arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 2 - N° 12

Masky - Co to jsou a proč je musíte rozpoznat (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

Immagine che contiene arte, dipinto, illustrazione, poster

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto.

Strana 1 z 3

Tolikrát v duchovnosti slyšíte o maskách, ale nechápete jejich přesný význam a neuvěřitelnou důležitost uvědomění si tohoto tématu. Je tedy na čase pochopit, co znamenají a proč je tak důležité uvědomit si jejich existenci. Především jsou masky součástí vašeho charakteru, neboť jsou to ty tváře, které vás tvoří a charakterizují. Pod pojmem masky rozumíme všechny ty emocionální projevy, které se rodí z pocitů, jako je hněv, nenávist, štěstí, láska, závist, štědrost a všechny ostatní pocity, které známe. Prostřednictvím pocitu vzniká maska, tj. váš způsob reakce na tento pocit, který vás nutí chovat se určitým způsobem. Váš charakter se skládá z mnoha masek, které ve vás byly vždy přítomny a v nichž nakonec identifikujete svou osobnost. I když si to neuvědomujete, každý den v různých denních dobách přepínáte z jedné masky na druhou, protože v závislosti na situaci před vámi, na osobě nebo v závislosti na myšlenkách, které se vám honí hlavou, prožíváte různé pocity a z nich plynou vaše masky. V každodenním životě se stává, že do vás proudí četné masky , ale vše se děje spontánně a nesmírně rychle, takže si ani neuvědomujete, kdy měníte své pocity nebo způsob, jak na ně reagujete, protože se to děje přirozeně a rychle. Když změníte masku, jednoduše změníte svou náladu a způsob uvažování, aniž byste si to uvědomovali, protože změna je tichá a masky se vám nepředstavují s napsaným jménem, ale ovlivňují vás, aniž byste tomu věnovali pozornost. Každá maska, ať už je to hněv, nervozita nebo klid, radost, se během vašeho dne vyskytuje neustále, i když jen na velmi krátké okamžiky, takže si ani neuvědomujete, jak moc je daná maska přítomna ve vaší rutině, protože její působení může proběhnout i během několika vteřin, a pak zase zmizí. Z tohoto důvodu není vůbec snadné uvědomit si, jaké jsou vaše každodenní masky, protože někdy se objevují a mizí tak rychle, že si jejich přítomnost ani neuvědomujete; přesto tam jsou a ovlivňují vás. 

Masky lze v obecné rovině rozdělit do kategorií, jako je žárlivost, apatie, frustrace, úzkost nebo altruismus, štědrost a další. Každá z nich je však neuvěřitelně širší v tom smyslu, že může přecházet do různých aspektů a být spojena s dalšími pocity. Každý člověk se může dotknout jiné tváře žárlivosti a nemusí reagovat stejně jako ostatní. Jsou například lidé, kteří se při pocitech žárlivosti začnou uzavírat do sebe, jsou smutní, myslí si o sobě špatně a začnou se podceňovat, protože se považují za horší než druhá osoba, na kterou žárlí; kromě masky žárlivosti tedy začnou přebírat i další masky, jako je smutek, pesimismus atd. Jiní lidé se naopak při prožívání žárlivosti stávají velmi agresivními vůči ostatním, začínají nenávidět osobu, na kterou žárlí, a pociťují silný hněv vůči osobě, na kterou žárlí, nebo vůči lidem ve svém okolí, kteří jim způsobili pocit konkurence. Proto v těchto případech masky žárlivosti rychle ustupují maskám hněvu, nenávisti a agrese. Každý tedy reaguje na stejnou masku jinak, protože nejsme všichni stejní. Každá maska je velmi široká a u každého z nás se může rozvinout jiným směrem. Kromě toho rozpoznat vlastní masky není vůbec jednoduché. Začněme žárlivostí, o níž se většina lidí domnívá, že tento pocit vůbec nepociťuje, že "nikdy na nikoho nežárlila"; zvenčí je však velmi dobře vidět, kdo žárlivost přesně v danou chvíli pociťuje, protože se změní jeho postoj a ovládne ho jakýsi typ nenápadné, ale majetnické protivnosti, a to natolik, že o druhém člověku, který si takové chování vůbec nezaslouží, ale právě k tomu žárlivost člověka, který je na ní v danou chvíli závislý, vede. 

Stránka 2 z 3

Není to však jen žárlivost, co je obtížné rozpoznat, ale také mnoho dalších pocitů, které prostě prožíváte, aniž byste o nich věděli; například je obtížné rozpoznat lásku k někomu od toho, co je místo toho citová nebo fyzická přitažlivost, která se od lásky dost liší. Přesto vás samotný fakt, že nejste schopni toho člověka dostat z hlavy, může přimět k tomu, že si myslíte, že jde o skutečnou lásku, ačkoli pravda je taková, že jde o fyzickou přitažlivost. Na druhou stranu nás také může přitahovat něčí mysl, způsob jeho chování a reakce na potíže, nebo nás může přitahovat jeho intelekt, ale ani v tomto případě by se nejednalo o lásku, ale o přitažlivost, která může během několika měsíců vyprchat, na rozdíl od lásky, která s časem sílí. Není snadné rozpoznat vlastní pocity, tím méně je snadné rozpoznat vlastní masky, které se ukazují být na nás ještě vlivnější a pronikavější. Svým způsobem je to, jako by vás určité masky ovládaly a vy v těchto chvílích nejste schopni myslet sami za sebe, protože každé vaše slovo a chování je ovládáno touto maskou, která vás nutí chovat se určitým způsobem, aniž byste nad tím měli kontrolu. Když ve vás převládne silná maska, ztrácíte kontrolu a jasnozřivost natolik, že říkáte nebo děláte věci, kterých později litujete. Například můžete říkat člověku věci, které nemyslíte vážně, protože jste nervózní nebo rozzlobení, a nakonec řeknete ošklivá slova nebo věci, o kterých víte, že druhému člověku ublíží, protože v tu chvíli si myslíte, že je správné mu ublížit, a chcete mu ublížit; ale po chvíli si uvědomíte, že jste byli příliš zlí a že si to ten člověk tolik nezasloužil. Odtud pramení pocit viny, další maska, která vás nutí cítit se špatně a ovládá vás, protože kvůli pocitu viny se nakonec druhému člověku skloníte i za cenu "ztráty důstojnosti", abyste mu to vynahradili. Každý z nás se skládá z mnoha masek, které střídavě žijeme, trpíme nebo jsme jimi posedlí. Samozřejmě neberte pojem "posedlý" z té nejhorší stránky, protože jde o slovní obrat, ale je třeba si uvědomit, že v určitých chvílích vás některá z masek může ovládnout natolik, že v těchto chvílích postrádáte jasnou mysl a nakonec říkáte nebo děláte věci, kterých litujete. Nemusí jít nutně o závažná slova nebo činy, aby bylo jasno, ale jsou to reakce, o kterých si s jasnou myslí myslíte, že "k vám nepatří", protože jako vědomý člověk byste se tak nikdy nezachovali, a přesto jste v těch chvílích jednali prostě neovladatelně. 

Vědět o existenci masek je dobrý začátek, ale ať je jasné, že toto téma není jen teoretické, natož samoúčelné. Téma masek vás ohromí, protože nejde jen o termín pro identifikaci vašich emocí, ale o uvědomění si určitých oblastí vaší osoby, které se můžete rozhodnout změnit nebo umlčet, protože poznáte, že vám ubližují nebo že díky nim vypadáte v očích druhých jako negativní člověk nebo člověk bez smyslu, i když si to nemyslíte. Uvnitř víte, že jste lepší člověk, ale jsou chvíle, kdy vás určité pocity ovládnou a vaše masky udusí vaši jasnozřivost, abyste se jevili jen jako oni; jako v těch chvílích, kdy jste smutní kvůli ničemu natolik, že se i před maličkostí jevíte jako slabý a sklíčený člověk. Když se vám pak jasnost vrátí, uvědomíte si, že ve skutečnosti nebyl důvod cítit se tak špatně, a cítíte se provinile, že jste udělali "špatný dojem" před ostatními lidmi, kteří si o vás mohli myslet, že jste příliš křehcí a nedokážete se vyrovnat ani s nejmenšími obtížemi jinak než tím, že se rozpláčete. Poznání masek nejenže udělá přítrž tomu, co se děje, ale poslouží vám ke zlepšení vašeho povědomí o maskách, které vás dohánějí. Je to proto, že masky, které vás dohánějí, vám mohou vážně ublížit, jako například ve chvílích, kdy můžete propadnout mučivému smutku, takovému smutku nebo pocitu viny, který vás vážně zraňuje natolik, že si myslíte, že se chcete potrestat, ne nutně fyzickými činy, ale také tím, že se prostě trápíte špatnými myšlenkami, které vás obviňují ze situací, za které ve skutečnosti nemůžete, a přesto si chcete ublížit a dál se obviňujete a téměř si to znechucujete. Masky mohou být velmi kruté, a to natolik, že vám mohou ublížit ještě více, než by to dokázala vnější osoba. Když si například vzpomenete na deprese, kterými trpí mnoho lidí, neuvědomují si, jak moc si ubližují, vlastně si ani neuvědomují, že ten neustálý smutek není normální, přesto jsou jím zcela posedlí a nedokážou najít jedinou myšlenku, která by je uklidnila, že si stále ubližují vlastními myšlenkami. 

Stránka 3 z 3

Uvědomění si svých masek bude skutečnou praktickou cestou, protože se pomocí cílených technik naučíte získat nad nimi větší moc. Prostřednictvím praxe se naučíte znovu nabýt jasnozřivosti dříve, než bude pozdě, takže budete jednat se svědomím, místo abyste se nechali maskami zahltit a později toho litovali. Budete schopni rozpoznat, které masky jsou tu jen proto, aby vám škodily, a to v reálném čase, abyste se mohli rozhodnout danou masku umlčet a zabránit jí, aby vám škodila. Budete si umět uvědomit, kdy už je toho na vás moc, a díky cíleným technikám budete schopni konkrétní masku oddělit nebo zesílit, pokud budete mít pocit, že vám v danou chvíli slouží nebo vám dělá dobře. Neexistují totiž jen negativní masky, ale i ty, které vám zjevně dělají dobře. Představte si, že pokaždé, když vás čeká zkouška a začne vás ovládat úzkost, rozhodnete se tuto masku odpojit, aby se znovu objevil váš optimismus a dobrá vůle, takže se budete cítit sebejistěji a budete se cítit poháněni vydat ze sebe to nejlepší, abyste dané výzvě čelili. Situace se zcela obrátí! Nebo si vzpomeňte na všechny ty případy, kdy se kvůli přítomnosti určité osoby změní vaše nálada a vy se "stanete jiným člověkem", například začnete být nervózní, protože toho člověka nemůžete vystát, nebo se stanete nejistými a křehkými, protože vás ten člověk nutí pochybovat o sobě a své hodnotě; nebo se stanete úzkostnými a křehkými právě proto, že se vám ten člověk líbí a vy se vždy bojíte, že před ním uděláte špatný dojem, což je právě ten důvod, proč kvůli své nejistotě nakonec riskujete, že uděláte špatný dojem. Ve všech těchto situacích nad vámi převládají vaše masky, a to do té míry, že ztrácíte duševní jasnost a pohybujete se jako loutka, protože v těchto chvílích tam nejste se svou hlavou a necháváte sebou hýbat "své základní instinkty". Můžete se rozhodnout, že si své masky uvědomíte, převezmete nad nimi kontrolu a vyrvete jim z rukou moc nad svým životem, abyste si ji vzali zcela zpět. 

Dokud si myslíte, že masky jsou zcela vaše, můžete mít dokonce pravdu, že tvoří vaši osobnost a že není nic špatného na tom, dát průchod kterékoli z nich. Jenže právě tady nastává problém, protože naše masky nejsou jen naše vlastní, ale mohou být neuvěřitelně ovlivněny vnějšími faktory, které jsou nejrůznější. Naše pocity a myšlenky, tedy i naše masky, mohou být ovlivněny nebo dokonce záměrně manipulovány vnějšími lidmi nebo přítomností. Naše nálada se může zcela změnit v důsledku vnějších vlivů, kterými mohou být energetické programy přítomné na daném místě nebo vliv myšlenek, které o nás lidé mají. Existují však také lidé a také přítomnosti jako entity, které velmi dobře vědí, jak masky fungují, a vědí, že s nimi lze manipulovat zvenčí. Existují tedy lidé, kteří manipulují s myšlenkami a pocity lidí pro své osobní potěšení nebo zodpovědnost, aniž by měli sebemenší odpor k tomu, co dělají, a aniž by respektovali osobu, kterou záměrně manipulují. Pocity a myšlenky, které během dne prožíváte, nemusí být ve skutečnosti vaše, ale vyvolané tím, co někteří lidé chtějí, abyste si mysleli nebo cítili. A právě zde je více než kdy jindy potřeba umět rozpoznat, jaké jsou vaše masky a kdy jsou záměrně manipulovány, abyste se cítili špatně. Převzít kontrolu nad svými maskami znamená nejen poznat sám sebe, ale také se chránit před negativní vůlí lidí a přítomností, které vás neustále ovlivňují. Na této cestě se naučíte mnoho technik, které vám umožní převzít kontrolu nad svými maskami a rozhodnout, kdy mohou zůstat a kdy by měly být odstraněny, protože je považujete za škodlivé pro sebe nebo pro lidi ve vašem okolí. Prozatím můžete o tématu přemýšlet, a pokud máte k tématu nějaké otázky, můžete je zanechat kliknutím pravým tlačítkem myši a kliknutím na "Napsat otázku". Mezitím si rád přečtu vaše komentáře či zkušenosti k tématu, které vás vyzývám, abyste napsali níže do komentáře k článku. 

Konec stránky 3 ze 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo procvičování navrhované techniky

1299 komentáře
  • Lestan Gregor
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:52 23/08/20

    Bellissimo articolo.. Spero di leggere di più a tal proposito.

  • Wanderer
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:22 20/08/20

    Davvero davvero molto interessante e non vedo l'ora di saperne di più. Ho una maschera in particolare che mi da problemi da molti anni e per la cui esistenza non ho ancora trovato una ragione logica, o comunque personale, che non è legata a qualcosa di cui sono - per ora - consapevole... Son felice almeno di aver fatto passi avanti nel capire e nel risolvere questo particolare problema. Uno dei miei obbiettivi primari in questo percorso è raggiungere un livello di consapevolezza tale che mi permette di non farmi trascinare da tutto ciò che in realtà non mi appartiene, che non voglio, che mi viene imposto dall'esterno. Anche partendo, appunto, dal riconoscimento delle maschere; che siano mie o che mi siano state attaccate. So che piano piano riuscirò ad imparare ad avere il controllo su di loro e a non lasciare che prendano il controllo della mia vita appena pensano di aver trovato l'occasione. Aspetterò pazientemente di arrivare al prossmo articolo in proposito.

  • Lucrezia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:16 19/08/20

    Mi sono ritrovata nella descrizione sulle maschere e sì, voglio diventare cosciente delle mie maschere, togliere il potere e prendere il controllo. Grazie!

  • Gabrycavallo
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato lo Step 3
    Medaglia per aver completato lo Step 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:01 19/08/20

    Non ne avevo mai sentito parlare ... all’inziio dell’articolo pensavo non fosse un argomento milto importante e invece riga per riga mi è sempre i teressato di piu e non vedo l’ora di saperne di piu

  • Paolo93
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:17 18/08/20

    Davvero molto interessante. Non conoscevo la questione del maschere, beh, avevo sentito l'espressione "togliersi la maschera" inteso come essere noi stessi invece di apparire quelli che non siamo solo per far piacere agli altri. Comunque mi è capitato diverse volte in passato di reagire in una determinata maniera verso determinate persone in modo esagerato e poi avere dei sensi di colpa, ma seppur poi mi sono scusato facendoli però anche capire che se ho agito in quel modo dopotutto è perché anche loro ci hanno messo del loro, non mi sono mai piegato a loro. Ad ogni modo non vedo l'ora di imparare come poter controllare le maschere in quanto dopo aver letto questo documento mi è venuta la curiosità.

  • Meryuena
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:31 16/08/20

    Questo è un argomento nuovo per me! Come sempre i teressantissimo! Io, come immagino molti, ho diverse maschere che vorrei saper gestire, o addirittura far sparire. Non vedo l'ora di saperne di più in merito e soprattutto di imparare la tecnica per poterle controllare

  • Tamudah
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:31 15/08/20

    Ora acquisisce un senso quella sensazione che si ha per esempio quando si pensa: "se non blocco questa situazione só come andrà a finire" in pratica si viene condotti dalla maschera del caso, pur riconoscendola, perdendo consapevolezza, lasciando operare lei al posto nostro.

  • penelope
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:38 08/08/20

    Riletto...le maschere,e pensare che ero contenta di essere un istintiva.di lasciarmi proprio andare dicendomi che ero vera, sentendomi onesta con tutti e con me stessa.sto capendo adesso piano piano quanto e dove sbagliavo.quando cercavo di toglierne qualcuna,mi sentivo davvero cattiva e traditrice ...sensi di colpa, sempre.capisco bene quanto è difficile non lasciargli il controllo,ma la vita è già molto più facile.grazie

  • Raffae
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:49 05/08/20

    Mi è molto noto questo argomento, anche se non le avevo mai chiamate maschere, da tempo faccio caso a questi cambiamenti di ruolo, ed in effetti il termine maschera rende veramente bene. Per adesso non ho mai fatto un lavoro specifico sulle maschere, quello che cerco di fare e rimanere il più vicino possibile e per più tempo possibile allo stato di presenza in modo da osservare se qualcosa sta cambiando in me e quindi riconoscerlo prima deol'arrivo di una reazione meccanica. In effetti a volte però mi ritrovo a rendermene conto quando è già tardi, quindi seppure c'è la consapevolezza che quello non è il mio stato "puro", quando si presenta l'occasione reagisco come non avrei fatto se fossi stato più lucido. E proprio a questo pensavo in questi giorni (guarda caso gli argomenti che mi si presentano spontaneamente qui su A.C.D. corrispondono sempre a quelli che voglio affrontare in un certo momento), ovvero all'impotenza che sento in alcune situazioni quando mi ritrovo a subire senza averne scorto la causa, e da lì il dubbio sul se dipendesse da me o dall'esterno o da entrambi. E per uscirne non c'è mai una ricetta, e di solito mi ci vogliono anche più giorni, il che mi rallenta non poco nel mio percorso. Grazie mille, pian piano sto trovando parecchie conferme, risposte e soluzioni a quello che già vivevo in modo meno consapevole.

  • Mari
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:24 04/08/20

    Siamo sempre sopraffatti dalle maschere e me ne rendo conto tutti i giorni! Ora è il momento di riconoscerle. Grazie

  • arcangelomichele
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:49 30/07/20

    Buongiorno Angel non ero a conoscenza delle maschere e questo articolo è stato esauriente, quando siamo bassi di tono escono fuori e ci fanno stare male e noi perdiamo la nostra serenità e lucidità poi cisono quelle che ci inducono gli altri e sta a noi essere bravi a capire che non è una nostra maschera, vorrei capire quali sono le tecniche che ci fanno vedere le nostre maschere. Grazie di cuore.

  • Kriya
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:58 29/07/20

    Molto interessante...io ultimamente sto sospettando ci sia una presenza in casa che mi affibbia la maschera dell'apatia, e della stanchezza ogni volta che mi metto a meditare e/o praticare. Non sono sicura sia un'entità, o un programma energetico. Dovrò indagare. Intanto praticherò più del solito ora che sono fuori casa e che quindi riesco facilmente, utilizzando tecniche per ripulire la mia stanza e casa anche se a distanza. Vedremo...

  • sandra
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:12 23/07/20

    Le maschere si alternano nel corso della giornata. Almeno adesso lo do ed e' inportante!!! Quando mi arrabbio per un' offesa o qual altro motivo, , a volte, non riesco a controllarmi e dopo c' e' ad attendermi il senso di copla. E' molto bello sapere che si possono conoscere ed imparare a ridurle od ampliarle.. Grazie

  • loy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:27 23/07/20

    Ho riletto l'articolo che avevo già commentato ma mi sono resa conto che seppur lo avevo ben compreso da quel giorno non ci avevo più pensato e si che è una cosa molto importante .la piena coscienza è una cosa molto difficile da raggiungere .

  • Pizza
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:08 22/07/20

    sono pienamente daccordo e mi rendo conto che spesso veniamo sopraffatti dalle nostre maschere ,trovo gia' una bella cosa esserne coscienti ma non e' affatto facile dominarle spero che i tuoi insegnamenti ci aiutino a prenderne il controllo .grazie Angel