arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 2 - N° 12

Masky - Co to jsou a proč je musíte rozpoznat (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

Immagine che contiene arte, dipinto, illustrazione, poster

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto.

Strana 1 z 3

Tolikrát v duchovnosti slyšíte o maskách, ale nechápete jejich přesný význam a neuvěřitelnou důležitost uvědomění si tohoto tématu. Je tedy na čase pochopit, co znamenají a proč je tak důležité uvědomit si jejich existenci. Především jsou masky součástí vašeho charakteru, neboť jsou to ty tváře, které vás tvoří a charakterizují. Pod pojmem masky rozumíme všechny ty emocionální projevy, které se rodí z pocitů, jako je hněv, nenávist, štěstí, láska, závist, štědrost a všechny ostatní pocity, které známe. Prostřednictvím pocitu vzniká maska, tj. váš způsob reakce na tento pocit, který vás nutí chovat se určitým způsobem. Váš charakter se skládá z mnoha masek, které ve vás byly vždy přítomny a v nichž nakonec identifikujete svou osobnost. I když si to neuvědomujete, každý den v různých denních dobách přepínáte z jedné masky na druhou, protože v závislosti na situaci před vámi, na osobě nebo v závislosti na myšlenkách, které se vám honí hlavou, prožíváte různé pocity a z nich plynou vaše masky. V každodenním životě se stává, že do vás proudí četné masky , ale vše se děje spontánně a nesmírně rychle, takže si ani neuvědomujete, kdy měníte své pocity nebo způsob, jak na ně reagujete, protože se to děje přirozeně a rychle. Když změníte masku, jednoduše změníte svou náladu a způsob uvažování, aniž byste si to uvědomovali, protože změna je tichá a masky se vám nepředstavují s napsaným jménem, ale ovlivňují vás, aniž byste tomu věnovali pozornost. Každá maska, ať už je to hněv, nervozita nebo klid, radost, se během vašeho dne vyskytuje neustále, i když jen na velmi krátké okamžiky, takže si ani neuvědomujete, jak moc je daná maska přítomna ve vaší rutině, protože její působení může proběhnout i během několika vteřin, a pak zase zmizí. Z tohoto důvodu není vůbec snadné uvědomit si, jaké jsou vaše každodenní masky, protože někdy se objevují a mizí tak rychle, že si jejich přítomnost ani neuvědomujete; přesto tam jsou a ovlivňují vás. 

Masky lze v obecné rovině rozdělit do kategorií, jako je žárlivost, apatie, frustrace, úzkost nebo altruismus, štědrost a další. Každá z nich je však neuvěřitelně širší v tom smyslu, že může přecházet do různých aspektů a být spojena s dalšími pocity. Každý člověk se může dotknout jiné tváře žárlivosti a nemusí reagovat stejně jako ostatní. Jsou například lidé, kteří se při pocitech žárlivosti začnou uzavírat do sebe, jsou smutní, myslí si o sobě špatně a začnou se podceňovat, protože se považují za horší než druhá osoba, na kterou žárlí; kromě masky žárlivosti tedy začnou přebírat i další masky, jako je smutek, pesimismus atd. Jiní lidé se naopak při prožívání žárlivosti stávají velmi agresivními vůči ostatním, začínají nenávidět osobu, na kterou žárlí, a pociťují silný hněv vůči osobě, na kterou žárlí, nebo vůči lidem ve svém okolí, kteří jim způsobili pocit konkurence. Proto v těchto případech masky žárlivosti rychle ustupují maskám hněvu, nenávisti a agrese. Každý tedy reaguje na stejnou masku jinak, protože nejsme všichni stejní. Každá maska je velmi široká a u každého z nás se může rozvinout jiným směrem. Kromě toho rozpoznat vlastní masky není vůbec jednoduché. Začněme žárlivostí, o níž se většina lidí domnívá, že tento pocit vůbec nepociťuje, že "nikdy na nikoho nežárlila"; zvenčí je však velmi dobře vidět, kdo žárlivost přesně v danou chvíli pociťuje, protože se změní jeho postoj a ovládne ho jakýsi typ nenápadné, ale majetnické protivnosti, a to natolik, že o druhém člověku, který si takové chování vůbec nezaslouží, ale právě k tomu žárlivost člověka, který je na ní v danou chvíli závislý, vede. 

Stránka 2 z 3

Není to však jen žárlivost, co je obtížné rozpoznat, ale také mnoho dalších pocitů, které prostě prožíváte, aniž byste o nich věděli; například je obtížné rozpoznat lásku k někomu od toho, co je místo toho citová nebo fyzická přitažlivost, která se od lásky dost liší. Přesto vás samotný fakt, že nejste schopni toho člověka dostat z hlavy, může přimět k tomu, že si myslíte, že jde o skutečnou lásku, ačkoli pravda je taková, že jde o fyzickou přitažlivost. Na druhou stranu nás také může přitahovat něčí mysl, způsob jeho chování a reakce na potíže, nebo nás může přitahovat jeho intelekt, ale ani v tomto případě by se nejednalo o lásku, ale o přitažlivost, která může během několika měsíců vyprchat, na rozdíl od lásky, která s časem sílí. Není snadné rozpoznat vlastní pocity, tím méně je snadné rozpoznat vlastní masky, které se ukazují být na nás ještě vlivnější a pronikavější. Svým způsobem je to, jako by vás určité masky ovládaly a vy v těchto chvílích nejste schopni myslet sami za sebe, protože každé vaše slovo a chování je ovládáno touto maskou, která vás nutí chovat se určitým způsobem, aniž byste nad tím měli kontrolu. Když ve vás převládne silná maska, ztrácíte kontrolu a jasnozřivost natolik, že říkáte nebo děláte věci, kterých později litujete. Například můžete říkat člověku věci, které nemyslíte vážně, protože jste nervózní nebo rozzlobení, a nakonec řeknete ošklivá slova nebo věci, o kterých víte, že druhému člověku ublíží, protože v tu chvíli si myslíte, že je správné mu ublížit, a chcete mu ublížit; ale po chvíli si uvědomíte, že jste byli příliš zlí a že si to ten člověk tolik nezasloužil. Odtud pramení pocit viny, další maska, která vás nutí cítit se špatně a ovládá vás, protože kvůli pocitu viny se nakonec druhému člověku skloníte i za cenu "ztráty důstojnosti", abyste mu to vynahradili. Každý z nás se skládá z mnoha masek, které střídavě žijeme, trpíme nebo jsme jimi posedlí. Samozřejmě neberte pojem "posedlý" z té nejhorší stránky, protože jde o slovní obrat, ale je třeba si uvědomit, že v určitých chvílích vás některá z masek může ovládnout natolik, že v těchto chvílích postrádáte jasnou mysl a nakonec říkáte nebo děláte věci, kterých litujete. Nemusí jít nutně o závažná slova nebo činy, aby bylo jasno, ale jsou to reakce, o kterých si s jasnou myslí myslíte, že "k vám nepatří", protože jako vědomý člověk byste se tak nikdy nezachovali, a přesto jste v těch chvílích jednali prostě neovladatelně. 

Vědět o existenci masek je dobrý začátek, ale ať je jasné, že toto téma není jen teoretické, natož samoúčelné. Téma masek vás ohromí, protože nejde jen o termín pro identifikaci vašich emocí, ale o uvědomění si určitých oblastí vaší osoby, které se můžete rozhodnout změnit nebo umlčet, protože poznáte, že vám ubližují nebo že díky nim vypadáte v očích druhých jako negativní člověk nebo člověk bez smyslu, i když si to nemyslíte. Uvnitř víte, že jste lepší člověk, ale jsou chvíle, kdy vás určité pocity ovládnou a vaše masky udusí vaši jasnozřivost, abyste se jevili jen jako oni; jako v těch chvílích, kdy jste smutní kvůli ničemu natolik, že se i před maličkostí jevíte jako slabý a sklíčený člověk. Když se vám pak jasnost vrátí, uvědomíte si, že ve skutečnosti nebyl důvod cítit se tak špatně, a cítíte se provinile, že jste udělali "špatný dojem" před ostatními lidmi, kteří si o vás mohli myslet, že jste příliš křehcí a nedokážete se vyrovnat ani s nejmenšími obtížemi jinak než tím, že se rozpláčete. Poznání masek nejenže udělá přítrž tomu, co se děje, ale poslouží vám ke zlepšení vašeho povědomí o maskách, které vás dohánějí. Je to proto, že masky, které vás dohánějí, vám mohou vážně ublížit, jako například ve chvílích, kdy můžete propadnout mučivému smutku, takovému smutku nebo pocitu viny, který vás vážně zraňuje natolik, že si myslíte, že se chcete potrestat, ne nutně fyzickými činy, ale také tím, že se prostě trápíte špatnými myšlenkami, které vás obviňují ze situací, za které ve skutečnosti nemůžete, a přesto si chcete ublížit a dál se obviňujete a téměř si to znechucujete. Masky mohou být velmi kruté, a to natolik, že vám mohou ublížit ještě více, než by to dokázala vnější osoba. Když si například vzpomenete na deprese, kterými trpí mnoho lidí, neuvědomují si, jak moc si ubližují, vlastně si ani neuvědomují, že ten neustálý smutek není normální, přesto jsou jím zcela posedlí a nedokážou najít jedinou myšlenku, která by je uklidnila, že si stále ubližují vlastními myšlenkami. 

Stránka 3 z 3

Uvědomění si svých masek bude skutečnou praktickou cestou, protože se pomocí cílených technik naučíte získat nad nimi větší moc. Prostřednictvím praxe se naučíte znovu nabýt jasnozřivosti dříve, než bude pozdě, takže budete jednat se svědomím, místo abyste se nechali maskami zahltit a později toho litovali. Budete schopni rozpoznat, které masky jsou tu jen proto, aby vám škodily, a to v reálném čase, abyste se mohli rozhodnout danou masku umlčet a zabránit jí, aby vám škodila. Budete si umět uvědomit, kdy už je toho na vás moc, a díky cíleným technikám budete schopni konkrétní masku oddělit nebo zesílit, pokud budete mít pocit, že vám v danou chvíli slouží nebo vám dělá dobře. Neexistují totiž jen negativní masky, ale i ty, které vám zjevně dělají dobře. Představte si, že pokaždé, když vás čeká zkouška a začne vás ovládat úzkost, rozhodnete se tuto masku odpojit, aby se znovu objevil váš optimismus a dobrá vůle, takže se budete cítit sebejistěji a budete se cítit poháněni vydat ze sebe to nejlepší, abyste dané výzvě čelili. Situace se zcela obrátí! Nebo si vzpomeňte na všechny ty případy, kdy se kvůli přítomnosti určité osoby změní vaše nálada a vy se "stanete jiným člověkem", například začnete být nervózní, protože toho člověka nemůžete vystát, nebo se stanete nejistými a křehkými, protože vás ten člověk nutí pochybovat o sobě a své hodnotě; nebo se stanete úzkostnými a křehkými právě proto, že se vám ten člověk líbí a vy se vždy bojíte, že před ním uděláte špatný dojem, což je právě ten důvod, proč kvůli své nejistotě nakonec riskujete, že uděláte špatný dojem. Ve všech těchto situacích nad vámi převládají vaše masky, a to do té míry, že ztrácíte duševní jasnost a pohybujete se jako loutka, protože v těchto chvílích tam nejste se svou hlavou a necháváte sebou hýbat "své základní instinkty". Můžete se rozhodnout, že si své masky uvědomíte, převezmete nad nimi kontrolu a vyrvete jim z rukou moc nad svým životem, abyste si ji vzali zcela zpět. 

Dokud si myslíte, že masky jsou zcela vaše, můžete mít dokonce pravdu, že tvoří vaši osobnost a že není nic špatného na tom, dát průchod kterékoli z nich. Jenže právě tady nastává problém, protože naše masky nejsou jen naše vlastní, ale mohou být neuvěřitelně ovlivněny vnějšími faktory, které jsou nejrůznější. Naše pocity a myšlenky, tedy i naše masky, mohou být ovlivněny nebo dokonce záměrně manipulovány vnějšími lidmi nebo přítomností. Naše nálada se může zcela změnit v důsledku vnějších vlivů, kterými mohou být energetické programy přítomné na daném místě nebo vliv myšlenek, které o nás lidé mají. Existují však také lidé a také přítomnosti jako entity, které velmi dobře vědí, jak masky fungují, a vědí, že s nimi lze manipulovat zvenčí. Existují tedy lidé, kteří manipulují s myšlenkami a pocity lidí pro své osobní potěšení nebo zodpovědnost, aniž by měli sebemenší odpor k tomu, co dělají, a aniž by respektovali osobu, kterou záměrně manipulují. Pocity a myšlenky, které během dne prožíváte, nemusí být ve skutečnosti vaše, ale vyvolané tím, co někteří lidé chtějí, abyste si mysleli nebo cítili. A právě zde je více než kdy jindy potřeba umět rozpoznat, jaké jsou vaše masky a kdy jsou záměrně manipulovány, abyste se cítili špatně. Převzít kontrolu nad svými maskami znamená nejen poznat sám sebe, ale také se chránit před negativní vůlí lidí a přítomností, které vás neustále ovlivňují. Na této cestě se naučíte mnoho technik, které vám umožní převzít kontrolu nad svými maskami a rozhodnout, kdy mohou zůstat a kdy by měly být odstraněny, protože je považujete za škodlivé pro sebe nebo pro lidi ve vašem okolí. Prozatím můžete o tématu přemýšlet, a pokud máte k tématu nějaké otázky, můžete je zanechat kliknutím pravým tlačítkem myši a kliknutím na "Napsat otázku". Mezitím si rád přečtu vaše komentáře či zkušenosti k tématu, které vás vyzývám, abyste napsali níže do komentáře k článku. 

Konec stránky 3 ze 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo procvičování navrhované techniky

1299 komentáře
  • BEGA
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:39 26/11/20

    Molto interessante, vorrei riuscire a riconoscere le maschere, a saperle controllare e a non farmi influenzare da fattori esterni, grazie mille per la spiegazione

  • Patrizia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:58 25/11/20

    Molto molto interessante questo discorso delle maschere sono curiosa di imparare a riconoscere capirle e gestirle perché diverse volte mi rendo conto di essere più aggressiva di quello che vorrei ma in certi momenti senza sapere perché ho difficoltà a controllarmi

  • Ecate
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:24 25/11/20

    Sembra proprio la risposta.giusta al momento giusto ❤

  • Elio85
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:41 21/11/20

    Ragazzi che dire.... Anche questo argomento lo sento molto vicino.... Difficile pensare dopo questo articolo che ognuno di noi non abbia maschere.... Chi di noi non ha mai provato gelosia per qualcuno?! E chi di noi non ha un cambio repentino di personalità, che sfocia in qualcosa che noi stessi poi c'è ne pentiamo? E chi di noi non vuole apparire in un modo per poi essere tutt'altro? Ecco, io nella mia vita, ho la percezione di essere inteso per un qualcosa che non mi ci sento.... Il mio carattere scherzoso molte volte fa sembrare di me una persona lavati va, svogliata, cazzara(a Roma si dice così).... E poi solo veramente chi mi conosce davvero mi apprezza per quello che sono veramente..... Questo discorso mi interessa moltissimo.... In quanto penso che oltre una lezione del percorso spirituale possa essere una vera e propria lezione di vita che ci permette di essere persone migliori sotto tutti i punti di vista.... Sono meravigliato da tutti gli articoli che sto leggendo in questo sito.... tutto questo è fantastico

  • Maryall80
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:23 21/11/20

    La maschera più brutta che ho indossato è quella della gelosia. Ho sempre desiderato a controllare questo stato d animo. Grazie per questo articolo 💚

  • MaxPonza
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:57 20/11/20

    Argomento molto interessante. Purtroppo tutti noi indossiamo maschere in continuazione, per i più svariati motivi ed aimè, talvolta le indossiamo così bene, che riusciamo poi a toglierle, con molta difficoltà ed altre volte invece non ci riusciamo proprio... Grazie 🙏

  • 12072000
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:50 18/11/20

    ad ogni stato d'animo corrisponde un modo di pensare e raggruppare i pensieri conferma ancor di più la mia teoria questo articolo

  • Hircrown
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:16 13/11/20

    Alcune volte mi sono reso conto di reagire sempre in modo simile alle stesse situazioni e poi ripensandoci mi sono sempre chiesto il motivo perchè non sembravano mie le scelte. Ora capisco di essere stato completamente sotto il controllo delle mie maschere e di quanto possa essere dannoso. Il termine è proprio azzeccato perché in quei momenti si è un 'altra persone proprio come si avesse una maschere addosso.

  • Dahlia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:21 10/11/20

    Credo sia piu facile vedere la maschera di una persona che hai davanti anziché la propria maschera.

  • Valeaster
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:14 08/11/20

    Le maschere sono subdole, agiscono quando meno ce lo aspettiamo e spesso lasciamo trasparire un'immagine di noi per niente veritiera.. grazie per aver fatto chiarezza, farò sicuramente più caso all'influenza negativa delle maschere dannose e tossiche per la mia salute e il mio benessere

  • francysco
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:33 05/11/20

    Potrebbe, egoisticamente, risultare un argomento quasi scontato, per via del fatto che l'essere umano tende a credere molto spesso di avere pieno controllo dei propri impulsi. La dura verità è che tutti noi abbiamo dei punti deboli che quando vengono toccati le nostre maschere vengono improvvisamente fuori..ed è quello il momento in cui dobbiamo seriamente prenderne controllo. Sono contento di aver letto questo articolo, fino a stamattina sono andato a lavoro e per un rimprovero da parte di un mio collega mi sono sentito triste e senza energie. Dopo un'oretta un altro mio collega mi ha fatto sorridere e a quel punto ho preso più coscienza della situazione e mi sono ripreso di buon umore. Le maschere influenzano tantissimo la nostra routine, il low fa lo stesso e in più cerca sempre di tenerci basso, probabilmente utilizzando anche le nostre maschere. Low e maschere saranno quindi due argomenti che vanno a braccetto, come tante altre cose. Sono felice di aver riflettuto su questo fattore, cercherò di starci più attento! Grazie mille Angel :) e grazie mille anche allo staff

  • The_Niccio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:34 05/11/20

    È un argomento bello ed interessante. Spesso cado dominato dalle maschere e me ne rendo conto dopo riflettendo sul fatto che in quel momento non ero io. Sto attraversando un periodo difficile proprio su questo tema. È molto bello poter leggere i documenti di Angel sono illuminanti e danno una vera forza per cambiare! Grazie Angel

  • F.A.T.A.
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:16 04/11/20

    Alle persone, ho notato, piace inconsapevolmente recitare il loro personaggio credendo che le loro maschere facciano parte intensamente di loro e le alimentano creandosi appunto una personalità da cui diventano dipendenti. Personalmente parlando, ritengo di essere neutra perché ho sempre vissuto e lasciato vivere, non ho mai guardato cosa gli altri facessero o meno, non mi è mai interessato, essendo riflessiva non ho mai perso le staffe, crescendo ho imparato ad adattarmi alle diverse tipologie di caratteri incontrati cercando sempre un punto di incontro anche se gli altri mi hanno buttato addosso prepotentemente le loro maschere. Purtroppo non conoscendo le tecniche non riuscivo a staccare le arrabbiature né tantomeno a prevenire che certe situazioni si creassero. I miei genitori invece hanno tirato fuori il peggio di me e da adolescente le maschere di rabbia verso le loro violenze fisiche e verbali mi prendevano eccome. Il trucco sta nell'imparare a usare bene le maschere, mostrandosi anche molto arrabbiati o offesi per demarcare dei limiti che l'altro non dovrà superare ma sempre restandone distaccati. Quello che ho sbagliato in passato è stato far finta che certi comportamenti non mi dessero fastidio, adesso comunque sapendo che cosa c'è DIETRO e come agire soprattutto è tutta un'altra storia. Rievocare invece maschere positive è una grande risorsa!

  • loy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:10 01/11/20

    Ho riletto l'articolo perché in questo momento ho delle maschere che non mi piacciono e dalle quali non riesco a distaccarmi ,avrei bisogno di imparare le tecniche spero di arrivArci il prima possibile 💜💜

  • luca
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:13 01/11/20

    Riconoscere le proprie maschere è davvero difficile. Argomento molto interessante che vorrò approfondire.