arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 2 - N° 12

Masky - Co to jsou a proč je musíte rozpoznat (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

Immagine che contiene arte, dipinto, illustrazione, poster

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto.

Strana 1 z 3

Tolikrát v duchovnosti slyšíte o maskách, ale nechápete jejich přesný význam a neuvěřitelnou důležitost uvědomění si tohoto tématu. Je tedy na čase pochopit, co znamenají a proč je tak důležité uvědomit si jejich existenci. Především jsou masky součástí vašeho charakteru, neboť jsou to ty tváře, které vás tvoří a charakterizují. Pod pojmem masky rozumíme všechny ty emocionální projevy, které se rodí z pocitů, jako je hněv, nenávist, štěstí, láska, závist, štědrost a všechny ostatní pocity, které známe. Prostřednictvím pocitu vzniká maska, tj. váš způsob reakce na tento pocit, který vás nutí chovat se určitým způsobem. Váš charakter se skládá z mnoha masek, které ve vás byly vždy přítomny a v nichž nakonec identifikujete svou osobnost. I když si to neuvědomujete, každý den v různých denních dobách přepínáte z jedné masky na druhou, protože v závislosti na situaci před vámi, na osobě nebo v závislosti na myšlenkách, které se vám honí hlavou, prožíváte různé pocity a z nich plynou vaše masky. V každodenním životě se stává, že do vás proudí četné masky , ale vše se děje spontánně a nesmírně rychle, takže si ani neuvědomujete, kdy měníte své pocity nebo způsob, jak na ně reagujete, protože se to děje přirozeně a rychle. Když změníte masku, jednoduše změníte svou náladu a způsob uvažování, aniž byste si to uvědomovali, protože změna je tichá a masky se vám nepředstavují s napsaným jménem, ale ovlivňují vás, aniž byste tomu věnovali pozornost. Každá maska, ať už je to hněv, nervozita nebo klid, radost, se během vašeho dne vyskytuje neustále, i když jen na velmi krátké okamžiky, takže si ani neuvědomujete, jak moc je daná maska přítomna ve vaší rutině, protože její působení může proběhnout i během několika vteřin, a pak zase zmizí. Z tohoto důvodu není vůbec snadné uvědomit si, jaké jsou vaše každodenní masky, protože někdy se objevují a mizí tak rychle, že si jejich přítomnost ani neuvědomujete; přesto tam jsou a ovlivňují vás. 

Masky lze v obecné rovině rozdělit do kategorií, jako je žárlivost, apatie, frustrace, úzkost nebo altruismus, štědrost a další. Každá z nich je však neuvěřitelně širší v tom smyslu, že může přecházet do různých aspektů a být spojena s dalšími pocity. Každý člověk se může dotknout jiné tváře žárlivosti a nemusí reagovat stejně jako ostatní. Jsou například lidé, kteří se při pocitech žárlivosti začnou uzavírat do sebe, jsou smutní, myslí si o sobě špatně a začnou se podceňovat, protože se považují za horší než druhá osoba, na kterou žárlí; kromě masky žárlivosti tedy začnou přebírat i další masky, jako je smutek, pesimismus atd. Jiní lidé se naopak při prožívání žárlivosti stávají velmi agresivními vůči ostatním, začínají nenávidět osobu, na kterou žárlí, a pociťují silný hněv vůči osobě, na kterou žárlí, nebo vůči lidem ve svém okolí, kteří jim způsobili pocit konkurence. Proto v těchto případech masky žárlivosti rychle ustupují maskám hněvu, nenávisti a agrese. Každý tedy reaguje na stejnou masku jinak, protože nejsme všichni stejní. Každá maska je velmi široká a u každého z nás se může rozvinout jiným směrem. Kromě toho rozpoznat vlastní masky není vůbec jednoduché. Začněme žárlivostí, o níž se většina lidí domnívá, že tento pocit vůbec nepociťuje, že "nikdy na nikoho nežárlila"; zvenčí je však velmi dobře vidět, kdo žárlivost přesně v danou chvíli pociťuje, protože se změní jeho postoj a ovládne ho jakýsi typ nenápadné, ale majetnické protivnosti, a to natolik, že o druhém člověku, který si takové chování vůbec nezaslouží, ale právě k tomu žárlivost člověka, který je na ní v danou chvíli závislý, vede. 

Stránka 2 z 3

Není to však jen žárlivost, co je obtížné rozpoznat, ale také mnoho dalších pocitů, které prostě prožíváte, aniž byste o nich věděli; například je obtížné rozpoznat lásku k někomu od toho, co je místo toho citová nebo fyzická přitažlivost, která se od lásky dost liší. Přesto vás samotný fakt, že nejste schopni toho člověka dostat z hlavy, může přimět k tomu, že si myslíte, že jde o skutečnou lásku, ačkoli pravda je taková, že jde o fyzickou přitažlivost. Na druhou stranu nás také může přitahovat něčí mysl, způsob jeho chování a reakce na potíže, nebo nás může přitahovat jeho intelekt, ale ani v tomto případě by se nejednalo o lásku, ale o přitažlivost, která může během několika měsíců vyprchat, na rozdíl od lásky, která s časem sílí. Není snadné rozpoznat vlastní pocity, tím méně je snadné rozpoznat vlastní masky, které se ukazují být na nás ještě vlivnější a pronikavější. Svým způsobem je to, jako by vás určité masky ovládaly a vy v těchto chvílích nejste schopni myslet sami za sebe, protože každé vaše slovo a chování je ovládáno touto maskou, která vás nutí chovat se určitým způsobem, aniž byste nad tím měli kontrolu. Když ve vás převládne silná maska, ztrácíte kontrolu a jasnozřivost natolik, že říkáte nebo děláte věci, kterých později litujete. Například můžete říkat člověku věci, které nemyslíte vážně, protože jste nervózní nebo rozzlobení, a nakonec řeknete ošklivá slova nebo věci, o kterých víte, že druhému člověku ublíží, protože v tu chvíli si myslíte, že je správné mu ublížit, a chcete mu ublížit; ale po chvíli si uvědomíte, že jste byli příliš zlí a že si to ten člověk tolik nezasloužil. Odtud pramení pocit viny, další maska, která vás nutí cítit se špatně a ovládá vás, protože kvůli pocitu viny se nakonec druhému člověku skloníte i za cenu "ztráty důstojnosti", abyste mu to vynahradili. Každý z nás se skládá z mnoha masek, které střídavě žijeme, trpíme nebo jsme jimi posedlí. Samozřejmě neberte pojem "posedlý" z té nejhorší stránky, protože jde o slovní obrat, ale je třeba si uvědomit, že v určitých chvílích vás některá z masek může ovládnout natolik, že v těchto chvílích postrádáte jasnou mysl a nakonec říkáte nebo děláte věci, kterých litujete. Nemusí jít nutně o závažná slova nebo činy, aby bylo jasno, ale jsou to reakce, o kterých si s jasnou myslí myslíte, že "k vám nepatří", protože jako vědomý člověk byste se tak nikdy nezachovali, a přesto jste v těch chvílích jednali prostě neovladatelně. 

Vědět o existenci masek je dobrý začátek, ale ať je jasné, že toto téma není jen teoretické, natož samoúčelné. Téma masek vás ohromí, protože nejde jen o termín pro identifikaci vašich emocí, ale o uvědomění si určitých oblastí vaší osoby, které se můžete rozhodnout změnit nebo umlčet, protože poznáte, že vám ubližují nebo že díky nim vypadáte v očích druhých jako negativní člověk nebo člověk bez smyslu, i když si to nemyslíte. Uvnitř víte, že jste lepší člověk, ale jsou chvíle, kdy vás určité pocity ovládnou a vaše masky udusí vaši jasnozřivost, abyste se jevili jen jako oni; jako v těch chvílích, kdy jste smutní kvůli ničemu natolik, že se i před maličkostí jevíte jako slabý a sklíčený člověk. Když se vám pak jasnost vrátí, uvědomíte si, že ve skutečnosti nebyl důvod cítit se tak špatně, a cítíte se provinile, že jste udělali "špatný dojem" před ostatními lidmi, kteří si o vás mohli myslet, že jste příliš křehcí a nedokážete se vyrovnat ani s nejmenšími obtížemi jinak než tím, že se rozpláčete. Poznání masek nejenže udělá přítrž tomu, co se děje, ale poslouží vám ke zlepšení vašeho povědomí o maskách, které vás dohánějí. Je to proto, že masky, které vás dohánějí, vám mohou vážně ublížit, jako například ve chvílích, kdy můžete propadnout mučivému smutku, takovému smutku nebo pocitu viny, který vás vážně zraňuje natolik, že si myslíte, že se chcete potrestat, ne nutně fyzickými činy, ale také tím, že se prostě trápíte špatnými myšlenkami, které vás obviňují ze situací, za které ve skutečnosti nemůžete, a přesto si chcete ublížit a dál se obviňujete a téměř si to znechucujete. Masky mohou být velmi kruté, a to natolik, že vám mohou ublížit ještě více, než by to dokázala vnější osoba. Když si například vzpomenete na deprese, kterými trpí mnoho lidí, neuvědomují si, jak moc si ubližují, vlastně si ani neuvědomují, že ten neustálý smutek není normální, přesto jsou jím zcela posedlí a nedokážou najít jedinou myšlenku, která by je uklidnila, že si stále ubližují vlastními myšlenkami. 

Stránka 3 z 3

Uvědomění si svých masek bude skutečnou praktickou cestou, protože se pomocí cílených technik naučíte získat nad nimi větší moc. Prostřednictvím praxe se naučíte znovu nabýt jasnozřivosti dříve, než bude pozdě, takže budete jednat se svědomím, místo abyste se nechali maskami zahltit a později toho litovali. Budete schopni rozpoznat, které masky jsou tu jen proto, aby vám škodily, a to v reálném čase, abyste se mohli rozhodnout danou masku umlčet a zabránit jí, aby vám škodila. Budete si umět uvědomit, kdy už je toho na vás moc, a díky cíleným technikám budete schopni konkrétní masku oddělit nebo zesílit, pokud budete mít pocit, že vám v danou chvíli slouží nebo vám dělá dobře. Neexistují totiž jen negativní masky, ale i ty, které vám zjevně dělají dobře. Představte si, že pokaždé, když vás čeká zkouška a začne vás ovládat úzkost, rozhodnete se tuto masku odpojit, aby se znovu objevil váš optimismus a dobrá vůle, takže se budete cítit sebejistěji a budete se cítit poháněni vydat ze sebe to nejlepší, abyste dané výzvě čelili. Situace se zcela obrátí! Nebo si vzpomeňte na všechny ty případy, kdy se kvůli přítomnosti určité osoby změní vaše nálada a vy se "stanete jiným člověkem", například začnete být nervózní, protože toho člověka nemůžete vystát, nebo se stanete nejistými a křehkými, protože vás ten člověk nutí pochybovat o sobě a své hodnotě; nebo se stanete úzkostnými a křehkými právě proto, že se vám ten člověk líbí a vy se vždy bojíte, že před ním uděláte špatný dojem, což je právě ten důvod, proč kvůli své nejistotě nakonec riskujete, že uděláte špatný dojem. Ve všech těchto situacích nad vámi převládají vaše masky, a to do té míry, že ztrácíte duševní jasnost a pohybujete se jako loutka, protože v těchto chvílích tam nejste se svou hlavou a necháváte sebou hýbat "své základní instinkty". Můžete se rozhodnout, že si své masky uvědomíte, převezmete nad nimi kontrolu a vyrvete jim z rukou moc nad svým životem, abyste si ji vzali zcela zpět. 

Dokud si myslíte, že masky jsou zcela vaše, můžete mít dokonce pravdu, že tvoří vaši osobnost a že není nic špatného na tom, dát průchod kterékoli z nich. Jenže právě tady nastává problém, protože naše masky nejsou jen naše vlastní, ale mohou být neuvěřitelně ovlivněny vnějšími faktory, které jsou nejrůznější. Naše pocity a myšlenky, tedy i naše masky, mohou být ovlivněny nebo dokonce záměrně manipulovány vnějšími lidmi nebo přítomností. Naše nálada se může zcela změnit v důsledku vnějších vlivů, kterými mohou být energetické programy přítomné na daném místě nebo vliv myšlenek, které o nás lidé mají. Existují však také lidé a také přítomnosti jako entity, které velmi dobře vědí, jak masky fungují, a vědí, že s nimi lze manipulovat zvenčí. Existují tedy lidé, kteří manipulují s myšlenkami a pocity lidí pro své osobní potěšení nebo zodpovědnost, aniž by měli sebemenší odpor k tomu, co dělají, a aniž by respektovali osobu, kterou záměrně manipulují. Pocity a myšlenky, které během dne prožíváte, nemusí být ve skutečnosti vaše, ale vyvolané tím, co někteří lidé chtějí, abyste si mysleli nebo cítili. A právě zde je více než kdy jindy potřeba umět rozpoznat, jaké jsou vaše masky a kdy jsou záměrně manipulovány, abyste se cítili špatně. Převzít kontrolu nad svými maskami znamená nejen poznat sám sebe, ale také se chránit před negativní vůlí lidí a přítomností, které vás neustále ovlivňují. Na této cestě se naučíte mnoho technik, které vám umožní převzít kontrolu nad svými maskami a rozhodnout, kdy mohou zůstat a kdy by měly být odstraněny, protože je považujete za škodlivé pro sebe nebo pro lidi ve vašem okolí. Prozatím můžete o tématu přemýšlet, a pokud máte k tématu nějaké otázky, můžete je zanechat kliknutím pravým tlačítkem myši a kliknutím na "Napsat otázku". Mezitím si rád přečtu vaše komentáře či zkušenosti k tématu, které vás vyzývám, abyste napsali níže do komentáře k článku. 

Konec stránky 3 ze 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář, ve kterém popíšete své pocity při čtení nebo procvičování navrhované techniky

1299 komentáře
  • Domenico
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:26 05/06/20

    Penso che il risultato da raggiungere sia quello di essere sempre cosciente delle proprie maschere e allo stesso tempo viverle perché i sentimenti dalle quali scaturiscono sono ciò che più ci rende umani, gestendo e all’occorrenza eliminando quelle negative che non sono di aiuto a nessuno 😃 Grazie

  • Patrick
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:08 05/06/20

    Molto utile ripassare questo argomento, sto prendendo sempre più consapevolezza delle mie maschere anche se alcune sono ancora difficili da riconoscere perché piu sottili... Sicuramente restando coscienti abbiamo più controllo e consapevolezza delle nostre maschere

  • Dolores
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:08 05/06/20

    Le maschere fanno parte del nostro carattere, ma per me non esistevano prima di leggere questo documento..è stata una bella scoperta!! È vero, in ogni situazione, sia dolorosa che felice, indossiamo una maschera corrispondente al sentimento del momento. È vero, siamo proprio pieni di maschere!!! Grazie mille Angel per la spiegazione.

  • Maria Luce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:15 04/06/20

    Le maschere ci fanno perdere la lucidità mentale perché in quei momenti "non ci sei più con la testa"....è proprio così che mi sento quando accade, distaccata da quello che sta succedendo come se qualcun'altro stesse reagendo al posto mio, come se la vera me avrebbe reagito diversamente e ovviamente dopo si fa sentire la maschera del senso di colpa per la reazione sproporzionata. Ma non solo, credo di indossare anche una maschera più sottile quale quella della passività anziché di una sana assertività con alcune persone che ovviamente in seguito porta ad una maschera della rabbia nei confronti dell'altro per le pretese e di me stessa per non aver saputo dire di no. Davvero un argomento molto bello.

  • Massimiliano
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:21 04/06/20

    ecco perchè è molto importante sviluppare la coscienza. Grazie Angel

  • Lorenzo
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:09 04/06/20

    Ho letto volentieri questo documento, ne avevo bisogno. Personalmente tendo a riflettere molto e a cercare di migliorare i miei comportamenti, quindi maschere, per diventare migliore e liberarmi di tutti quei modi di fare negativi o che possono portare problemi agli altri. Leggere queste parole mi ha fatto capire quanto lavoro ci sia da fare e quanto sia facile cadere in determinati comportamenti se non ci si impegna a riconoscerli essendo coscienti e praticando. Cambiare le proprie maschere e diventarne coscienti ci aiuterebbe molto, perché in ogni situazione potremmo scegliere di indossare quelle giuste per affrontare tutto al massimo. Grazie mille Angel!

  • io sono io
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:37 04/06/20

    Lezione mooolto importante (ma quale non lo è?). Penso a come i sentimenti e le reazioni di ogni tipo, in questa lezione identificati con le maschere, si creda facciano parte della nostra personalità ed, in quanto tale, vengano ritenuti difficilmente modificabili, quasi a giustificare se siamo fatti così. Certo è che diventa fondamentale prendere coscienza delle proprie maschere, soprattutto di quelle che non ci fanno stare bene, per poterle modificare positivamente. Grazie.

  • Kemet
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:34 04/06/20

    Io credo che sia veramente importante indagare questo argomento nel contesto di un percorso spirituale. Rendersi conto di quanto il nostro atteggiamento o i sentimenti che mostriamo possano influenzare il corso degli avvenimenti o più semplicemente motivare/demotivare le persone che ci circondano.

  • Notte
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:28 04/06/20

    Non vedo l’ora di poter lavorare su me stessa anche con l’aiuto delle tecniche, per riconoscere e controllare le maschere... ancor di più perché, da quanto appreso in questo percorso, esse possono venire usate e manipolate.

  • francesco11
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:59 03/06/20

    Infatti ciò che mi permette di gestire le mie maschere è l'essere cosciente nel qui ed ora e sopratutto nel continuare a tenere in mente che chi hai davanti in realtà è manipolato o ancor peggio io stesso preso da un pensiero non effettivamente mio.

  • gargantua
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:08 03/06/20

    Argomento molto interessante.. Avevo letto qualcosa al riguardo ma non vi avevo dato molto peso. Perché non sapevo. Grazie

  • rod
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:19 02/06/20

    Avere un buon controllo sulle proprie maschere richiede prima di tutto osservazione di se, giustamente come dici, alcune che sono più sottili come la gelosia verso i propri figli, si ha difficoltà a rendersi conto della loro comparsa oppure quelle che sono radicate da bambini che erroneamente pensiamo che ormai fanno parte di noi, invece lavorando su di se specie quando si è nel low migliora molto la nostra vita. Grazie Angel :)

  • White Wolf
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:05 02/06/20

    Trovo molto affascinante il modo in cui ciò che studio in psicologia si riflette anche in questo percorso. Sapevo già dell'esistenza delle maschere e di come si formano ma è molto bello sentirne parlare da un punto di vista differente. Nella mia scuola sia le insegnanti che i genitori fanno un percorso per prendere consapevolezza delle proprie maschere e per lavorarci sopra ma è un lavoro complesso che richiede di stare coscienti sempre evitando di ricardere in quei "loop energetici" che ti fanno ripetere le azioni senza che tu ti renda conto di cosa stai facendo.

  • Universe
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:45 01/06/20

    È stato molto utile ripassare questo argomento perché ogni tanto ci perdiamo nelle facende che dimentichiamo di lavorare sulle nostre maschera. Le maschere spesso possono portarci alla rovina, ma se impariamo a riconoscerle e distaccarle può veramente aiutarci a migliorare la qualità della nostra vita. Grazie infinite

  • Claudia
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:23 01/06/20

    Prendere coscienza delle proprie maschere e prenderne il controllo è veramente importante. Ci stai aiutando tantissimo Angel, è incredibile quanto ci stai insegnando. Se abbiamo la possibilità di stare sempre meglio e vivere veramente benissimo e liberi è solo grazie a te! Sei la nostra salvezza! Grazie di cuore per tutto quello che stai facendo! 💜