arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2592 komentáře
  • ffederica
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:21 27/06/25

    Mi alleno varie volte al giorno, ascolto i miei pensieri, e mando via quelli brutti, piano piano con tenacia riuscirò a pensare positivo

  • Azzurro77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:54 25/06/25

    Credo fermamente che i nostri pensieri influenzino la nostra realta', fino a qualche anno fa' ero una persona piuttosto pessimista, ho cercato di cambiare ( e' stato difficile)ci sono riuscito e ha realmente funzionato. Il non pensiero, secondo me, e' veramente una pratica complessa soprattutto al giorno d'oggi che siamo completamente sommersi dal materialismo sfrenato, bisogna pero' provare ad uscire da questa " bolla materiale" e tentare di capire chi realmente siamo e soprattutto le potenzialità che ognuno di noi ha da sempre.

  • Asha
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:59 19/06/25

    Mi rendo conto di essere stata manomessa dal pensiero anni fa, che mi ha fatto fare una scelta che ha rovinato parte del mio vissuto e che tutt’ora mi rende fragile su alcuni fatti, ma dopo un lungo periodo ero riuscita a fare una scelta che un giorno mi si è come palesata, quel momento sono sicura di aver ascoltato la mia anima, per la prima volta avevo ascoltato la mia anima che mi ha salvata da quel periodo terribile. Ascoltare la mia anima mi ha guidata.

  • miguel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:02 16/06/25

    Il low ci tiene come in una scatola chiusa e fa di tutto per mantenerci nell' ignoranza o deviarci dal nostro percorso spirituale in mille modi diversi.Il silenzio mentale credo che sia proprio necessario per uscirne vincitori e non farsi travolgere da tutto il resto

  • Andy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:15 15/06/25

    Queste sono le mie lezioni preferite, perché sono anni che ci provo a controllare il pensiero. Il silenzio mentale è il grande obiettivo, è la meta. Evviva noi che ci proviamo.

  • lightmet
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:21 13/06/25

    Il silenzio mentale è una tecnica utilissima al giorno d'oggi per riuscire a non essere soffocati dai pensieri quotidiani che spesso non sono neppure nostri. Tramite il non pensiero possiamo far venire a galla i pensieri che ci fanno stare bene e contemporaneamente allontaniamo i pensieri che invece ci fanno stare male e ci danneggiano. Spero di imparare a usare questa tecnica al punto da rafforzare la connessione con la mia Anima, imparando ad ascoltarla, perché davvero lei sa cosa è meglio per me. In passato non avevo capito quanto fosse importante questa tecnica.

  • mass77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:43 12/06/25

    Mi ha colpito la frase nella quale si dice che attraverso la meditazione ti rendi conto che non sei tu a scegliere cosa e quanto pensare. È impressionante, prima non me ne rendevo conto, mentre per il pensare positivo ho migliorato molto ultimamente.Bellissimo articolo

  • andreaa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:26 06/06/25

    Mi trovo molto d'accordo sulla frase riguardo al pensiero come una lama a doppio taglio, il quale può essere la nostra salvezza oppure la nostra condanna. Assurdo riflettere sul fatto che molti dei pensieri che ci attraversano in realtà non sono nostri, ma che noi funzioniamo come antenne e captiamo quelli degli altri e per questo è molto importante imparare a praticare il silenzio mentale per saper distinguere cosa nasce spontaneo da noi stessi e cosa ci invade dall'esterno. Infatti un completo silenzio mentale ci permetterebbe di essere completamente in connessione col nostro sè superiore, per essere liberi di fare le scelte migliori per noi stessi e non venire influenzati dai desideri altrui. Infatti senza silenzio mentale, nella nostra testa mille voci si sovrastano l'una sull'altra e distinguere quale sia quella giusta diventa un lavoro difficilissimo. Voglio imparare ad addestrare il mio pensiero per tutti questi motivi, altrimenti resterei in balia del volere altrui facendo una fatica enorme per cercare di andare avanti. Ci sono così tante cose che continuano a influenzare la nostra mente per questo capisco come mai è sempre così difficile fare la cosa giusta anche quando magari sei convinto di fare la cosa giusta, il non pensiero bypassa tutte queste influenze connettendosi direttamente alla fonte dell'anima che sa ogni cosa e quindi può guidarti davvero verso ciò che è meglio per te. Nell'articolo viene diviso il lavoro in 3 punti: 1 imparare a meditare in non pensiero 2 imparare a pensare positivo durante la giornata 3 imparare a capire quando è necessario usare il silenzio mentale per riflettere prima di agire Devo ancora capire bene quale sia la differenza tra pensiero e riflessioni .

  • Laura
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:37 03/06/25

    Rileggendo l'articolo mi colpisce un concetto ulteriore rispetto alla prima lettura ove mi ero fermata alla difficoltà di gestire i pensieri che si insinuano nella mente e creano confusione nelle scelte. Sono stata attratta dal concetto che indica come inaffidabile il "seguire sempre il cuore" il quale potrebbe far affidamento su sentimenti non sempre indipendenti da influenze esterne ovvero emozioni molto forti ma veloci che spariscono in un attimo. Il richiamo è quindi ad andare più a fondo per conoscere il linguaggio dell'Anima che sola conosce la verità ed è in grado di farci capire quali sono i pensieri e sentimenti che ci annebbiano e fuorviano.

  • fra4
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:28 29/05/25

    Nella mia testa combatto sempre con pensieri contrastanti che mi fanno a volte rimanere ferma e paralizzata e mi fanno sentire inutile e angosciata dalla vita. So che solo elevandomi verso la mia coscienza superiore attraverso la pratica del non pensiero potrò di nuovo vivere in pace dentro la mia mente seguendo il flusso della mia coscienza di cui mi posso fidare senza venir ingannata da pensieri che mirano solo a farmi perdere tempo e farmi rimanere immobile e sprofondare sempre di più nel low

  • Maria Giuseppa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:02 12/05/25

    Leggere questo articolo mi rende consapevole che continuamente siamo siamo sommersi da pensieri negativi e avvolte inutili , essere attenti e capire che tipo di pensiero ci domina non è poca cosa .

  • morphy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:44 03/05/25

    chissà perchè abbiamo questo bisogno automatico di tornare ai pensieri. io mi rendo conto che spesso ciò che mi blocca sono i pensieri positivi piuttosto che quelli negativi. mi spiego meglio: i pensieri negativi mi paralizzano momentaneamente perchè mi legano alla disperazione mentre i pensieri positivi sono più subdoli perchè mi imprigionano in un limbo di effimera beatitudine. probabilmente entrambi sono "drogati" dal fatto di non trovarsi nella via maestra ma ci girano intorno.

  • Deadlynightshade
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:37 30/04/25

    Praticare il non pensiero é molto molto difficile, ma non impossibile, grazie per questa lezione

  • leo2000
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:49 28/04/25

    Bellissima lezione. Sembra un passo difficile ma non impossibile. Di sicuro riuscire a fare chiarezza mentale e capire meglio da dove vengono i nostri pensiate porterà maggiore consapevolezza e benessere.

  • Barby74
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    03:28 28/04/25

    bell'insegnamento!Da mettere in pratica subito per scacciare via i mille mestieri che appena iniziamo a meditare sembra che tutti nello stesso momento devono arrivare!