cvičením zvýšíte svůj tón, je to, jako byste vystoupili o velký schod výš a pokračovali v chůzi po této úrovni, šli po stejné cestě jako všichni ostatní, ale pozorovali ji z výšky půl metru. Jistě, čím více schodů vystoupáte, tím odlišnější bude pohled. Jde o to, že patro/stupeň, na který jste vystoupili, nezůstane navždy stejné, protože stačí, když budete vykonávat každodenní činnosti, jako je úklid domu, chození do práce, chození s přáteli, že ze stupně sestoupíte, aniž byste si to uvědomili, a budete pokračovat v chůzi po Nízkém patře, po kterém chodí všichni. 

Zůstat na Vysokém tónu po celý den tedy není vůbec snadné, ani bychom nemohli strávit 24/24 meditací; přesto je meditace jediným prostředkem, kterým se můžeme dostat z nízkého tónu. Poté je možné prováděním dalších druhotných, ale rovněž naprosto důležitých technik udržet vysoký tón získaný meditací o něco déle. Meditace zvyšuje váš tón, a pak spolu s dalšími praktikami, které se učí v Krocích, jako je technika vědomí během dne, umožňuje udržet si tón o něco vyšší a nespadnout hned zpět do nízkého. V důsledku toho, čím více budete cvičit, tím snazší a méně únavné bude udržet si vysoký tón, zatímco jakmile nějakou dobu nebudete cvičit, bude to opět obtížné. Navíc každý zážitek, který jste prožili, je v jiné tónové rovině; jinými slovy, čím více byl tento zážitek ve vysoké vibraci, tím více "unavující" je na něj myslet a podrobně si ho pamatovat. Samozřejmě není snadné rozpoznat, zda byl tento zážitek "o něco vyšší", nebo zda byl na velmi vysoké vibraci; ty se naučíte rozpoznávat časem a trpělivostí. V tuto chvíli je důležité si uvědomit, že když jste na nízké vibraci/tónu, je pro vás obtížné plně pochopit tyto pojmy, ať už z výkladu, jako je příklad v této lekci, nebo ze vzpomínek na zážitek. Naopak po meditaci je mnohem snazší a spontánnější se tyto znalosti a zkušenosti naučit a pochopit, protože máte mnohem vyšší tón, díky němuž jste "aktivnější" a "bdělejší". 
V příští lekci o Nízké frekvenci podrobněji vysvětlím, jakou roli hraje při snižování vašeho tónu Nastavovač, jaké metody Nízká nejčastěji používá, aby vás udržela nízko, a na jaké rovině se nacházejí vzpomínky na vaše paranormální zážitky. Do té doby vám doporučuji cvičit meditaci a přečíst si další články v tomto kroku. 

Konec strany 4 na 4. Pokud se vám článek líbil, napište níže komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

1709 komentáře
  • Simo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:29 02/07/19

    Anche a me capita di aver bisogno di svolgere attività molto low dopo la pratica. Adesso so il perché è cercherò di monitorarmi maggiormente.

  • Eleonora
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:09 30/06/19

    Il regolatore ci vuol allontanare dalle esperienze. Grazie Angel che ci spieghi l'importanza del non pensiero e come migliorarlo.

  • Lady Nelea
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:38 18/06/19

    A volte mi capita di mettere in discussione le esperienze paranormali che mi sono accadute, e penso, ma sono sicura di non essermi immaginata tutto? E poi mi ricordo di ciò che scrivi tu e dico si l'ho vissuta! Grazie Angel perchè ci dai modo di capire come funziona il tutto!

  • Sfera di luce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:28 14/06/19

    Allora i primi 10 giorni circa di meditazione sono stati difficili perche il low mi attaccava distraendo.i in molti modi, non ho mai saltatp un solo giorno e mi stanco meno, sembra che i 30 minuti volino, se il low mi attaccava durante la meditazione al suo termine ne facevo una seconda per non dargliela vinta e poi appunto non torno subito al matrix e comunque tornandoci adesso ne sono consapevole e distaccata dagli eventi. Riguardo alle esperienze dette paranormali che mi sono capitate io invece non le ho mai dimenticate, le ricordo vive e chiare non pensando assolutamente che fosse stata suggestione. Un abbraccio e grazie ancora ❤

  • Emanuela
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:28 12/06/19

    Quanto è vero tutto questo quando ci si ritrova in un periodo molto low! E io noto anche la differenza tra il sentirmi energica e positiva a sentirmi sempre stanca e giù di umore!

  • sofia8
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:21 06/06/19

    Credo di aver spesso tagliato parecchie cose in passato dalla mia vita, perchè anche se non sapevo del Low, intuivo che attraverso certe persone e situazioni, esso mi portava in uno stato e verso un percorso troppo diverso da quello che io sentivo che avrei voluto avere. Sentivo che c'era qualcosa di sbagliato, sentivo di perdermi rimanendo incastrata in certi meccanismi che venivano favoriti da determinate persone e situazioni. Ad esempio ho perso si può dire volutamente la password di fb e non mi sono mai più attivata per cercarla, poi mi sono creata un nuovo profilo, ma anche li ne sono allergica e riesco ad accedervi, a volte, solo dopo mesi. Ovviamente, nonostante io abbia probabilmente intuito il funzionamento di certi meccanismi, non vuol dire che io sia sfuggita al Low, solo attraverso queste cose, sebbene non meditassi, anzi!!! Il Low a quel punto, manipolato dall'Oscurità è stato ben più forte e pesante con me, forse ogni volta gli scattava un allarme che mi faceva individuare come soggetto pericoloso! :D Dico queste cose, perchè sebbene abbia sempre cercato di pensare scevra da condizionamenti, non mi sia mai fatta veramente trascinare ed influenzare dagli altri, o almeno ci abbia provato con tutte le mie forze, e mi sia sempre dedicata moltissimo alla riflessione, in realtà il Low è stato ben più pesante con me di quanto lo sia stato con altre persone che conosco e che allegramente hanno seguito sempre alla lettera le convenzioni.Per questo motivo io credo di essere stata colpita più dal Dark che dal Low, cioè da un Low manipolato, quindi da un Dark Low.La cosa ovviamente mi fa arrabbiare e mi provoca molta tristezza e dolore, ma cerco di distaccare...

  • Daniele Shenlong
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:39 06/06/19

    Il Low riesce sempre a trovare nuovi trucchetti per farci abbassare dopo la pratica. Bisogna prestare molta attenzione a non cascarci.

  • Lo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:44 04/06/19

    I pensieri non solo durante la meditazione , ma anche il fatto che i nostri pensieri non stanno “zitti” durante la giornata sono un ostacolo molto importante da superare. Tenendo una mente “ferma” ,un buon non pensiero sicuramente ci porta a fare esperienze uniche e migliorare tanto le nostre capacità psichiche! Grazie infinite Angel 🙏🏻🙏🏻

  • fiamma
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 2
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 3
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:25 04/06/19

    Ovviamente mi ritrovo in quanto scrivi, sempre durante la mia meditazione i pensieri piu' assurdi mi arrivano... allora mi dico "ma stai meditando" e torno in carreggiata..ma è veramente difficile. Il problema è sempre il non pensiero che non riesco a mantenere adeguatamente ancora oggi e quindi anche il pensiero che arriva attraverso il regolatore arriva semplicemente e spesso trova la porta aperta. Pian piano anche durante il giorno cerco di rimanere cosciente, ho messo un alert nel calendario con scritto "respira"!!, ma il low è piu' furbo e trova sempre altre strade con me...

  • Bertha
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:50 03/06/19

    Tutto ciò che ci circonda ci tiene legati al low, che in realtà non è cattivo, ma ci vuole tenere sotto controllo. La buona notizia è che non esistono eccezioni, ne siamo tutti coinvolti, dunque sta a noi prenderne coscienza e decidere di alzare il ns tonale attraverso la meditazione. Grazie mille Angel

  • Gianmarco
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:57 02/06/19

    Il Regolatore è presente nel nostro cervello ed è impossibile eliminarlo però grazie a tutte le informazioni e le indicazioni che possiamo trovare qui su ACD possiamo imparare a ignorarlo! Tutto questo è possibile soltanto grazie a te... Quindi ti ringrazio Angel, dal profondo del mio cuore.

  • White_star
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:53 02/06/19

    A volte poco prima di mettermi a meditare mi sale una tremenda stanchezza che mi fa passare completamente la voglia di iniziare a praticare!! Ma sapendo che è il Low riesco ad ignorare questa sensazione e infatti poi quando pratico mi sento subito molto meglio!!! Grazie!!

  • Lor_94
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:51 02/06/19

    Ho notato che quando a causa di impedimenti faccio passare molto tempo tra una meditazione e l'altra mi è molto più difficile raggiungere il livello che avevo sperimentato in precedenza....

  • Ludovica
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:48 02/06/19

    Mi è successo durante la meditazione o subito dopo aver praticato, di ricordare improvvisamente esperienze o episodi che avevo completamente rimosso. Adesso capisco che dipende dall'innalzamento del tonale dovuto alla pratica. Grazie per queste informazioni ♥

  • White_star
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:46 02/06/19

    Ogni volta che finisco una sessione di meditazione, sento un'improvvisa voglia di accendere il telefono per controllare non so neanche io cosa.... Adesso so il perchè.....