arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2593 komentáře
  • luce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:13 29/06/21

    giusto alle volte sono ancora un pochino insicura da quando ho iniziato a meditare la mia vita è cambiata completamente in meglio e sono come preda di una gran fortuna quando ho delle necessità è come se si presentasse sempre la cosa giusta una telefonata che mi risolve il problema oppure come in questi giorni che sto preparando il nuovo progetto orto e avevo qualche problema di irrigazione e mi si è aperto un video sulla sub- irrigazione incredibile come mai abbiamo perso questa fantastica tecnica

  • RedZz
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:47 27/06/21

    Articolo molto utile ed interessante

  • Alloro
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:55 27/06/21

    Appena iniziò ad osservare i miei pensieri diventano un vortice e questo spesso mi provoca vertigine

  • Sue61
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:03 26/06/21

    È proprio vero! Durante la meditazione arrivano i pensieri, e si comincia a capire che molti non sono i nostri. Ci s'impegna a rimanere in silenzio mentale quando ti arriva un immagine, oo un pensiero a un qualcosa che in quel momento non ti riguarda, per esempio immagini del passato alle quali non pensavi da anni... Non siamo noi a voler pensare a quelle cose, ma il Low ce le pone davanti per impedirci il completo silenzio mentale.

  • Lampoluce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    03:25 26/06/21

    Dunque imparare a controllare il pensiero.

  • Eleonora
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:02 24/06/21

    È davvero complicato svuotare la mente dai pensieri, dipende molto dalla pratica, ma anche dal periodo che si vive, dalla giornata. Continuerò a provare

  • Cosmic Feather
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 3ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:47 24/06/21

    Mi sto rendendo conto come spesso nella mia testa ci siano i pensieri e le voci critiche delle altre persone a cui tengo, a cui do molta importanza ma che non sono mie. Oggi per esempio mi son reso conto di avere la voce critica di una persona che mi rimproverava di come stavo facendo un lavoro, pensando cosi di non saperlo fare. Nel momento in cui me ne sono accorto, ho provato un senso di sollievo e ho percepito questa influenza esterna abbandonarmi, lasciandomi con la mia energia e il mio stesso pensiero e discernimento. Ho svolto il lavoro in santa pace, facendolo bene e senza quella scia negativa che mi porto addosso quando questi pensieri non miei condizionano l'opinione che ho di me stesso e il mio modo di fare le cose.

  • Diane253
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:52 24/06/21

    Vero, è proprio difficile non pensare, siamo continuamente assaliti da pensieri, preoccupazioni, immagini caotiche; con la meditazione sto sperimentando questo silenzio, questa pace, necessaria per mettere tutto a tacere e resettare la mente. A volte ho agito dopo aver riflettuto attentamente ma mi sono accorta dopo un po' di tempo di aver fatto un enorme errore che mi ha portato a prendere la strada sbagliata, cerco di vederla positivamente, ad esempio: ok, ho imparato la lezione, l'errore mi è servito per capire che questo tipo di lavoro probabilmente non fa per me, adesso però devo capire cosa fare. Per questo motivo ho tanto bisogno di andare avanti e imparare a usare consapevolmente il pensiero, imparare questo linguaggio con cui la mia anima comunica con me. Sono abbastanza convinta che se facessimo le nostre scelte seguendo l'esigenza che ha l'anima di evolversi in un certo senso, saremmo non solo più consapevoli, ma anche più felici e realizzati. Imparare a pensare positivo è qualcosa che mi sforzo di fare da tutta una vita ma il più delle volte non mi riesce. Ho bisogno di lavorare tanto su tutto questo.

  • Samuela2020
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:20 23/06/21

    Cerco di mantenere il più possibile il non pensiero sia durante le pratiche che durante l'arco della giornata anche mentre svolgo azioni low. È ancora molto difficile per me rimanere in non pensiero per molto ma continuerò ad allenarmi in questa pratica fondamentale per l'evoluzione.

  • Chiara
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:39 22/06/21

    La cosa che mi ha sconvolto di più è proprio il rendermi conto che i pensieri affollano la mente senza che io glielo chieda. E questo fa davvero capire quanto sia vero tutto ciò che è scritto in questo articolo.

  • Steph
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:53 16/06/21

    I tre punti principali per il risveglio spirituale sono: silenziare la mente durante la meditazione, allontanare i pensieri negativi e trovare quelli positivi nella quotidianità e valutare quando mettere a tacere il pensiero o invece riflettere prima di agire. Tutto ciò è molto difficile, ma spero con la pratica di riuscire a migliorare sempre di più.

  • xalessia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:23 16/06/21

    Ho appena iniziato a praticare la tecnica del non pensiero e so che non è così facile, mi rendo conto di non essere sempre io a decidere cosa pensare ma mi incoraggia ancora di più il fatto che un giorno riuscirò a "controllarli".

  • Silvietta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:28 16/06/21

    Durante la giornata mi accorgo di non avere più tanti pensieri come prima. Ma quando devo meditare e concentrarmi trovo difficile farlo, mi vengono in mente persone, immagini , situazioni , solo la pratica mi porterà ad un risultato migliore

  • Jupiter
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:14 15/06/21

    Quando pratico il non pensiero.attraverso la meditazione ma anche al di fuori di essa ho notato che il mio tonale resta più alto e mi fa stare bene

  • Susa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:15 14/06/21

    Primo passo: capire che non tutto ciò che pensiamo sia farina del nostro sacco - Secondo passo: pensare positivo - Terzo passo: vagliare i pensieri. Nella mia vita mi sono trovata molte volte ad essere bombardata da pensieri contrastanti, di trovare difficoltà a prendere una decisione, di trovarmi di fronte a persone che mettevano fretta "Devi darmi una risposta adesso" - "Devi decidere in fretta". Da queste ultime situazioni, quando mi mettevano fretta, sono sempre fuggita a gambe levate. Ho sempre visto in maniera negativa la "fretta": se non potevo decidere con calma e prendermi tutto il tempo, mi "permettevo il lusso" anche di non decidere, a volte. Poi ci sono situazioni in cui bisogna prendere delle decisioni subito. In tutti i casi, ho sempre trovato utile "spegnere il cervello", dicevo così prima di sapere che si tratta del "silenzio mentale". La cosa più difficile è capire la natura dei pensieri. Continuando questo cammino spero di trovare un modo per farlo e sento che riuscirò a farlo in maniera più consapevole. Grazie per la condivisione.