arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2647 komentáře
  • carmela2773
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:18 27/12/25

    Raggiungere il silenzio mentale inizialmente è difficile ma con una pratica costante chiunque ce la può fare. Il non pensiero è la meditazione che amo di più perché quando l'hai finita di lascia quella pace e serenità che prima di meditare non avevi

  • Omni
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:37 23/12/25

    Trovo sia di grande impatto la frase "il pensiero è ciò che ci rende più evoluti degli animali e più lontani dall'evoluzione spirituale" perché la possibilità di riflettere offre delle potenzialità incredibili rispetto a chi è sprovvisto di questa "funzione" ma, siccome tutto ciò può essere manipolabile, allontana tanto dalla Spiritualità siccome il pensiero può rivelarsi il ponte di ingresso (per esempio) delle ossessioni e delle maschere. Avere una mente caotica e bombardata senza tregua non può che produrre inevitabili disastri siccome una visione equilibrata viene ostacolata, imparare in primis a rendere positivi i propri pensieri e poi il silenzio mentale aiuterebbe a riscoprirsi autentici e vivere finalmente senza più subire istinti e pensieri manipolati di cui pentirsi.

  • cican75
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:56 16/12/25

    Se penso alla mia vita, quella trascorsa fino a qui, a questo momento, riconosco molto di quello di cui si parla. Si nasce e siamo già addestrati a seguire un qualcosa, e così, piano piano il pensiero con cui cresciamo è già dettato dalle usanze, dalle regole e ogni cosa che facciamo è subordinata al pensare quello che stiamo facendo, se lo facciamo bene, se è giusto o sbagliato... insomma il pensiero ci travolge, ci giudica e non si ferma mai, un vortice continuo. Le decisioni che prendiamo a volte sono poi dettate dal cuore o dalla mente o subordinate a qualcosa o qualcuno per non tradirlo o ferirlo e alla lunga tutto questo ci porta lontano da quello a cui prima credevamo o sentivamo. È molto difficile praticare il non pensiero, a volte ti porta ad un loop dal quale fai fatica ad uscire e anche praticare la meditazione per questo è complicato. Spero di riuscire a migliorare ogni giorno il mio sentire profondo. 🙏

  • amethystar
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:43 15/12/25

    Da qualche tempo mi sto allenando nell'allontanare i pensieri negativi, perchè finalmente ho capito che è davvero importante non nutrirsi di questa energia corrosiva. Anche se fugaci, questi influssi di negatività ci intaccano la mente e si accumulano come pesi che poi ci portiamo dietro. Ormai abituati, viviamo curvi sotto questi carichi malsani per poi condividerli o riversarli su altre persone, moltiplicandone la dannosità. Da quando riesco ad allontanare questi pensieri al primo accenno, mi sento più leggera e vivo meglio ogni esperienza o interazione! Tuttavia è molto difficile liberarsene completamente, ma farò di tutto per arrivarci e trovare la serenità.

  • Fabio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:26 08/12/25

    Quante scelte sono state fatte sulla base di emozioni forti ma che durano nulla ? Io stesso ho preso decisioni di impulso, guidato da rabbia, tristezza o felicità ma che poi si sono scoperte la scelta peggiore in assoluto.

  • valerya
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:37 01/12/25

    Durante la giornata, ci arrivano mille pensieri, ed è difficile capire quali provengono da noi stessi e quali sono influenzati, ho fatto tante volte scelte sbagliate e sapevo che lo erano, ma poi mi dicevo e convincevo, no non può essere reale quindi lo faccio, e quando poi mi sono accorta che quella decisione presa era sbagliata, mi dicevo perché l ho seguita lo stesso... E ora so il motivo grazie a questo articolo. È importante fare meditazione in non pensiero perché ci aiuta a capire quali pensieri sono giusti per noi e quali invece non ascoltare. Da quando ho iniziato a praticare la meditazione in non pensiero mi sento diversa, più consapevole dei pensieri. E a volte mi soffermo a vedere quali pensieri arrivano. Da qualche tempo sto cercando di essere positiva attraverso i pensieri. E la maggior parte del tempo riesco. Ma a volte mi vengono altrettanto pensieri molto negativi. Quindi cerco di evitarli e riprendere in mano pensieri positivi. Grazie a questo percorso sto imparando tantissime cose.

  • Alloro
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:34 30/11/25

    Il silenzio mentale serve a non farsi influenzare e fare le scelte giuste. Ascoltare l'anima, evitare problematiche...

  • andrea-anemós
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:01 27/11/25

    Articolo che spiega egregiamente la chiave per un concreto risveglio spirituale. La tecnica di Meditazione associata al non pensiero con il tempo mi ha permesso di lasciare andare quella che chiamo la mente condizionata.

  • betty000
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:11 25/11/25

    E' davvero difficile rimanere in non pensiero durante la meditazione, mi impegno tantissimo. Ho notato che però dipende anche dai giorni, in alcuni giorni ho la testa talmente piena di cose da fare, e tutte mi vengono in mente proprio quando inizio a meditare, non prima e non dopo. In altri giorni, invece, riesco più facilmente a mantenere il non pensiero durante la meditazione, e quando arrivano i pensieri li scaccio via abbastanza facilmente.

  • mahabala-yuddha
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:01 13/11/25

    Riuscire a discernere i pensieri non è affatto semplice, alcune volte diamo attenzione a pensieri perché influenzati dalle persone, o perché condizionati in altri modi. Il low è davvero insidioso in questo. La difficoltà sta proprio nello scegliere i pensieri, cioè a quali pensieri porre l’attenzione ed in questo il pensiero positivo gioca un ruolo di fondamentale importanza. Non possiamo dire “da oggi smetto di pensare” e credere che funzioni, dobbiamo impegnarci quotidianamente ritagliandoci dei momenti di “non pensiero” prestando attenzione al respiro e lasciando che i pensieri futili che la nostra mente crea vadano e vengano, senza prestargli la minima attenzione, con allenamento quotidiano si riesce ad avere delle piccole soddisfazioni. Spero che siano sempre più grandi e che sia solo l’inizio

  • Cecio1919
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:49 12/11/25

    Avevo già praticato molto spesso nella mia vita la meditazione sempre in maniera discontinua e superficiale senza una guida ma solo spinta dall'istinto verso una strada incredibile...la spiegazione sul non pensiero credo sia fondamentale per qualsiasi principiante..dà lo strumento base per poter iniziare un percorso che richiede già di per se coraggio e impegno quotidiano...

  • angel71
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:51 12/11/25

    Il silenzio mentale è una chiave fondamentale per il risveglio spirituale. Il pensiero, seppur ci renda evoluti, spesso ci allontana dalla nostra essenza, generando dubbi e scelte errate. Saper distinguere i pensieri della coscienza superiore da quelli condizionati dall’ego permette di connettersi alla propria anima, comprendere il proprio percorso e vivere esperienze significative. Non sempre cuore e mente sono guide affidabili; il silenzio interiore ci insegna quando agire e quando riflettere. Coltivare il pensiero positivo ed il non pensiero favorisce la crescita spirituale, protegge dall’influenza del “low” e apre la strada alla consapevolezza e all’evoluzione autentica.

  • lisa639
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:48 12/11/25

    La quantità di pensieri che intasa la mia mente è grande, ma devo dire che praticando quotidianamente la situazione é decisamente migliorata! Mi sento molto più lucida e presente nelle mie decisioni. Sento anche che quando ho bisogno di risposte queste arrivano velocemente e non si presentano mille possibili risposte ma una! Ciò che mi resta da capire è come l'Anima comunica, infatti sempre ammesso che io ne abbia una , vorrei imparare a riconoscere la sua modalità di comunicazione per essere sicura di non confonderla con altro.spesso infatti ho il dubbio che siano i pensieri degli altri a suggerirmi soluzioni oppure non vorrei dar retta a pulsioni del momento che però sembrano autentiche...ma poi ti fanno sbagliare! Vorrei sapere riconoscere la voce della mia Anima e non avere dubbi. Lei sa quale è la decisione giusta da prendere per il mio bene! Praticando la tecnica del taglio dei fili credo che sarà sempre tutto più chiaro.Infatti più la pratico e più capisco che la maggior parte dei miei pensieri non appartiene a me! Anche quelli che più mi angosciavano ...ho scoperto che io sono serena e tranquilla..e non ansiosa e paurosa come gli altri volevano farmi sentire. A volte i genitori stessi ti addossato le loro paturnie e a te sembra siano le tue. Oppure a volte capita che provi una pulsione o un forte sentimento per una persona, ma con questa tecnica ti accorgi che è roba tua...sono loro che proiettano su di te i loro sentimenti. É liberatorio capire questo! Grazie Angel per questa consapevolezza!

  • Alaya
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:26 11/11/25

    Il pensiero è veramente la nostra forza e la nostra condanna. Conosco bene questo dubbio che spesso mi dà tanta noia e mi crea caos. Però conosco bene anche quella vocina che dona pace, armonia e la sensazione di andare nella direzione giusta. Certe volte mi confondo con le sensazioni, emozioni, pensieri degli altri, spesso lo noto subito , ma qualche volta finisco dentro le trappole e poi soffro. Vorrei scoprire il linguaggio del’Anima , il suo modo per farsi sentire ed esprimersi. Sicuramente questa abilità cambierà la mia percezione di me stessa e del mondo in generale.

  • claire
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:44 11/11/25

    Penso che la pratica del silenzio sia fondamentale, anche perchè oltre al beneficio mentale, è possibile "ascoltare" il proprio organismo; appena sveglia cerco di fare una breve meditazione nella quale mi domando come mi sento oggi? Dove sento disagio o dolore o rigidità? Allora respiro Prana e cerco di "mandarla" dove sento che qualcosa non va. È profondamente rilassante e mi infonde una sensazione di pace e benessere generale che mi aiuta ad affrontare la giornata in modo piu postlitivo possibile