arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2593 komentáře
  • KouteiMar
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:35 03/09/21

    Il non pensiero... Ora che mi viene in mente, spesso in molti film e altre opere dove si parla di come apprendere la magia o altri poteri simili, il maestro dice sempre al suo allievo di svuotare la mente e di non pensare a nulla. Nei film però, l'apprendista al primo attimo di non pensiero è la maggior parte delle volte già in grado di controllare una enorme quantità di potere. Questo non riflette la realtà, e ciò mi portava spesso sconforto e delusione da piccolo, perché seppure io provassi a fare come facevano vedere in TV, non accadeva nulla. Comunque ora sono qui, e grazie agli insegnamenti di Angel ora ci è possibile apprendere finalmente come funziona veramente il non pensiero e tutte le sue potenzialità e non solo. Personalmente il non pensiero mi è ancora difficile da mantenere anche solo per pochi secondi, ma qualche volta, quando devo ricordarmi ad esempio qualcosa che avevo dimenticato oppure mi serve sapere come arrivare alla fine di un ragionamento, mi metto in silenzio mentale e nella maggior parte delle occasioni, stando in questo stato per un po' di tempo, un'intuizione che mi porta alla soluzione arriva.

  • ely_etta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:01 02/09/21

    Sono felicissima di aver riletto questo capitolo per me fondamentale! Non mi sento più sola e so che la frustrazione che provo da anni riguardo al non sapere che cosa voglio realmente e la fatica che faccio ogni volta anche solo per prendere decisioni a volte banali (perché non riesco a distinguere il mio reale pensiero), svanirà praticando il non pensiero! Finalmente saprò chi sono veramente, cosa voglio e di conseguenza tutto il resto verrà da se 🙏🏻 Grazie di ❤️

  • Silvietta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:54 02/09/21

    Non sono ancora riuscita ad addomesticare il mio non pensiero. Quella leggerezza che si prova durante la meditazione crea dipendenza , se ne vuole sempre di più e questo ti sprona a fare sempre meglio

  • patty
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:47 02/09/21

    Il silenzio mentale è davvero difficile mantenerlo durante la meditazione e al di fuori ancor di più. Da che ho iniziato questo percorso devo dire che ho imparato molto a calmare i miei pensieri, a direzionarli prendendone il controllo ma non è sempre così infatti in questo periodo è davvero difficilissimo ma quando ci riesco ad avere questo stato mentale è bellissimo ed è un gran sollievo per la mia mente.

  • Diane253
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:08 02/09/21

    Capisco bene cosa significa cercare di rimanere in non pensiero e non riuscirci, quando capitano eventi sconvolgenti faccio davvero tanta fatica a meditare e a concentrarmi sul respiro, ma ce la metto tutta, pazienza, per ora è così e devo accettarlo.

  • Giacomo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:39 01/09/21

    Il silenzio mentale è la chiave! Bellissimo! Non c'è frase più giusta di questa. Praticare il non pensiero è fondamentale per sintonizzarsi sulla giusta frequenza. Bisogna fare molta pratica, soprattutto nella pratica della meditazione. Se abbiamo pensieri bisogna lasciarli andare e non attaccarsi a nessun pensiero. Siamo così tanto circondati dal rumore che a volte il non pensiero è proprio la strada che ci porta al nostro risveglio spirituale. Bellissima lezione! Grazie!

  • garby88
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:49 01/09/21

    Molto molto interessante capire che il cervello non sei te ma quello che lo controlla grazie per chiarirmi le idee

  • Suel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:49 01/09/21

    Spiegato molto bene. La mente é come un PC che ci viene programmato dalla nascita. La meditazione ci fa connettere alla nostra essenza, all'anima. Diventiamo i programmatori Della nostra vita

  • BePositive
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:40 01/09/21

    Ed è subito panico... Mille domande e mille pensieri su come sarebbe stata la mia vita se avessi ascoltato la voce dell'Anima... Sicuramente tantissime cose le avrei evitate, se non la maggior parte, ma alla fine l'importante è fare esperienza (fino ad un certo punto). Secondo me, bisogna sottolineare che non è un percorso semplice quello di arrivare alla propria anima, che a parole è facile a dirsi, ma quando si passa ai fatti bisogna avere una forza di volontà infinita, oltre a impegno e pratica costante. Sicuramente il silenzio mentale è già un bel traguardo che ti porta a vedere il mondo e le persone per quelle che sono. In questo periodo sto cominciando ad assaporare di nuovo la bellezza del non pensiero e già mi sento diversa. Quando ti abbassi di tonale non te ne rendi conto, ma una volta che lo raggiungi di nuovo ti chiedi come tu abbia fatto quel lasso di tempo senza.

  • Michiko.h
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:28 01/09/21

    Il silenzio mentale è una delle pratiche che mi viene difficile. Quando provo a metterlo in pratica durante la giornata dopo qualche secondo sento un pensiero in testa che mi dice "perché stai senza pensare, ma non sai ragionare comincia a pensare" ed è una lotta per cancellare quasto pensiero che so che non è mio.

  • Martina
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:54 01/09/21

    Sto rileggendo l'articolo perché anche se ho ascoltato l'audio l'altra volta e commentato, mi da il libro grigio. Adesso lo rileggo, che fa sempre bene. All'inizio durante la meditazione, avevo le immagini, le parole in testa, i pensieri della vita quotidiana. Ora che ci penso le immagini sono andate via, le parole sono meno, anche se alcune ci sono sempre, da come ho letto nel libro, questo succede anche a causa di tutto ciò che abbiamo nel cervello. Mi piacerebbe tantissimo comunicare perfettamente con la mia Anima, e sentirla vicino nei momenti belli e in quelli difficili.Spero di migliorare sempre di più con il non pensiero! Graziee!

  • Alina
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:05 01/09/21

    Il low questo nostro nemico, é veramente difficile combatterlo visto che anche contro la nostra più ferrea volontà inevitabilmente ne veniamo sopraffatti inducendoci attraverso il nostro pensiero a pensare, dire e fare cose che altrimenti avremmo ignorato. Ma abbiamo un'arma molto potente a nostra disposizione per combattere il low e uscirne vittoriosi, basta ricordarsene e usare quest'arma vincente che attraverso la meditazione e l'apprendimento del silenzio mentale ci renderà in grado di liberarci e di renderci da esso indipendenti.

  • Energy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:09 01/09/21

    Sarebbe bellissimo riuscire ad arrivare ad un tale livello di non pensiero da riuscire a sentire sempre la scelta della nostra Anima. Sarebbe come correre su una strada spianata in occasione delle scelte di vita, anziché stare sempre a scervellarsi su cosa sia meglio fare per poi fare pure la scelta sbagliata.. ho avuto qualche esperienza in passato col silenzio mentale, anche per piccole cose.. una volta ero di fronte ad un problema mentre stavo sviluppando un programma.. non sapevo come fare a risolverlo.. stetti un sacco di tempo a cercare, anchd su internet, a riflettere, ma non mi veniva niente. Decisi ad un certo punto di mettermi in silenzio mentale per qualche minuto, perché mi stava davvero scoppiando la testa.. proprio in quei minuti di completo non pensiero, mi venne un'idea.. "l'ennesima idea inutile", pensai.. ho comunque voluto provare questa idea che mi era venuta durante il non pensiero e.. era proprio l'idea giusta.. ebbi quindi una piccola prova della veridicità di quanto detto in questo articolo.. sono estremamente sicuro che sia stato proprio il fatto di essermi messo in non pensiero che mi ha fatto trovare la soluzione.. non l'avrei trovata altrimenti.. mi immagino quanto questa tecnica possa essere migliorata e applicata ai più svariati ambiti della nostra vita. Il silenzio mentale è sicuramente una delle abilità fondamentali su cui dobbiamo lavorare duramente per migliorare, è importantissima!

  • Alloro
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:01 01/09/21

    Sono alcuni mesi che provo ad esercitare il silenzio mentale ma con risultati fluttuanti, penso che questo fatto derivi proprio dalla mancanza di tecnica, tecnica che invece spero di apprendere bene qui in ACD. Nei rari momenti di silenzio mentale che sono riuscita ad assaporare mi sono sentita leggera e grande, una sensazione che vorrei riprovare sempre più frequentemente.

  • Saras2021
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    03:40 01/09/21

    Capire quando riflettere e quando stare in non pensiero... Non affatto facile. Abbiamo un sacco di pensieri non nostri che ci girano in testa durante il giorno. Impare a riconoscere quale pensiero é nostro e quale no é la chiave. Grazie