arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2592 komentáře
  • ery
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:29 29/09/23

    Grazie a questo articolo sto cominciando a notare tutte le volte che il mio cervello pensa a qualcosa autonomamente e la qualità di questi pensieri.

  • albertocosta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:32 27/09/23

    Interessante lezione. Sto sentendo cose simili in altri corsi, dove si parla della differenza tra anima che ha una missione e non giudizio, ed ego che invece ci porta spesso per strade che poi ci rendiamo conto non erano le migliori per noi. Penso sia anche importantissimo il riuscire a distinguere i messaggi dell'anima e quelli invece del low, per poter fare le scelte migliori. Immagino di essere finito in questo percorso perche' questa era la direzione che dovevo prendere, e sono felice di trovare riscontri che sto vedendo da altre parti. Grazie per il lavoro fatto, Alberto

  • gabi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:25 16/09/23

    La mia anima per comunicare con me specialmente in situazioni di pericolo usa le sincronicità... numeri, coincidenze strane ecc. Da poco ho capito sta cosa, di recente mi sono dovuto fare male davvero prima di capire cosa mi stava succedendo, ma ero anche sotto influenza negativa di diverse persone ed io di certo non facevo niente per impedire sta situazione. Grazie a Dio la mia anima non mi ha abbandonato, chissà quando lo fatta soffrire in qual periodo...😔 adesso il mio scopo principale e fare stare bene la mia anima e quindi stare bene io. Bravi raga bella sta lezione, sono cose che in passato avevo già letto sempre qui ,ma a volte uno quando rilegge le cose dopo anni le puoi interpretare meglio in base alle esperienze vissute 🙏🏻

  • anthos
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:23 13/09/23

    Ho letto proprio ciò di cui mi sono reso, ovvero che non sono io a decidere cosa pensare, ieri praticando la protezione mentre richiamavo la pra a mi rendevo conto che ogni tanto il pensiero vagava pensando a cose che non avrei mai pensato di proposito, fortunatamente sono riuscito a spegnere il cervello

  • Marin76
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:18 11/09/23

    Quando medito non sono tanto i pensieri negativi che mi percuotono o gli impegni quanto immagini che emergono dal passato a volte anche senza senso di collegamento. È una questione seria per me realizzare questo vuoto per incontrare le riflessioni affidabili anziché questo groviglio non digerito di immagini

  • rob78londra
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:12 11/09/23

    Anche questo articolo è molto interessantae, mi piace sentire l´audio e leggere contemporaneamente, mi accorgo come i miei pensieri arrivino e cerchino di distrarmi da quello che sto ascoltando e sto leggendo, capisco quanto sia difficile avere questo sotto controllo. Sono sicuro che questo programma mi aiuterà a migliorare questo aspetto e essere più consapevole di cosa accade nella mia mente durante lo svolgimento della giornata.

  • giugliano
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:44 10/09/23

    Da alcuni anni a questa parte sto proprio facendo questo esercizio: pensare positivo ed allontanare immediatamente ogni cosa negativa che si presenta alla mente. Sono convinto che gli errori del passato, inevitabilmente commessi, sono stati causati proprio dal non aver saputo discernere questi due tipi di pensiero. Tuttavia sono giunto alla conclusione che ogni cosa passata è servita per arrivare al momento presente, ciò che succede nel presente serve al percorso e ciò che succederà in futuro, pure.

  • giusepp
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:36 07/09/23

    E' come essere immersi in un gioco, dove il protagonista, l'anima, entra in una specie di capsula e da quel momento, il suo agire all'interno della realtà esterna è fortemente influenzato lad low frewuency, e uindi una miriade di variabili esterni che offuscano, indeboliscono e condizionano le nostre decisioni. Quesat situazione può essere così forte da condizionare ogni scelta, senza avvertire minimamente, la voce dell'anima che mette in guardia rispetto alle scelte, e al pensiero negativo. La meditazione ci aiuta in primis a riconoscere questo "nemico", perchèp la sua azione diventa preponderante nel momento in cui vogliamo metterci in ascolto con il nostro Sè superiore, e li siamo sopraffatti da mille pensieri inutili, che arrivano a raffica e ti distraggono dal raghgiungere il tuo compito, cioè, comunicare con te stesso, con la tua anima. La capacità di annullare il pensiero, creare una barriera, un filtro, significa raggiungere la capacità di elevare il pensiero ad una dimensione superiore, e cominciare a utilizzare un pensiero puro, superiore, non contaminato dal Low

  • morenos
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:23 05/09/23

    Questi concetti sono molto chiari per me. Purtroppo, spesso il nostro pensiero viene influenzato dagli altri e dal sistema. A volte, il pensiero diventa ossessivo e pervasivo durante l'intera giornata, e credo che quando questo accade, sia veramente dannoso per il nostro essere. Mi sorge una domanda: alcuni oratori spirituali sostengono che la meditazione non sia estremamente importante, ma pongono grande enfasi sulla presenza di sé stessi, affermando che essa sia la via più efficace per comprendere i propri condizionamenti e meccanismi, e per avvicinarsi al nostro vero essere. Per "presenza" intendono quella pratica insegnata da Gurdjieff nella Quarta Via. Personalmente, ho sviluppato un'opinione e credo che la meditazione aiuti a mantenere una maggiore presenza durante la giornata. Infatti, nei periodi in cui l'ho praticata, sono stato in grado di essere più consapevole e di notare quando reagivo in modo automatico e condizionato agli eventi. Spero che questa mia visione sia corretta, e continuerò a leggere articoli per ottenere ulteriori risposte.

  • jael
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    01:49 05/09/23

    È proprio vero, purtroppo, che la nostra mente può esserci d'aiuto o nemica, a seconda di come la utilizziamo. È una soluzione o un'arma. Quante volte prendiamo decisioni e adottiamo soluzioni d'impulso, sull'onda del sentimento. Mi è successo più volte proprio nella giornata odierna, ma ho resistito alla tentazione di agire, ho meditato, ho trattenuto gli impulsi e ho compreso l'errore che avrei commesso. Sono grata alla parte di me che ha preso il controllo e tutto questo grazie a una manciata di minuti di rilassamento e meditazione. Grazie per queste letture e meditazioni guidate.

  • Lisarahma 🌺
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:24 04/09/23

    Non so se ho sempre avuto un pensiero influenzato, sicuramente a volte si senz'altro. E comunque non posso dare la colpa delle.mie azioni ad altri, credo che ci ho messo molto del mio, mi sono presa sempre le responsabilità dei miei pensieri e delle mie azioni, e non ho mai creduto che quello che mi sia successo nella vita sia colpa di altri ma invece lo attribuisco solo e solamente alle mie scelte. Sicuramente devo ricominciare ad riappropriarmi dei miei pensieri senza mescolarli ai pensieri degli altri.. grazie mille Angel per i tuoi utilissimi insegnamenti 🙏🏼

  • milvia65
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:51 04/09/23

    Molto interessante sentire che il volere della nostra Anima è ostacolato dal Low. È come essere dentro ad una giungla fitta di ostacoli che vorrebbero impedirmi di uscire, ma la mia Anima sa esattamente qual'e' la Via...praticare la Meditazione in non pensiero lo immagino come un momento in cui salgo sopra un albero per respirare e imparare a guardare dall'alto quanto gli ostacoli mi hanno portato lontano dalla Via...per tornare giù, proseguire il cammino e affrontarli con più consapevolezza.

  • Sasha
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:54 03/09/23

    Il non pensiero è la prima capacità da cui la società in cui cresciamo cerca di allontanarci. Non a caso esso è la base per comunicare con la propria Coscienza e la chiave per l'Evoluzione e per il Risveglio spirituale. Riuscire a rimanere in non pensiero durante la Meditazione, almeno per la maggior parte del tempo, è stupendo e la rende profondamente efficace, rigenerante e benefica. Solo rimanendo in non pensiero riusciamo a migliorare le sensorie, riconoscere le influenze esterne che vorrebbero condurci su strade sbagliate, procedere con lucidità, organizzazione ed ordine nella nostra vita evitando distrazioni inutili. Ripulire la mente e tenerla libera da chiacchericci e pensieri continui è essenziale. In alcuni periodi è più difficile, ma mi impunto molto nel mantenerlo o nel ritrovarlo perchè fondamentale per la qualità della Pratica, per tenere alto il tonale durante la giornata, per rimanere Coscienti, per non sprecare energie, avere focalizzazione e provare benessere in generale. Grazie infinite Angel per farci sperimentare e comprendere la sua importanza!

  • sabros
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:45 31/08/23

    Interessante il passaggio dove spiega i tre punti per capire e raggiungere il non pensiero e il concetto di fare attenzione ad avere un pensiero positivo sempre più frequentemente nella giornata.

  • Mcollautti@gmail.com
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:51 30/08/23

    Mi è capitato spesso di sentire che la risposta era dentro di me, ma di non avere abbastanza fiducia per ascoltarla. Mi sono riconosciuta in molte situazioni descritte sopra.