arrow-up-circle
Vyberte část textu, kterou chcete objasnit (max. 80 slov).
Step 1 - N° 9

Myšlenka - duševní ticho (1. část)

Tento článek byl dočasně přeložen pomocí online překladače. Původní článek je v italštině. Pokud nám chcete pomoci vylepšit překlad do vašeho jazyka, kontaktujte nás prosím e-mailem: info@accademiadicoscienzadimensionale.it nebo prostřednictvím chatu na ACD. Děkujeme vám.

 

Strana 1 z 3

Klíčem k duchovnímu probuzení je mentální ticho, nazývané také nemyšlení nebo nepřítomnost myšlenek. Meditace vám umožní naučit se nemyslet a zlepšit - kromě zdraví - své psychické a mimosmyslové schopnosti. Myšlení však není jen to, s čím se setkáváte během Meditace, ale to, co máte v každém okamžiku každého dne. Myšlenka je to, co nás činí vyspělejšími než zvířata a vzdálenějšími od duchovního vývoje, je to naše síla a naše zkáza. Je to proto, že naše myšlení si nevybíráme pouze my, ale je ovlivňováno i naším okolím. Prostřednictvím myšlenek můžeme uvažovat o tom, co je pro nás dobré a co špatné, ale co se stane, když myšlenky, které procházejí naší myslí, nejsou zcela naše? Vznikají pochybnosti: nevíte, která volba je správná, protože vám dva protichůdné hlasy říkají, co máte dělat, a nenechávají prostor pro pravdu. Právě k tomu slouží cvičení mentálního ticha: aby vás hlasy přestaly mást a vyvstalo pravdivé řešení, které vám umožní učinit správnou a úplnou volbu, aniž byste se nechali zmást polopravdou. 

Kdyby vaše myšlenky byly zcela vaše, bez vlivu zvenčí a měnily se podle vůle druhých, měli byste úplné spojení se svým vyšším Já. To by vám znovu a znovu říkalo, která volba by byla pro budoucnost před vámi ta nejlepší, a kterou tedy zavrhnout, aniž by ve vás zanechalo stín pochybností. Místo toho se velmi často ocitáte na pochybách, nebo, což je ještě horší, činíte rozhodnutí, která s naprostou jistotou považujete za nejlepší; jen abyste i po letech zjistili, že to byla rozhodnutí špatná. Kdo ví, kolikrát jste si řekli: "... kdybych to jen věděl!" nebo "Měl jsem pocit, věděl jsem, že je to špatná volba... proč jsem se jí přesto řídil?", ale nemůžete si to vyčítat, protože vašich myšlenek bylo příliš mnoho, nedokázali jste rozluštit, které jsou správné a které jsou připraveny vás vyvést z omylu. Praxe mentálního ticha z vás nemá udělat člověka neschopného myslet, ale naopak vám umožňuje eliminovat zbytečné myšlenky a rozpoznat, které z nich jsou diktovány vaším Vyšším vědomím, které by vás nikdy nepřimělo k chybě. Jak byste však mohli rozpoznat správné myšlenky od těch špatných, když ne pomocí Meditace v nepřítomnosti myšlenek? Praxe mentálního ticha není snadná, ale zajišťuje, že budete schopni rozpoznat svou vlastní vůli od toho, co vám diktují ostatní kolem vás; díky ní si uvědomíte, kdo jste, a odlišíte to od toho, čím vás chtějí mít ostatní. Umožní vám poznat, kdo nebo co se vás snaží nasměrovat na jednu cestu, zatímco vy byste chtěli následovat jinou; umožní vám osvobodit se od okovů vaší mysli. 

Ticho mysli je skutečná technika, díky níž rozvíjíte své psychické nadání a spojení se svou Duší; učíte se ji cítit, rozpoznávat a chápat. Můžeme si namlouvat, že mentální ticho nepotřebujeme, že již máme hlubokou komunikaci se svou Duší a Bohem, že již známe všechny odpovědi a vždy známe pravdu; přesto se stále dopouštíme chyb a litujeme svých minulých činů. Je normální dělat chyby, když nad vámi mluví tisíce protichůdných hlasů, které vám brání pochopit, co je správné udělat. Myšlenka vám říká jednu věc, pocit druhou, a ať už poslechnete mozek, nebo srdce, nakonec se dopustíte činů, za které se později budete cítit provinile. Nechte své Vyšší vědomí, aby vám řeklo, jaká je správná cesta, jediné, které zná budoucnost a ví, co vás učiní šťastnými a čeho budete litovat. 

Prostřednictvím této cesty vás budu stále více učit, jak Myšlenka funguje, jak se naučit, jak z ní udělat svého spojence, místo aby byla neustále vaším nepřítelem; jak přemýšlet, místo abyste byli posedlí, jak myslet pozitivně, místo abyste byli zahlceni negativním myšlením. Ačkoli si myslíme, že umíme velmi dobře rozpoznat pocity od myšlenek, ve skutečnosti se často zaměňují a nechávají nás klamat myšlenkami nebo emocemi, které nám nepatří. 

Strana 2 z 3

Právě rychlé emoce nás často přimějí k těm nejhorším chybám, protože se necháme unést pocitem, který je zdánlivě velmi silný, ale trvá jen velmi krátce; právě tak dlouho, abychom udělali chybu a později jí litovali. Proto se rada "vždy se řiď svým srdcem" stává nespolehlivou, dokud se nenaučíte rozpoznat, jakým jazykem nám naše Duše sděluje pravdu, od jakých myšlenek a pocitů trpíme a zatemňují náš rozum. Díky praxi nemyšlení budete schopni pochopit, který pocit je pravdivý a správný, z kterého naopak jen tlačí na to, aby vám uškodil a přiměl vás vydat se špatnou cestou; ze stejného důvodu budeme pracovat na zdokonalení své schopnosti myslet, aby naše myšlenky byly zcela naše vlastní a nebyly již ovlivňovány zvenčí. Nyní se vám to všechno může zdát velmi složité, protože jste vždy žili s myšlenkami jiných lidí ve své mysli, takže vám to připadá normální; když však začnete otevírat oči, uvědomíte si, kolik chyb jste udělali, a to ne vlastní vinou, a nakonec si s úlevou oddechnete: máte pocit, že začínáte znovu žít. 

Bojovat proti té myšlence by bylo marné: zvítězila by. Místo toho se ji můžete naučit trénovat tak, aby se na povrch dostávaly jen užitečné myšlenky, zatímco neužitečné - a pro vás dokonce škodlivé - myšlenky okamžitě vytěsnit. To neznamená stát se iracionálními natolik, že budete žít s hlavou v oblacích a zapomenete na realitu: znamená to být realističtí a uvědomit si, že negativní myšlení vás ničí zevnitř, až zahodíte celý svět, který jste si vybudovali. Abych uvedl konkrétní příklad, je užitečné myslet na to, že když se do toho pustíte, můžete uspět. Je iracionální myslet si, že byste mohli dosáhnout svých snů, aniž byste o to vynaložili sebemenší úsilí; je negativní věřit, že i kdybyste se do toho pustili, stejně byste neuspěli, protože byste nebyli dostatečně schopní, dobří nebo silní, abyste se tam dostali. Praxe nemyšlení vám umožní jednat, aniž byste se nechali rozptylovat tisíci myšlenkami, které se vám budou snažit tisíci způsoby bránit v jakémkoli druhu praxe nebo směru, kterého byste chtěli dosáhnout. Dokud se nebudete věnovat praxi nemyšlení, nepochopíte duševní pohodu těch, kteří dokážou správné odpovědi pouze naslouchat. Jsme zvyklí lámat si hlavu, zejména abychom našli řešení těch největších problémů. Přitom by stačilo naslouchat hlasu toho, kdo vidí mnohem dál než my, kdo už ví, která cesta je nejlepší a která, i když vypadá slibně, nás přivede jen k velkému fiasku. Pak je mezi pocitem a následováním správné cesty velký prostor pro hodnocení, které se teprve se zkušenostmi naučíte dělat, aniž byste si vybrali to, co - jak víte - vás přivede k lítosti. Někdy nás dělání chyb láká nejvíc, vnáší do našeho života adrenalin; když se však naučíte rozpoznávat, které myšlenky jsou správné a které vám mohou ublížit, uvědomíte si, že je lepší jít vždy po správné cestě, aniž byste si podřezávali nohy. 

Mentální ticho neznamená jen učinit rozhodnutí bez pochybností, protože jak jsem již vysvětlil, nemusí to být nutně správné rozhodnutí; po několika měsících nebo letech toho můžete litovat. Mentální ticho bude mnohem víc. Umožní vám nenechat se ovlivnit Nízkým, myšlenkami jiných lidí, energetickými programy, které vám byly vnuceny nebo které jste si sami vytvořili; umožní vám pochopit, co si myslí vaše Duše, místo abyste uvažovali jako obyčejný člověk: Ona je vůči tomuto světu vnější, nežije, aby vydělávala, žije, aby prožívala, žije ze zkušenosti! Zná budoucnost, nebo spíše zná důsledky vašich činů, na rozdíl od vás, kteří je prožíváte zevnitř a trpíte jimi; aniž byste si uvědomovali, jaká budoucnost vás v závislosti na vašich činech čeká. Ona je mnohem jednodušší a přímočařejší, vy se točíte a snadno se rozptýlíte: vy žijete v Nízkém, ona ne. Nemůžete však pochopit, jaký druh prožitku by si Ona vybrala, kdybyste nadále uvažovali s Přizpůsobivým Nízkým, a proto většinou řeknete, že to "chce vaše Duše", což je jen další způsob, jak zakrýt skutečnost, že jste se nechali ovlivnit nějakým impulsem, aniž byste si uvědomili, kam vás zavede. Duše není povrchní a neztrácí čas marnými hádkami; myslí jen na jediné: na svůj vlastní duchovní vývoj. 

Strana 3 z 3

Proto je nezbytné naučit se rozumět tomu, co je její řeč, místo abyste naslouchali mentálním myšlenkám a přesvědčovali sami sebe, že jsou to její slova, jako by mohla být opravdu tak zmatená, že neví, kterou volbu je nejlepší učinit. Abyste porozuměli jazyku Vyššího vědomí, musíte se naučit nemyslet, jen tak si budete jisti jejími náznaky, aniž byste je zaměňovali s myšlenkami a pocity, které máte a které jsou vámi často ovlivňovány právě proto, aby vás vzdálily od její pravdy. 

Prvním krokem je naučit se Mentálnímu tichu během meditační praxe, kterou jsem vás učil dříve: začnete si uvědomovat, jak moc ovlivňuje váš život, i když byste ho chtěli na chvíli umlčet. Proč to musí být tak zdrcující, když byste chtěli mlčet jen na minutu? Co vás vede k tomu, že je to tak zatloukající, zvláště když se snažíte meditovat? Díky meditaci si uvědomíte něco, čeho jste si předtím nikdy nevšimli: že to nejste vy, kdo si vybírá, na co a jak moc bude myslet. Druhým krokem je naučit se během dne myslet mnohem pozitivněji než dříve, místo abyste upadali do negativních myšlenek, jak to děláme všichni: myslet pozitivně je mnohem složitější, než si myslíte. Třetím krokem bude naučit se chápat, kdy je třeba myšlenky odložit a kdy je důležité se zamyslet, než začnete jednat: to bude nejsložitější krok ze všech, protože velmi často se necháte oslnit marnými myšlenkami v přesvědčení, že vám pomohou učinit správné rozhodnutí, zatímco vás odvedou z nejlepší cesty. Jistě si říkáte, proč nebojovat přímo proti myšlení, abyste ho úplně odstranili, místo abyste nejprve prošli pozitivním myšlením a podobně: protože mozek máme a musíme ho používat, ale nesmíme dovolit, aby vše kolem nás ovlivňovalo naše myšlení a rozhodovalo o našem životě. Nízké je zcela v rozporu s naším duchovním vývojem a nízké je vše, co nás obklopuje a tvoří náš každodenní život. Rozpoznat ji v každé její podobě není v žádném případě procházka růžovým sadem, ale krok za krokem se nám může podařit vidět ji jinýma očima a naučit se ji překonávat, aniž bychom se nechali dále klamat. Můžete se tedy naučit pevnému, stabilnímu a dokonale vyváženému nemyšlení, ale než pochopíte rozdíl mezi myšlením a přemýšlením, naučte se, jak si udržet nemyšlení během meditace; v dalších lekcích vám vysvětlím různé typy myšlení a jak je rozpoznat. 

Konec strany 3 z 3. Pokud se vám článek líbil, napište pod něj komentář popisující vaše pocity při čtení nebo praktikování navrhované techniky.

2592 komentáře
  • Lady Nelea
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:41 28/03/23

    È proprio così, io a volte mi lasciavo suggestionare dal mio pensiero. Ora molto molto meno, ma mi rendo conto che è molto complicato. Grazie mille Angel!

  • Spartacus
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:14 26/03/23

    Ho trovato delle belle risposte, è un approfondimento molto costruttivo e mi è stato davvero tanto utile. Nelle mie sessioni avevo intuito come combattere il pensiero sia contro producente e senza margine di vittoria, come suggerisci in queste pagine serve chiaramente imparare ad addestrarlo grazie alla Meditazione affinché la mente non ci sia più nemica come sta accadendo finora. Penso sia estremamente importante imparare a rendere positivi i pensieri (come lavoro extra pratica), condurli verso un canale di realistica positività piuttosto che lasciarli navigare verso la solita negatività pessimista (che porta poi a concepire altri pensieri come se diventasse una catena infinita che si tramuterà in una pericolosa ossessione); sicuramente è molto molto difficile, più che altro siamo abituati proprio come automatismo a scattare come una molla verso l'overthinking nocivo e distruttivo, ma credo sia possibile riuscirci provandoci con tanto impegno e senza lasciarsi abbattere dai primi tentativi che sicuramente non saranno perfetti e probabilmente falliranno. Grazie a questo lavoro si renderà il pensiero meno grave/pesante e quindi diventerà più facile andarlo poi a silenziare, per poterci veramente connettere alle sensazioni sincere serve trovare e partire da una reale base di silenzio e di non pensiero totale. Sento che è qualcosa di assolutamente necessario, infatti tutte le volte che ho perseguito impulsi e sentimenti tanto forti quanto fugaci ed irrazionali poi me ne sono pentito amaramente con conseguenze patite anche a distanza di anni dal momento della scelta intrapresa.

  • atys
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:58 25/03/23

    E' proprio vero che il pensiero può essere la nostra forza o la nostra condanna. Stare in non pensiero è un esercizio che col tempo ci mostra i suoi effetti anche negli altri momenti della giornata, perché ci permette di essere coscienti di ciò che stiamo pensando e di saper distinguere i vari tipi di pensiero che attraversano la nostra mente. Grazie al non pensiero ho imparato anche a sostituire pensieri negativi quando di affacciano alla mente con pensieri positivi ed il beneficio che ne traggo è grandissimo, perché dopo poco cambiano anche gli stati d'animo legati a quei pensieri! Nel tempo spero di riuscire a gestire sempre meglio il pensiero, perché ho capito che può essere un alleato fondamentale nel cammino verso l'evoluzione.

  • kimo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:31 24/03/23

    Spesso nella vita ho fatto scelte seguendo le mie emozioni istantanee o i miei sentimenti temporanei! Devo ammettere che poi di questo ho sofferto, oggi come oggi cerco di fare scelte più ragionate ascoltando la mia coscienza o facendomi consigliare da qualche persona più saggia di me, tipo alcuni miei fratelli o la mia zia lilla. Da qua do medito comunque sento di essere meno impulsivo e più riflessivo nelle scelte che faccio, spero di riuscire presto a trovare il silenzio mentale

  • Emanuela
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:45 22/03/23

    Penso che sia un po' la storia di tutti, dal momento che tutti nella vita ci pentiamo di qualcosa, anche se ci sono persone che dicono che non si pentono assolutamente di tutte le scelte che hanno preso perché altrimenti non sarebbero la persona che sono adesso...sarà vero? Non so, la vedo una visione un po' semplicistica della vita, e anche la meno dispendiosa energicamente, perché provare frustrazione per qualcosa che non è andato come volevamo o di cui poi ci siamo accorti fosse un errore costa energia, tempo e sentimenti. Quindi io non ci credo molto o comunque penso sia troppo facile fregarsene e non riflettere su ciò che è stato. Non che bisogna ossessionarsi, perché sarebbe distruttivo, però almeno riflettere sul perché e cercare la verità su ciò che ci succede, è il minimo che possiamo fare per sfruttare in modo utile l'intelletto di cui siamo dotati, e non illuderci scioccamente che "doveva andare così", perché magari non doveva affatto andare così. Di fatti è proprio per questo motivo che ho trovato l'Accademia, mi sono fatta domande riguardo cose che proprio non mi andavano giù, ma forse sono stata solo fortunata. Ringrazio per tutta questa fortuna!

  • João
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:48 20/03/23

    Mamma mia questo Percorso non é affatto facile ma é molto più emozionante di quanto avrei immaginato.. Il Non Pensiero non é facile ma é una Pratica che porta tantissimo benessere mentale e psichico. Io non mollo anche se a volta sembra impossibile da raggiungere, questo viene allenato tutti giorni... anche il Pensiero Positivo. Con la Pratica mi rendo conto quanto uno potenzia l'altro. É molto importante migliorare il Pensiero Positivo e il Non Pensiero poiché so benissimo cosa vuole dire "sono le emozioni veloci a farci commettere gli sbagli peggiori". Ogni volta che mi lascio portare da questi sentimenti ed emozioni molto forti ma che durano poco tempo, capisco quanto sono lontana dal Risveglio ma allo stesso tempo un motivo in più per continuare con la Pratica.

  • Fedele
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:01 15/03/23

    pensieri emozioni sentimenti sensazioni percezioni con l'autoosservazione periodica dobbiamo riuscire a catalogarli intuitivamente senza logicismi analitici ed il silenzio mentale è la chiave di questo processo ; mi rendo conto che già arrivando a selezionare gli input di stimolo (si si tratti di un input esterno o interno) facciamo un bel progresso

  • Fedele
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:01 15/03/23

    pensieri emozioni sentimenti sensazioni percezioni con l'autoosservazione periodica dobbiamo riuscire a catalogarli intuitivamente senza logicismi analitici ed il silenzio mentale è la chiave di questo processo ; mi rendo conto che già arrivando a selezionare gli input di stimolo (si si tratti di un input esterno o interno) facciamo un bel progresso

  • Alemando
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:32 14/03/23

    La meditazione in non pensiero è un qualcosa di profondo per raggiungere ed ottenere risposte senza essere influenzati da pensieri esterni che ci vengono imposti anche in modo subdolo da altri. Non è facile raggiungere il silenzio mentale. Il non pensiero è fondamentale per vivere in modo più giusto ed in equilibrio con noi ❤️ alcune emozioni scappate e veloci ci fanno cadere in inganno, perchè si resta impulsivi e non consapevole di ciò che si fa. 🍀🧘🏻‍♂️ Il non pensiero permetterá di trovare le strade giuste alle nostre soluzioni ❤️🌱🌳 il silenzio mentale ci evita di farci cadere schiavi del Low, ci farà vivere con la nostra anima, trovare le scelte giuste. L'anima cerca di evolvere spiritualmente sempre ❤️🧘🏻‍♂️🍀✨ Dobbiamo fare in modo che le fonti esterne e le programmazioni non ci influenzino, per rimanere più fermi ed equilibrati nelle nostre scelte. Grazie ACD per aiutarci a comprendere meglio il mondo che ci circonda.

  • Laura
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:58 14/03/23

    Praticare il non pensiero penso sia una delle cose più difficili ma allo stesso tempo anche una tra le più belle. Quelle poche, davvero rare, volte che sono riuscita, davanti ad un problema, ad ascoltare la voce interna è stata davvero un'esperienza ed emozione bellissima, ti rendi conto della magia e del potenziale che potremmo sfruttare, se solo fossimo in grado.

  • barb
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:54 13/03/23

    È proprio così, il non pensiero, Liberarsi dai condizionamenti esterni ed essere nel non giudizio ci rende canali puliti e superiori 🙏

  • laura83
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:15 08/03/23

    Non è semplice praticare il non pensiero ,anche durante la meditazione succede che dal niente affiorino pensieri che distraggono dalla meditazione stessa ,sicuramente può essere di grande aiuto ma non è semplicissimo distinguere la voce della mente e delle influenze esterne da quella dell'anima è una differenza sottile difficile da distinguere ma la meditazione aiuta tanto

  • Saras2021
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:14 04/03/23

    Il non pensiero è la chiave, infatti allo stesso tempo è la cosa più difficile da ottenere. In primis bisogna imparare ad avere un pensiero positivo.

  • andreius
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:39 02/03/23

    Uno dei motivi per i quali sono entrato qui è sopratutto perchè mi sento completamente perso nelle mie scelte e pregavo che ci fosse qualcosa che possa aiutarmi. Il mio vuoto credo derivasse sopratutto da questo. Molto spesso siamo talmente confusi che non sappiamo nemmeno quello che vogliamo. Ho compiuto molte scelte sbagliate e sono felicissimo che sia arrivato il momento di smetterla. Inoltre ho scoperto che è essenziale pensare positivo fin dall'inizio per andare avanti, bisogna sforzarsi di farlo e si avrà una grande motivazione e grande benessere da questo.

  • beatrix
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:22 02/03/23

    Gli esseri umani si distinguono dagli altri esseri viventi per il pensiero, che solitamente avviene molto spesso nella giornata. È bene praticare il silenzio mentale per poter fare scelte lucide e senza influenze esterne. Né cuore né mente possono avere le risposte giuste. L'unica che puo aiutare a fare le scelte corrette è la nostra coscienza. Questo può avvenire attraverso la pratica della meditazione che porterà a capire il linguaggio dell'anima. Siamo martellati dai pensieri che ci arrivano dal Low e la cosa importante è spostare l'attenzione sul pensiero positivo. La cosa più difficile sarà riconoscere quando i pensieri arrivano dall'esterno,inparando poi a riflettere. Tutto questo con la pratica meditativa